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低血鉀症患者如何平衡飲食
鉀是人體內重要的營養成分，也是肌體中重要的電解質，其主要功能是維持和調節細胞內液的容量及滲透壓，維持體液的酸堿平衡與神經行動的傳遞。低鉀患者必須平時注意飲食治療才能治療和緩解。鉀元素可以從日常飲食中...
2014-01-13 -
茄子加苦瓜 保血管穩血壓
茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處，故茄子以紫色品種為上品。 100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克。維生素P能增強人體細...
2009-10-22 -
婆媳關係如何處理 2招教會男人如何平衡兩方
一個家庭中的婆媳關係備受大家關注，也讓很多人苦惱，女人不知道嫁人後，如何處理這關係。男人，是夾在中間最難受的角色，一方是恩愛的老婆，一方是自己的老媽。站在哪一方都顯得不尷不尬，但是婆媳矛盾隨時爆發，...
2015-03-03 -
職場女性 如何平衡工作和家庭
現代女性不但要照顧家庭，還要應對職場工作，如果不能兼顧，就會出現兩難情況，甚至因失衡而兩邊都麻煩連連。不少白領麗人兼母親都大呼“心好累”。下面分享職場麗人如何將事業和家庭平衡的一些觀點。正確的心理一...
2016-07-07 -
心衰患者如何平安度過這個夏天？
1、忌食冷飲 心衰患者應避免貪食冷飲或冰西瓜，因為食管緊挨著心臟，冰冷的食物可導致心臟表面的血管（冠狀動脈）痙攣，進而誘發心衰急性發作。 2、不要感冒 心衰患者使用空調時，不宜將室內溫度調得過...
2010-03-22 -
如何控制血壓，怎麼才能有效的控制血壓？
高血壓是一種在中老年人群中比較常見的一種心血管疾病，給很多老年朋友帶來困擾，那麼怎麼才能有效的控制高血壓呢？ 一、情緒平和 情緒的劇烈起伏會對血壓形成極大的影響，導致血壓的急劇上升，嚴重的會危及到患...
2016-09-29 -
高血壓性腦出血如何控制血壓
高血壓性腦出血(HCH)發病率高，死亡率高，一周內死亡率達20%～30%。出血後持續的高血壓是高死亡率和不良預後的重要因素，因此預防和治療的關鍵是控制血壓。 高血壓性腦出血(HCH)後，病人的...
2013-07-02 -
生薑洗腳如何控制血壓
其實，姜湯的妙用遠不止於此。乍一入冬，高血壓病人因為身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右，可有助於血液迴圈，利於血壓控制。熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液迴圈...
2012-03-17 -
職場女人如何平衡事業與孩子
生育和升職如何抉擇？這是一場沒有勝負的辯論，如何選擇完全取決於職場女性自己。話雖如此，但還是要聽聽職場心理專家的指導和建議。 第一，按照心理學家埃裡克森的人格發展理論。在成年期，也就是從25歲...
2012-08-08 -
女人這時候如何平復心情
當一個人因生氣而激動時，如何快速平復心情？ 最好的方法是，幹些其他事，轉移一下注意力！非常激動時，可以先做些劇烈運動；一般激動時，聽聽舒緩音樂啊，看看娛樂節目啊什麼的。 我覺得，解決這...
2015-07-27 -
如何降低血壓
對於高血壓患者而言想要更好的保健自己的身體健康，解決這種疾病那麼在日常生活當中就一定要注意血壓的一個控制，所以說在日常生活當中各種各樣食物的選擇都是需要重視的，那麼你瞭解過在生活當中有什麼方法可以...
2014-09-25 -
如何區別血壓高與高血壓病
生活中，一些人經常把血壓高與高血壓病混為一談，單就血壓高而言，它僅僅是一種症狀的表現，就像很多疾病都可以導致頭痛的症狀一樣，血壓高並非是獨立的疾病。 血壓是指血液在人體血管內流動時，對血管壁造成...
2012-11-13 -
高血壓孕婦如何控制血壓
妊娠期高血壓就是其中之一。其基本概念指的是，懷孕20周後發現的高血壓，妊娠結束後血壓一般可以恢復至正常。但和普通患高血壓病一樣，妊娠期的高血壓可能會對人體產生不良的影響，輕症或許不會有任何症狀，重...
2016-09-26 -
女性如何平衡荷爾蒙
秘方一：能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化...
2012-09-17 -
職場新人被冷落 如何平息心理落差
初入職場被冷落如何平息心理落差呢？剛入行的年輕人，當開始從過去被寵愛、被照顧的角色一下子淪落到去支持他人、被邊緣化的角色，其造成的心理落差可想而知。但是如果你能清晰地認識到這樣的心理落差的存在，相信...
2013-09-12 -
如何治高血壓效果較好
高血壓帶給患者的健康損害是不可估量的，給患者的正常生活和工作帶來很大的痛苦和不便。治療高血壓不僅需要醫生的正確指導，而且需要患者積極地發揮自己的主觀能動性。那麼，在生活中高血壓患者如何才能使治療...
2012-05-21 -
更年期女性如何平衡陰陽調理身體
肝腎不足 平衡陰陽 食物 山藥、干貝、鱸魚、栗子、枸杞子、海參、牡蠣、鱉肉、鰒魚、魚鰾、黑芝麻，桑椹、牛奶、核桃仁，冬蟲夏草、蓮子、豬腎、人參、鹿肉、枸杞子、何首烏、藕粉、胡蘿蔔、松子、桑椹...
2012-08-28 -
社交中如何平息內心憤怒
盧悅：憤怒來臨時，人們常將憤怒轉嫁出去，這是人們必要的防禦方式，對我們處理危機有一定作用。就像喝酒喝太多就要吐出來，人們要將自己處理不了的事情吐出去，吐給人也好，吐給沙發也好，證明你這個人是健...
2010-10-21 -
癔症背後，如何平伏大起大落的情感
近來學校發生多宗學生“群體性癔症”， 接種疫苗引發“癔病”，聞農藥也引發“癔病”。難怪網友寫對聯歎之——上聯：說你癔你就癔不癔也癔。下聯：說你不癔你就不癔癔也不癔。橫批：隨意。 近段時間來，學校...
2010-06-02 -
大齡女性如何平安度過妊娠期
大城市中有太多因素左右著人們的生育觀，推遲生育甚至已成為一種主流觀念。近幾年，產婦的年齡主要集中在30-33歲之間，而超過34歲的大齡產婦也為數不少，可以說形成了一個普遍的社會問題。年紀越大產婦遭遇...
2016-12-23
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如何判定原發性和繼發性高血壓
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高血壓腦病如何治療
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高血壓腦病該如何治療
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頻消融術後血壓偏高，如何降壓?
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45歲男性腎上腺疾病導致高血壓，胸悶氣短如何治療?
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他有高血壓高血脂請問如何治療才好
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朋友有高血壓高血脂請問如何治療才好
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妊高症血壓不穩如何治療