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如何正確引導孩子走出嫉妒心困境
方法步驟： 01 有嫉妒心的青少年性格怪僻，難與同伴相處。 若不及時糾正，人格會進一步扭曲，靈魂會受到污染，甚至失去理智、泯滅良知。這樣的孩子步入社會後，很難有融洽的人際關係，在事業、社交、家庭等...
2015-10-04 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒？
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的，正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾，有很多的好處。今天，就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的，千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎：腎為“先天之本”，生命之...
2016-11-18 -
如何正確貼膏藥
貼膏藥之前，應先將局部清理乾淨，拭幹後再貼。如果潮濕，會加速藥物成分析出，使過敏的幾率增大。應清理乾淨毛髮，否則粘不住達不到治療效果，並且撕揭時帶起毛髮引起疼痛。天氣寒冷時，膏藥如果不易粘住，可將膏...
2017-02-17 -
孕婦如何正確散步 孕婦散步的這些好處
散步是一種對孕婦很好的運動方式，懷孕各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利生產，而正確散步的方法，也是孕婦需要去進行學習的，那麼，孕婦如何正確散步呢？孕婦...
2016-05-10 -
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用，而眼霜的使用是講究方法的，否則容易有適得其反的效果，那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
如何正確帶飯 上班族這樣帶飯吃的舒心還健康
現在的很多上班族們吃膩歪了外面的飯菜，並且考慮到經常吃速食對身體健康不利，所以多會選擇自己帶午餐，這樣不僅能吃的方便衛生，同時還能省錢。但是，自己帶飯真的就能完全確保食物的健康衛生嗎?不當的食物...
2016-10-09 -
跌倒扭傷 如何正確急救
方法步驟： 01 跌倒扭傷，如何正確急救 有些人在摔傷後會自行塗抹紅花油或類似膏藥，這樣做反而會加劇疼痛。因為剛受傷以後，人體軟組織會發生腫脹，會有微細血管出血和軟組織液滲出。這個時候隨意的按摩或...
2016-11-21 -
如何練理療瑜伽 教你如何正確學習理療瑜伽
練習理療瑜伽已經成為一種時尚，如何練理療瑜伽呢?今天，我們就和大家一起來跟著理療瑜伽教學來簡單的學習下。想要讓我們的身體更加強壯，想要讓我們的體形更加迷人，大家就來學習下吧! 練習理療瑜伽需要我...
2016-07-27 -
備孕準備 孕前如何正確補充葉酸
方法步驟： 01 葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期（3～6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公...
2016-11-14 -
紅斑狼瘡如何正確運動
在漫長的與疾病作鬥爭的過程中，紅斑狼瘡患者不僅要樹立樂觀的心態、規律生活、注意休息，還要在生活中總結出一套適合自己的健身方式，之憂這樣才能起到良好的輔助作用，那麼，紅斑狼瘡患者該如何正確運動呢? ...
2016-02-25 -
如何正確使用手機巧防眼病？
方法步驟： 01 控制使用時間——要緩解眼疲勞，控制使用手機的時間最重要，這是防範眼睛疲勞的最基本方法。我們建議大家間歇地使用手機，也就是當你連續使用手機四五十分鐘後，就要休息一會兒。此外，使用時...
2017-02-06 -
中醫解讀養發護髮 如何正確養發護髮
中醫認為頭髮能反應我們身體的氣血狀況，因為頭髮的生長全部依賴於精和血，如果我們的頭髮白的很早的話可能是因為我們的身體狀況不佳的原因，那麼對於頭髮的養護有什麼需要關注的嗎?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-02-08 -
六個民間美白偏方 如何正確美白
老話說的好一白遮百醜，這說明白白沒有斑點的皮膚對我們來說是多麼的重要的，那麼有沒有什麼偏方能幫助我們美白呢?其實是有的，能幫助我們美白的偏方有很多的，下面就跟小編一起來瞭解一下美白的偏方吧! 六...
2017-02-15 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項，很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中，在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康，針對如何按摩按壓穴位，專...
2017-02-17 -
老人應如何正確吃水果？
肝炎患者多吃些桔子和鮮棗等含維生素C較多的水果，有利於肝炎的治療和恢復。不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。 經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋果...
2014-02-24 -
老人如何正確用藥 牢記老人7大用藥原則
同樣一種藥物，同樣的劑量，年輕人服用了以後，可能沒有什麼過明顯的不良發應，但是同樣的藥物用在老人身上，其產生的副作用及毒性則遠遠大於年輕人。因此，在日常生活中，老人們用藥更要謹慎，更不能太隨意，...
2016-11-24 -
如何正確防治秋季小兒哮喘
方法步驟： 01 秋季最適宜耐寒鍛煉 當氣溫稍有下降就給寶寶添上了厚衣，造成一種恒溫環境，沒有得到寒冷鍛煉，反而易感冒。從秋天開始耐寒鍛煉，是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。最初可用冷水給孩子洗...
2015-10-09 -
輕度燒傷如何正確處理
方法步驟： 01 輕度燒傷應盡可能立即浸泡在冷水中。化學燒傷應用大量的水長時間沖洗。在診所或急診室，應用肥皂和水仔細清潔創面，去掉所有的殘留物。如果汙物嵌入較深，可在局部麻醉下，用刷子擦洗。已破或...
2015-10-06 -
如何正確看待精神分裂症
方法步驟： 01 1精神分裂症患者還容易產生一些急躁的情緒，需要及時的找心理醫生進行諮詢溝通，早治療，才會更好的來調理自己的心理狀況，也不要當得知患病的時候認為比較丟人或是有其他的情況，一定要用正...
2015-01-17 -
小兒肺炎有四大明顯特徵 如何正確護理防復發
小兒肺炎的發生已經能夠讓很多的家長非常的擔心和著急了，尤其是現在的孩子身體很虛弱，抵抗力也是很低的，一旦受到了感冒引起了嚴重的肺炎之後呢，就需要考慮一些分辨了，也就是小兒肺炎到底有哪些四大明顯的特徵...
2016-07-15
