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茶如何喝才更安心 茶葉茶水分開飲茶更安全
專家介紹道，潮汕人泡工夫茶的講究值得借鑒：頭茶用於洗茶具，茶現泡現喝，泡三四盅就換茶葉。頭茶倒掉就相當於洗茶了，現泡現喝，勤換茶葉能減少農藥等有害物質溶于水的量。 辦公族可以選擇有個隔網的容器，...
2012-04-22 -
應該如何喝紅酒預防胃潰瘍方法
英國研究人員在最新一期《胃腸學雜誌》上撰文指出，適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險，而幽門螺旋菌被認為是胃潰瘍的罪魁禍首。 但但研究人員同時警告，已經患了胃潰瘍的病人不應該飲酒，因...
2012-11-16 -
如何喝這些有沉澱的葡萄酒
由於葡萄酒中的一些沉澱物質，特別是紅葡萄酒中的果皮沉澱和酚類物質會讓酒喝起來有苦味，令人不悅;另外，它會影響葡萄酒的外觀色澤的澄清度，因此有沉澱的葡萄酒在喝之前需要特別的侍酒服務——醒酒，方法如下...
2017-03-10 -
運動後如何喝水避免胃炎
劇烈運動後要忍住 大量飲用冷飲易引發急性胃炎 人們活動時出汗增多，能量消耗較大，此時適度運動對減肥大有裨益，特別對於久居空調室的辦公族而言，堅持一種或幾種喜愛的運動，可強身健體養護心肺，促進血液迴...
2016-03-11 -
如何喝茶治療梅核氣
1、羅漢果茶 【配方】羅漢果1個 【主治】梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，乾燥不適等證。 【用法】羅漢果切碎，用沸水沖泡1 0分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。 【說明】羅漢果乃...
2013-02-06 -
健康生活離不開牛奶 你知道如何喝牛奶才更好麼
導讀;牛奶是生活中不能缺少的健康飲品，每天早上或者晚上來杯牛奶營養又健康，早上喝一杯牛奶，讓新的一天更有活力，晚上喝杯牛奶幫助睡眠又補鈣，牛奶搭配麵包、雞蛋是我們生活中最愛的早餐選擇，那麼牛奶要怎...
2017-03-10 -
豆漿如何喝更有益健康
豆漿性質偏寒，消化不良和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免使胃酸分泌過多而加重病情，或者引起胃腸脹氣。 加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。因為紅糖裡...
2017-03-10 -
胃疼喝果汁 發燒冰塊敷錯誤的療傷法
發燒：千萬別以為運動一下出出汗就能退燒，這樣只會降低身體免疫力，延長恢復期。也別用冰塊直接降溫，這樣會傷及皮膚，最好用冷毛巾代替。如果體溫超過38攝氏度，出現背痛、頭痛，或者兩天不見好轉，應立即...
2010-07-27 -
祛斑去皺？喝果汁吧
每天對著電腦辦公的MM不禁有這樣的煩惱，電腦輻射對皮膚有很大的損傷，皺紋、暗沉、斑點等均悄悄爬上了面容。究竟怎樣才能讓皮膚變好？ 每日喝1杯番茄汁，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的...
2011-11-30 -
中醫告訴你如何喝水才美容
1、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000ml～2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康，太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。 2、早晨第一杯水喝什麼 許多女人把起床...
2016-03-04 -
減肥時如何喝水才好
通常現在的女性朋友們，由於長期不注意運動漸漸的就會造成自己身體發胖，發胖了那可不得了，特別是夏天美美的衣服自己想穿都穿不上，成為了女性苦惱的事情之一，這個時候不妨我們就選擇很好的方法來減肥，很多人...
2015-08-04 -
喝果汁竟能健腦
美國研究者人員在10年間跟蹤了2000個生活在日本本土的日本人和日裔美國人，他們的年齡都在65歲以上。 在研究開始時，這些人都有不同程度的老年癡呆徵兆。研究者從1589個平均年齡為72歲的實驗...
2010-08-04 -
喝喝果汁就能白，不信你試試！
聽著“一白遮百醜”的時候心裡總會爆出一句潛臺詞——“天生我就黑，真是躺著也中槍……”心裡總是盤算著自己這麼懶的人果然美白無望，不僅塗抹產品三天打魚兩天曬網，就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。不過美...
2016-03-08 -
急性腸胃炎患者如何喝水最健康
醫生提醒，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。 急性腸胃炎是入夏後最...
2012-09-09 -
急性胃炎患者要如何喝水
生提醒，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。 急性腸胃炎是入夏後最常...
2012-09-15 -
如何喝優酪乳可以減肥
喝優酪乳減肥嗎？答案是肯定的，那麼，具體怎樣喝優酪乳減肥呢？一起來看看39減肥編輯分享的分時段喝優酪乳減肥方法吧，同時搭配運動，一定會瘦下來哦。 分時段喝優酪乳減肥 清晨 每天早晨起床，第...
2013-07-31 -
如何喝水才健康？堅持6步喝到安全水
想要科學、安全地飲水，要至少做好以下6步：1、別迷信“花樣”飲品。喝水就是喝水，水就是用來解渴的，不要被太多花樣迷惑，儘量選優質的水，如白開水、礦泉水、純淨水、淡茶水、天然果汁、蔬菜汁等。告訴大家一...
2014-04-14 -
怎麼喝果汁可以美容養生
很多女性都喜歡喝果汁，不僅是因為果汁顏色誘人，而且營養豐富，味道鮮美。但是喝果汁也有很多講究的，下面跟小編一起來瞭解一下吧! 1、進餐時飲果汁有學問 因為人們一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一...
2015-03-23 -
喝果汁美容 最有效養顏的果汁配方
盤點具有美容的效果的那些水果汁，健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 最有效養顏的果汁配方...
2014-11-04 -
胃不好如何喝湯 喝對4款養生湯養胃才給力
夏季的時候有的人因為季節的變化，導致腸胃很不好。為了調理腸胃，很多人都有喝湯養胃的習慣，不過這也是一門學問：胃不好如何喝湯才好？要喝什麼湯才對？胃不好如何喝湯俗話說，“飯前喝湯，苗條健康”。但對於胃...
2013-07-01
