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經期五妙招 擺脫痛經折磨
女性痛經是一個難熬的過程，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，那麼女性經期怎麼預防痛經方法...
2013-07-29 -
痛經吃什麼好？5款保健茶讓女性擺脫痛經
痛經是女性朋友非常懼怕的病症，每個有過痛經經歷的女性都想遠離它。可是用盡“絕招”也無法擺脫它的糾纏。難道痛經真的無藥可治嗎？答案是否定的。那麼，女性該如何遠離痛經的干擾呢？1、紅花茶：調經止痛紅花茶...
2013-07-21 -
三個小貼士 擺脫痛經困擾
針對女性而言，要做怎麼做才能更好地緩解經痛，而不會因此影響到日常生活呢？經痛怎麼緩解？專家針對事前不想服藥推遲月經的女生們，有以下幾點建議：一、經期前做好預防痛經的準備在月經來潮的前一個星期內也是要...
2013-07-09 -
十二個妙招幫你擺脫痛經糾纏
1、保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。2、泡礦物澡在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫...
2013-06-30 -
幫女人輕鬆擺脫痛經的小秘方
當痛經發作時，你會痛苦不堪，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些“經驗”而不在意？下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經。1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水...
2016-11-28 -
女人如何擺脫“三圍”
1 圍著老公轉 女人要有絕對的獨立性，不能全方位的圍著老公轉，這樣下去的結果就是失去自我，失去獨立，男人慢慢的會覺得自己成為了太陽，所有女人都要圍著他轉。 2.圍著孩子轉 雖然做了母親，偉大...
2012-03-05 -
女人婚後如何擺脫“情感饑餓”
很多已婚的女人覺得，結婚後一切變得不一樣。老公似乎還沒有那麼愛自己在乎自己，甚至沒有時間陪自己了。這類女人通常把婚姻夢想化理想化，總有著浪漫的不切實際的幻想，根本沒有意識到柴米油鹽才是真正的婚姻生活...
2014-04-24 -
如何擺脫春季心理煩躁症
如何調整煩躁的心情 1、減少獨處時間 當感到煩躁情緒時，首先我們要努力去戰勝懶惰性，也就是說不要老呆在家裡不出門，減少獨處的時間，可以改善情緒，走到人群中，或找朋友，可以慢慢擺脫煩躁抑鬱的情...
2012-08-15 -
夏季如何擺脫油光滿面的煩惱
油性肌膚指得是面部泛油光易暈妝，經常長粉刺和暗瘡。油性皮膚皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，有些可以出現桔皮樣外觀，PH值在5.6-6.6之間，容易粘附灰塵和汙物，引起皮膚...
2015-05-11 -
幹這事一分鐘可徹底擺脫痛經
經期腹痛，常常困擾許多成年女性，嚴重時甚至影響正常的生活和工作。西醫認為是由內分泌失調，造成女性各種生殖激素失去平衡，致使子宮內膜脫落不完善，引起子宮痙攣，反映為疼痛，痛域值低者甚至會出現暈厥。中...
2016-01-22 -
如何擺脫亞健康
擺脫亞健康的方法： 一、營養預防 我們在生活中應該要均衡營養，不能支持細糧，我們也應該要注意粗糧的攝入，我們還應該要忌食肥膩、難消化的食物，不能挑食。 我們還應該要多吃水果、蔬菜等，因為這...
2011-04-13 -
如何擺脫扁平苔蘚困擾
在面對疾病時，一個有效的療法是讓患者擺脫困擾最有效的方法。扁平苔蘚更是如此，本身此病帶給患者的痛苦就不小，反反復複更是會使痛苦成倍增加。選對療法，徹底擺脫扁平苔蘚困擾。 “中醫免疫平衡療法” ...
2013-01-30 -
看別人升職很難受？如何擺脫心理失意？
職場的生活就是戰爭，不是你升職就是別人升職，都是在不斷的競爭當中脫穎而出，那麼如果看著別人升職，我們要做點什麼才好呢？才有助於今後的事業呢？職場中有一種現象，每個人都想著被提拔，結果被提拔的人只有一...
2013-10-29 -
女性冬季如何擺脫夜尿多的困擾呢？
晚上尿多，不僅影響睡眠，對於自身的健康也是一個很大的危害！這種情況在生活中很是常見，經常能聽到朋友們抱怨晚上起夜頻繁，那麼如何解決呢？下面小編教你幾招補腎菜譜，讓你輕鬆擺脫夜尿多的煩惱！ 巴戟胡...
2012-12-26 -
痛經吃什麼好 喝哪些粥能擺脫痛經呢
身邊的朋友個個都好好的，為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢？難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎？要想對付痛經，最基本的是從食療下手進行調理，這樣才能治標治本。那麼痛經吃什麼好？喝哪些...
2016-11-07 -
如何擺脫職場習慣性煩躁？
很多人，特別是上班族都有過類似經歷：上班久了，會很容易心煩氣躁，一點小事就想發火，而且多半搞不懂原因，怎麼努力也控制不住。 “煩著呢”、“別惹我”……似乎煩躁已經成了生活工作的一部分，有人把...
2011-11-17 -
專家出招：教你如何擺脫見人臉紅症
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉...
2011-10-28 -
女人如何擺脫血虛魔咒？
對女性來說，健康才是最好的美。女性朋友們常常說要補血，其實就是因為血液影響著肌膚、毛髮、五官。血液也是美麗之本，血液有些過勞，損耗太多，會出現血虛的一系列影響。血虛殘害了多少女人？你是否深受其害呢？...
2015-11-11 -
中藥泡腳助你擺脫痛經煩惱
對於女性來說，她們每個月總有那麼幾天是在痛苦當中度過的，有些人經期要忍受痛經的煩惱，甚至有些人喊出“下輩子再也不想做女人”，痛經確實讓很多人困擾，那麼想要緩解不妨試試在家用中藥泡腳，也會會取得意想不...
2015-08-31 -
如何擺脫頭髮枯黃困擾 內外兩招養出柔亮秀髮
秀髮是人的第二張臉。只停留在肌膚的保養，美容只做了一半。好膚質加上好發質，才美得完整。下面一起瞭解一下如何擺脫毛躁秀髮！ 頭髮枯黃的主要病因 甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈...
2013-02-07
