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如何延緩大腦衰老?
方法步驟: 01 多背誦,勤記憶。防止大腦老化的最好辦法是學習,學習不僅是為了實用,也是為了防止大腦衰老,可以通過背誦自己喜愛的詩歌來訓練大腦。 02 手指運動健腦。手指功能的技巧鍛煉可...
2017-01-19 -
女人如何延緩更年期 8招助你延緩更年期
女性步入更年期,先是離開工作了幾十年的崗位,又整天在家面對著四面牆,一時間,失去生活重心,人開始變得煩躁易怒又多疑……身心開始走下坡路,老得也越來越快。女人都希望能夠永葆青春,因此很多人覺得更年...
2016-12-27 -
保長壽命椒丹
【處方】辰砂1兩(細研如塵),椒(揀大粒色紅者,去枝梗並合口者,不用目)1兩半。【制法】上以生絹袋盛,用無灰醇濃酒浸椒袋,令酒在袋上2-3分,1宿取出,空少時,入朱砂缽內滾之為丸,餘者清浸椒酒少許滾...
2017-02-23 -
中老年人如何延緩記憶力衰退及視覺模糊?
經常慢跑有助於改善老人視覺與記憶力德國烏爾姆大學的研究人員把30個人編為一組,要求他們每週慢跑2次,每次30分鐘,然後測試他們的大腦改善情況。結果發現,儘管被調查者對數字的記憶能力大致沒有變化,但他...
2014-12-08 -
冬季如何延緩糖尿病併發症
養生之道網導讀:冬季如何延緩糖尿病併發症?冬季是糖尿病併發症的高發季節,糖尿病患者應作好防護措施,避免併發症的發生。那麼,冬季糖尿病人如何做可以延緩併發症呢?下面一起來學習吧。 做好保暖 寒冷的天氣...
2014-12-11 -
癲癇病人的最長壽命是幾年
我們都知道癲癇是危害很大的疾病,對患者造成的影響有很多,但還有一個問題擺在人們面前,癲癇病人的最長壽命是幾年呢?專家介紹,癲癇會給患者造成潛在的生命威脅,但不會直接危害患者的生命,下面就來詳細的瞭...
2016-05-05 -
騎車最長壽命!怎麼騎行更有范兒
養生之道網導讀:美國有關部門曾在多年前做過的一項調查表明:郵遞員在世界各行業中壽命最長,由此可見騎行的好處,那麼怎麼騎行更有範,騎車要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹怎麼騎行更有範,看看騎車的注意...
2016-05-03 -
男人這些保持越長壽命竟越短!
對於當下附波而流社會上的人群而言,壽命的長短不再取決於年齡,人們的日常生活規律以及飲食方面,直接的說明了人的健康壽命長度。除此之外不良的生活習慣就是導致減少壽命的頭號因素。然而這些不良誘因都是不注...
2016-10-17 -
如何延緩更年期
更年期是女性到了一定年齡必然有的,那女性到了更年期的時候,也是要注意很多方面,最自身情緒、飲食、作息都是要合理安排,尤其是更年期的女性,都是很容易生氣,而且脾氣暴躁,這樣對自身健康也是有著很大損害...
2014-04-18 -
國際研究稱:老人關愛親人及做慈善可延長壽命
【環球網綜合報導】眾所周知,慷慨無私的人通常比其他人活得更長久、更快樂。據法國媒體《Topsante》報導,最新的一項國際合作研究表明,人們關愛身邊的親人可增加自身壽命,這一點在老年人身上表現得...
2017-04-21 -
肺心病的中醫治療,積極治療延長壽命
肺心病會經常反反復複的發作,這樣肺功能就會損害的越來越嚴重,積極的科學治療才能夠延長壽命,也能夠讓生活品質更好,肺心病的治療可以選擇中醫的方法,辯證治療效果好。 1.痰濕蘊肺,肺氣閉鬱 ...
2017-04-29 -
吃魚延長壽命,五種人卻被“拒之門外”
每週吃1~2次魚有益身體健康已成為各國營養專家的共識,這一結論也得到了眾多研究的支持,但對某些人來說,吃魚非但不能有益健康,反而會傷害身體。 吃魚的好處 1.促進發育。 富含歐米...
2017-07-14 -
怎麼延長壽命?堅持跑步多吃全穀物食品
最新研究表明,跑步是延壽的最佳方法。3月底,《心血管病研究進展》雜誌發表了一項美國愛荷華大學研究者的研究。該研究表明,即使偶爾吸煙、喝酒,常跑步的人平均壽命也要比不跑步的人長3年。科學證明跑步能延壽...
2017-08-09 -
早晚靜坐有助延長壽命
生命在於運動的說法,毫無疑問地被人們所接受。但靜坐也能養生的道理很多人卻不一定瞭解。靜坐也是一種獨特的養生方法。“靜坐”是一種精神上的“健身運動”。“靜坐”能讓我們養氣、養精、養德、養神、養慧。靜坐...
2017-08-25 -
戒煙延長壽命,50歲也不晚
在這個競爭激烈的年代,很多人為了緩解壓力,都會選擇吸煙、喝酒等方法。特別是吸煙給人帶來很多傷害,很多吸煙的人都知道吸煙對健康危害十分大,總是尋找各種藉口躲避戒煙。在健康講座時,一些專家就講解了 戒煙...
2015-12-16 -
經常運動可以延長壽命
隨著季節變換,天氣也逐漸變冷,心臟病的發病期也快到來了 ,根據相關資料顯示,有70%的心肌梗死是在天氣轉冷時發作。要怎樣保持自己心臟的健康,讓壽命增長,是很多中老年人比較關心的問題。老年人要想讓自己...
2015-12-26 -
慢跑的好處 慢跑可以延長壽命
為什麼步入中年,你會失去激情?為什麼步入中年,你會力不從心? 說你日常缺氧,你也許感覺不到。說你心悶氣短,你也許習以為常。可是,你可知道,由於血氧不足而導致心腦動力障礙的中老年人群,在城市中的比例越...
2016-04-29 -
護膚品知識 如何延長護膚品的使用時間?
愛美之心人皆有之,可是如今環境污染、空氣污染等問題每每都在考驗我們肌膚的抗汙能力,想要讓自己的肌膚保持嬌嫩,護膚品就是大部分MM的必備品。可是卻發現明明還沒過保質期,可是護膚品就慢慢變質了?可能是你...
2016-04-30 -
經常刺激這些部位 延長壽命也不再是問題
一直以來,人們在生活中對於中醫按摩養生的方法就十分青睞,而針對身體上不同的部位進行按摩,其所能起到的保健效果也各不一樣,因此,下面本文就將可延長壽命的幾大部位介紹給大家。 1、按摩腋窩促進血液迴...
2016-05-12 -
老年人養生 教你巧用中醫方法延長壽命
現如今,在老年人群中,大家為了保證身體的健康和增強自身的壽命,都會對養生的方法十分的注重,因此,對於老年人養生,本文特為大家支招幾種可延長壽命的中醫方法,以供參考。 中醫認為,人體的腹部為“五臟...
2016-05-17
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2回答
間質瘤轉移肝怎麼治療最好 最大化延長壽命
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1回答
如何延緩阿爾茲海默病情?