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冬季高血壓高發期 該如何控制血壓?
方法步驟: 01 適量攝進蛋白質——高血壓病人逐日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時,應限制蛋白質的攝...
2016-12-27 -
孕期如何控制體重 五種食物讓你孕期不發胖
現在孕期的媽媽都是皇太后般的待遇,吃是每天最重要的事情,因而孕媽咪容易體重超標,這樣對媽媽和寶寶的健康都會有影響。孕期如何控制體重?下面產科保健醫生給我們詳細闡述了孕期體重的相關知識。孕期如何控制體...
2016-11-28 -
孕期體重超標危害有多大 要如何控制體重
在懷孕期間孕婦體重有所增長雖然是很正常的現象,但是如果偏離了正常值的話,危害也是很大的。所以很多孕媽咪在孕期減肥,這對自身和寶寶都有好處,不過孕期減肥和平常減肥不一樣,我們要選用科學健康的方法進行孕...
2016-11-23 -
如何控制孩子發燒時的飲食
方法步驟: 01 多吃易於消化的流食 孩子在發燒時體溫升高,身體新陳代謝能力下降,這時如果還吃一些難消化的食物,無疑使身體的負擔進一步加重。這時的食物最好以流質以及半流質為主。常用的流質有牛奶、米...
2016-12-17 -
如何控制焦慮症的發作
方法步驟: 01 控制焦慮症發作要注意不要總是感到自卑,要學會相信自己:自信是治癒神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,誇大自己失敗的可能性,從而憂慮...
2015-09-02 -
如何控制糖尿病腎病病情 情緒調節很重要
有的腎友是害怕到別處去透析會造成洗不乾淨等副作用。其實一兩次的洗不乾淨不會對身體造成損害的,如果有適當的旅遊無疑的可使身心都能得到調劑。要糾正不正確的心態才能對糖尿病腎病的護理起到一定的幫助。 ...
2016-11-22 -
如何控制糖尿病引起的皮膚瘙癢症?
糖尿病引起的皮膚瘙癢可以從以下幾個方面加以控制。 皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側,可選用爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑。此類藥物對皮膚有止癢作用,對皮膚刺激性小。 皮膚瘙癢發...
2014-05-04 -
影響嬰兒體重的4大關鍵 如何控制好嬰兒體重
寶寶體重偏低不好,超標更是不行!該如何控制好寶寶的體重呢?讓寶寶的體重處在標準水準很重要,這樣寶寶才表明寶寶的身體棒棒。那麼影響寶寶體重的因素有哪些呢?快來看看吧!影響嬰兒體重的4大關鍵關鍵1:有沒...
2016-10-23 -
哮喘患兒該如何控制飲食 首選霧化治療控制哮喘
很多兒童在發生哮喘的時候是因為在食用某種食物而導致的,所以小兒哮喘是和飲食相關的,那麼小兒哮喘該如何控制飲食?小兒哮喘該如何控制飲食牛奶及各種乳製品是嬰幼兒最常見的食物,也是誘發小兒哮喘的最常見變應...
2016-12-29 -
懷孕後控制食量很重要 孕婦懷孕後要注重營養搭配
備孕過程中,除了治療影響受孕的疾病,還應主要生活中的點滴小事,這樣生出的寶寶才足夠健康足夠聰明。那麼,生活中需要主要哪些小細節呢?第一,準備懷孕後要控制好自己的飲食,不僅是食量,吃什麼也很重要。什麼...
2015-09-08 -
春節期間老人應如何控制飲食
春節期間老人應如何控制飲食春節的時候人們的聚餐機會難免會增加,而老年人朋友也會有很多飲食的機會。那麼在春節的時候老年人朋友應該怎麼吃才健康呢?下面給大家介紹春節老人應多吃的食物,供大家參考。1優酪乳...
2017-01-10 -
如何控制好孩子的體重
1、控制飲食 不管家裡有沒有肥胖小兒,都應密切地關注孩子的體重。一日三餐吃飽、吃好,這是孩子長身體的重要保障。重要的是不能吃過多的零食,特別是那些熱量高、營養低的食物,如膨化食品、奶油製品、糖果...
2016-07-04 -
女性吃晚餐的三個禁忌 如何控制進食量
如今,很多的女性都在關注體質養生的問題,在現代生活中,我們都被工作壓得喘不過氣,所以,會有些女性忽視晚餐的問題。因此,為了自己的健康,女性需要格外關注體質養生的技巧,怎樣吃晚餐好嗎?來看看常見三...
2016-03-31 -
如何控制食欲 控制食欲減肥的方法
想要減肥,少吃食物就可以達到,那麼想要控制食欲減肥的方法是什麼呢?生活當中應該如何控制食欲呢?今天就為大家介紹一些控制食欲減肥的方法!下面大家就一起來具體的看一看吧! 如何控制食欲 1、按摩消濼...
2017-03-01 -
孕期媽媽如何控制食欲
下面來看看專家的建議吧。 1、飲食多樣化 每頓正餐都要精心準備,保證蛋白質、碳水化合物、脂肪,及微量元素的足夠攝入。主食以米飯、麵食為主,蔬菜可以炒吃、煲湯、涼拌;多吃綠色蔬菜及豆類食物,還...
2012-06-02 -
如何控制食欲減輕體重
一、不節食,不讓食欲暴漲。 要想控制食欲千萬不可硬碰硬,那樣你只有輸的份了。通常食欲暴漲都是因為食欲長期被我們強制的壓抑著,為了快速減掉體重,一天只吃很少很少的東西,甚至還不吃主食。那麼此時你...
2011-11-04 -
夏季如何控制食欲減肥
節食減肥並非不可,但要注意正確的節食減肥方法,古方中醫養生表示:尤其是夏季,節食減肥,引發身體脫水可引發很多疾病的發生。 要想控制食欲千萬不可硬碰硬,那樣你只有輸的份了。通常食欲暴漲都是因為食...
2012-06-18 -
寶寶多大開始能吃甜食 如何控制寶寶的甜食量
甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外,還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、促進蛋白質的合成等多項任務。那麼寶寶多大可以吃甜食呢?如何控制寶寶吃甜食的量?寶寶多大...
2017-09-04 -
如何控制食欲 在最想吃的時候管住自己的嘴
一天中,幾乎每個人都會有五個時間段特別想吃東西,這時候,你往往很難抵禦美食的誘惑而放縱自己的食欲。但如果能在這五個饑餓時段有效地克制,減肥就會有事半功倍的效果。 7:00——清晨醒來的饑腸轆轆 此時...
2016-04-29 -
如何控制食欲 針灸減肥期間吃多少合適
中醫講究陰陽平衡,肥胖還是一種失衡,是陰陽、臟腑功能的失調。針灸減肥主要通過脾經、胃經、大腸經、腎經等選穴,對肥胖食欲大、排泄不暢、消耗少等不良症狀進行改善,把紊亂的臟腑功能調節到平衡狀態。過度的食...
2016-04-29
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小兒肥胖症如何控制?
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縱隔腫瘤如何控制治療?
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感冒不及時導致的哮喘請問對於支氣管哮喘如何控制好呢?
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請問一下對於支氣管哮喘該如何控制好呢?
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鉛中毒在吃藥期間如何控制
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帕金森綜合症出現抑鬱症狀該如何控制?
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如何控制帕金森病的發展?
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如何控制胎兒體重
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孕婦體重如何控制
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應該如何控制癲癇發病