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女人如何對抗衰老?4點讓你比閨蜜年輕5歲
衰老幾乎是每個女人都懼怕的,但不管你多麼不願意,你的年齡總會一年一年地往上漲。大家都相對抗衰老,雖然無法逆轉時光,但我們卻有辦法可以讓自己老得更慢一些。下面家庭醫生線上編輯就給大家介紹4個秘笈,讓你...
2017-01-17 -
女性如何狙擊衰老 讓時間停步?
有人說,女人25歲是一道分水嶺,過了25就一年不如一年,皮膚也會開始慢慢鬆弛下垂,女人過了30歲,難道就必定各種‘垂’?看看人家陳喬恩、瞅瞅人家林志玲……奔四的年紀,照樣能夠演繹十幾、二十幾歲的少女...
2016-09-09 -
女性衰老的表現有哪些?如何緩解衰老?
對於女性來說衰老是件大事,現代女性因為作息不規律、常熬夜、常化妝等原因皮膚衰老得越來越快。那麼如何判斷女性是否開始衰老了呢?其衰老的表現有哪些?該如何緩解衰老呢?不用擔心,接下來小編將為大家介紹...
2016-03-30 -
【如何界定衰老或亞健康老人?】
很多老人覺得自己的器官退化是很正常的,但有時候這不一定是衰老,而是帶有疾病警告信號的亞健康狀態,學學怎麼界定吧。 1、運動器官 即骨骼、肌肉有無萎縮和退行性改變,運動如果受到一定限制或者失去生...
2017-03-07 -
中醫把脈如何測男女
通過脈象鑒別胎兒的性別。在人的身上有許多脈動點,唯獨孕婦會有一個獨特的脈動點。這個脈動點在手指中指指甲的兩側,用手輕輕地捏住這裡,會感覺到微弱的脈動。懷孕五個月後,脈象就變得很清晰。生男生女早知道...
2012-06-26 -
小孩發燒 體溫計該如何測量
1、玻璃水銀體溫計最准 傳統的玻璃水銀溫度計,既可以測腋下體溫,也可以用來測量口腔和直腸內的溫度。“如果是用來測量口腔或直腸溫度,要做到給孩子專表專用,且使用前後要用酒精消毒。”董麗娟說。腋下...
2015-07-14 -
教給准媽媽如何測胎動
讓准媽媽本身測胎動!!!很有誘惑吧!固然此刻病院精密儀器許多,但每天跑病院讓准媽媽很辛苦。怎麼樣在家既簡單又便利的知道胎動的環境呢?讓我們來教你正確測胎動吧。 測試時間:有身第24周開始。 ...
2010-10-11 -
糖尿病患者如何測准血糖值呢
糖尿病是我們身邊特別多見的疾病,大部分血糖都是普遍升高的,所以很多的人特別的在意糖尿病這種疾病,因為它的出現會影響到患者的身體健康,那麼我們應當如何測准自己的血糖值呢,下面就跟著小編一起來瞭解...
2016-04-11 -
脊柱側凸患者應如何測量脊椎的旋轉程度
脊柱側凸(特別是結構性脊柱側凸),常伴有脊椎的旋轉。正確測量脊椎旋轉的度數,可為治療提供必要的依據。 1.以棘突為標記點 在正位元X線片,棘突位於椎體的中央為正常。將椎體中線至椎體側方邊緣分為...
2013-01-15 -
女性如何測算排卵期
女性的排卵期要怎麼算?先算一下每個週期大概是多少天來推出大姨媽下次來臨的日子,再用這個日子減去14天=卵子誕生日。再把這個誕生日減去5,加上4就可以把排卵的十天算出來了。但是這個方法比較適合週期規律...
2016-12-03 -
如何防止衰老 八大習慣助你延緩衰老
根據有關報告指出,人類產生的孤獨感、消極情緒不僅有損身體健康,如果長期不能得到有效的緩解,還會引起身體衰老的症狀。然而在我們生活細節中卻有很多的延緩衰老的方法。接下來小編就向大家分享有助於延緩衰...
2014-09-24 -
體脂率是什麼?如何測量好
體脂率是目前可有效反映男人減肥或鍛煉效果的一大依據,在生活中,體脂率是可以通過測量而得出的。那麼,體脂率是什麼?如何測量好呢? 體脂率是什麼? 體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱...
2016-09-29 -
尿尿如何測健康 一泡尿竟能檢測健康狀況
在體檢項目中,尿檢是常見的,它可檢測出身體健康狀況。其實除了去醫院進行尿檢可知健康之外,自己觀察尿液也可以得出一定的判斷,所以一泡尿就可以測出你的健康指數哦! 尿液顏色如何辨別健康狀況 尿液顏色...
2016-12-01 -
如何測量基礎體溫?排卵期的症狀
怎樣才能懷孕?要確定自己是否受孕成功就要學會找出排卵期和正確的測量基礎體溫。因為在排卵期受孕是可以增大懷孕幾率的哦,同時基礎體溫的測量可以幫你找准排卵期。下面就來一起詳細瞭解瞭解吧。排卵期的症狀基礎...
2014-07-17 -
懷孕七個月胎兒體重如何測量
胎兒體重是不是標準,是以什麼作為指標的呢?又是跟誰相比呢?專家解釋,媽媽肚子裡寶寶的體重,是跟相同周數的胎兒相比。假設一位孕婦懷孕28 周,如果想要知道她的寶寶體重是否標準,就要集合同樣懷孕28周...
2012-08-08 -
中年女性如何延緩衰老的腳步
中年女性如何延緩衰老? 1、保持美好心情 要想肌膚好,好心情是十分重要的;要想保持年輕,好心情更是必不可少。總是心情低沉的人,最容易變老。 2、堅持科學合理膳食 對於抗衰老而言,科學合理...
2014-03-12 -
如何延緩衰老 看中醫如何延長壽命時鐘
延緩衰老是每個人夢寐以求的理想,這到底可不可行呢?中醫認為延長陽盛極之前的任何一個階段便能延緩衰老,使人長壽。衰老是不可抗拒的但完全可以延緩,下面來看看如何延緩。 根據太極生命鐘陰陽消長理論,盛...
2012-04-13 -
芝麻如何吃抗衰老?
人們吃芝麻通常就4種方式:芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。芝麻醬含鐵豐富,含鈣量比蔬菜和豆類都高;芝麻油可促進食欲,其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用,可保肝護心,延緩衰老;...
2009-03-04 -
如何測試色盲?
我們都知道如果患有色盲的話是不可以考駕照的,而且在色盲的世界,就只有一個顏色。其實有些人原來並不是色盲,只不過是在看顏色的時候有一些盲區。如果想要測試一下是否是色盲,那麼應該瞭解一下色盲的症狀。 ...
2017-05-26 -
BMI如何測試 趕緊過來檢測一下自己
BMI指數也就是身體品質指數,是衡量人體胖瘦程度和人體是否健康的重要的標準,是一個比較靠譜的指標。通過這個指標,我們可以知道自己的身體情況,從而做出一些調整。 BMI指數是通過用體重公斤數除以身高...
2017-06-02