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如何與抑鬱症的人相處 如何開導抑鬱症患者
抑鬱症是現代人常見的疾病之一，據瞭解全球抑鬱症發病率已達11%，成為世界第四大疾病。患有抑鬱症的人不止自己痛苦，身邊的人也常常困擾不安。既心疼這個人得了抑鬱症，同時在面對他時，又往往舉措不安，怕一不...
2017-02-09 -
八大抗抑鬱食物讓你擁有好心情
抑鬱症的病因是什麼？有哪些食物可以抗抑鬱？很多人不知道抑鬱症到底是怎麼產生的，也不知道抑鬱症的人適合吃什麼。下面讓小編來為大家介紹。抑鬱症的病因有哪些？社會因素多數病人起病由心理社會應激所促發；但這...
2017-01-18 -
抗抑鬱藥賽樂特的使用
方法步驟： 01 1和孩子成為朋友。隨著孩子的成長，他們有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。儘量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生...
2016-08-10 -
老年人如何預防抑鬱症
方法步驟： 01 1培養廣泛興趣是預防抑鬱的最佳措施之一，很多人抑鬱都是因為生活太過無趣，每天的生活都很單一，慢慢的將自己孤立起來不愛與外界打交道，從而引發了一系列的心理疾病，尤其是年人更要注重培...
2016-08-07 -
怎樣防止衰老 男士如何抵擋歲月痕跡
都說歲月如飛刀，刀刀催人老，可是還是有些上了年級的人擁有著令人羡慕的容顏。那麼他們是怎麼樣延緩衰老的呢?我們吃什麼可以抗衰老?又有怎樣防止衰老的竅門等著我們去發現呢?下面，就由著小編帶領大家一起...
2015-10-20 -
如何預防抑鬱症復發
方法步驟： 01 培養良好人格。一個人應付精神刺激的方式與他的人格特點密切相關，表現為對問題的評價是否符合實際;對問題的解決是否恰當。有的人要麼把精神刺激過分誇大，產生過度憂鬱反應;要麼在精神刺激...
2014-09-20 -
如何走出抑鬱陰影
方法步驟： 01 肝氣鬱結者，證見精神抑鬱，胸悶脅痛，腹脹噯氣，不思飲食，脈多弦細。其治宜以疏肝理氣為主，可選用四逆散治之。方藥及用法：炙甘草、炙枳實、柴胡、白芍藥各3克粉碎為末，白開水調服，每天...
2014-11-21 -
服用抗抑鬱藥物要注意什麼
方法步驟： 01 1患上抑鬱症，不是什麼治療不了的絕症，所以從心情上一定要放鬆，不要有任何思想負擔和包袱壓力。吃飯和飲食上都正常即可。不用刻意注意。只要配合醫生藥物治療，緩解情緒，卸下壓力就能起到...
2016-08-05 -
如何調節抑鬱症
方法步驟： 01 學會解決矛盾，建立挑戰意識，相信自己能夠成功; 02 學生開導自己，不要動不動就生氣，培養寬宏大量的胸懷; 03 找到源頭，是什麼讓你心情抑鬱，你可經嘗試找一些其他...
2015-01-07 -
你抑鬱了嗎 日常如何避免抑鬱症出現
隨著生活節奏的過快，工作壓力、學習壓力的增加，不少人都有過或多或少的負面情緒的出現，如果長期任由負面情緒發展，便容易造成抑鬱症的出現。不少人都想瞭解抑鬱症這一疾病，因此，今天小編就為大家介紹抑鬱...
2016-11-03 -
如何抵制不良情緒？
方法步驟： 01 1注意力轉移法：如果產生了不良情緒，我們要儘量不要去思考它。可以上上網，聊聊天，逛逛街，看看電視，總之不要去解除有關負面情緒的東西，將注意力轉移開來，這樣就能避免受到不良情緒的影...
2016-07-29 -
是否該服用一些輔助藥物如抗抑鬱藥
方法步驟： 01 1如果身患抑鬱症，是需要一些藥物來控制和治療的，抑鬱症是大腦中樞神經遭到損壞後引起的一種疾病，人的行為會產生一種反常的表現，所以我們要找一家大型的精神科醫院裡面去，在他那你開一些...
2015-01-18 -
如何走出抑鬱症的陰影
抑鬱症患者通常會有悲觀、失眠、對事物缺少興趣等表現，嚴重的還會有自殺的傾向，抑鬱症嚴重影響了患者的正常生活和工作，患者長期處於抑鬱症的陰影中難以自拔，對於抑鬱症的治療刻不容緩。 如何走出抑鬱症的陰影...
2017-02-19 -
如何做好抑鬱症的護理?
抑鬱症是一種常見的精神疾病，如果不能及時發現和治療的話，會嚴重威脅患者的生活，甚至生命，所以一定要做好抑鬱症的護理。抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動...
2017-02-19 -
如何抵禦秋老虎？ 立秋後吃這十類食物能抵抗
吃10類食物能抵抗秋老虎換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能...
2015-05-14 -
盆腔炎抗抑鬱如何保健
盆腔炎抗抑鬱如何保健？大家知道盆腔炎是婦科常見病，給患者帶來了不小的危害，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，那麼盆腔炎抗抑鬱如何保健呢？下面幾方面就是專家給出的具體分析和建議。一、面臨...
2016-11-18 -
白領電腦族該如何抵抗電腦輻射
一、如何逃離輻射危害 1、經常清潔電腦螢幕 空氣中彌漫的灰塵、小顆粒附落在電腦螢幕的各個小角落。殊不知這些不起眼微小的灰塵竟然會加大輻射量。 因此，每天上班使用電腦之前，我們很有必要用專...
2015-08-27 -
如何抵抗壓力緩解心情
由於長期的工作和學習的壓力我們每個人的心裡都會產生一些微妙的變化，長期積壓下去就會出現一些心理疾病甚至是危及生命，那麼我們應該如何抗壓解憂呢? 專家提醒：身體不明原因的疼痛，不能忽視，千萬不...
2013-09-09 -
三大食物抵抗抑鬱
抑鬱症是一種自殺的幾率非常高的疾病，無論是對人精神的傷害還是對經濟造成的損失都是非常大的，因此對於抑鬱症的預防也就顯得尤為重要了，有些食物對於抑鬱也有一定的抵抗作用，那麼都有哪些食物可以抵抗抑鬱呢...
2014-08-15 -
如何抵抗節食後的反彈 節食減肥後反彈的五大原因
隨著生活水準的不斷提高，人們的生活條件也是逐漸變好，於是，越來越多的人開始變成胖子，對於他們來說，減肥是迫在眉睫的事情。那麼，很多人會選擇節食減肥，那些原因會導致節食減肥之後反彈呢？ 原因1：你沒能...
2016-06-11
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3回答
抑鬱症如何治療
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2回答
產後抑鬱症如何治療才行
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2回答
產後抑鬱症睡不著覺如何治療
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2回答
請問如何治癒輕度抑鬱症,多久時間能治好?
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3回答
帕金森綜合症出現抑鬱症狀該如何控制？
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3回答
抑鬱症和精神分裂症是如何鑒別的
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3回答
得了抑鬱症已經7年了，一直在吃抗抑鬱的藥，