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科學飲食預防腦萎縮
在當今社會，腦萎縮已經是一種高發病，它是老年人健康的頭號殺手。但是科學飲食可以預防和減少腦萎縮疾病的發生。下面我們一起來瞭解預防老年腦萎縮的科學飲食要如何進行? 儘量減少鋁的攝人鋁是一種低毒且為...
2011-04-26 -
睡眠品質差可致產後發胖 要如何科學減肥
有不少的女性，在產後非常的胖，胖的讓自己都產生了自卑感，所以一定要知曉產後肥胖的原因，採取有效的減肥方法。產後肥胖的原因：生活習慣這點在妻子身上得到很好的詮釋，生了孩子後，生活也漸漸安穩下來，我發現...
2015-09-16 -
唇裂如何科學的進行治療
唇裂幼兒餵養知識 唇裂幼兒的餵養較一般孩子困難的原因 原因1：由於患兒的唇齶部裂開，口鼻腔相通，口腔內不能形成一個完整的密閉結構而無法產生有效吮吸所需的負壓。 原因2：由於唇齶部肌肉的...
2013-07-09 -
便秘患者如何科學食療
1.可以用些可以產生氣體的飲食來刺激腸道蠕動。大黃治便秘不能長時間使用。假如因進食過少生成的少許大便不足以生成對直腸粘膜的機械性刺激，則需要鼓勵病人多參加文體活動與體力勞動，以提高食欲，增多進食...
2014-02-26 -
從上古之人飲食變遷看科學飲食
《黃帝內經》指出：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”書中所提到的上古之人，主要是指久遠年代有智慧的人，從中可找到一些...
2017-03-10 -
專家解答如何科學預防產後抑鬱症
據瞭解在新媽媽中產後抑鬱症是比較常見的，對新媽媽的傷害非常大。那應該如何預防產後抑鬱症呢?下面就請專家為大家講講常見的預防產後抑鬱症的方法。 一般，常見的預防產後抑鬱症的方法有： 1、產後不要...
2011-11-23 -
老人如何科學散步
散步是老人常用的鍛煉方式。看似很簡單，其實有大學問，老人身體狀況不同，選擇的散步方式也應略有差異。根據個人情況，選擇不同的方式、時間和運動量，才能使鍛煉更有針對性。 體弱的老人柱根拐杖。身體...
2013-09-15 -
如何科學處理與下屬關係 與同事相處也有5個要點
在管理過程中，我們的管理活動主要是針對下級，是從上級那裡接受指令後，將指令傳達到下級，進而完成我們的組織目標。因此，與下級溝通是非常重要的領導責任。因為只有暢通，管理才不會有問題。管理溝通的實質，是...
2015-12-16 -
秋季女人科學飲食秘方
潤女人特徵一 爽滑的身體 除了面部護理，身體的每一寸肌膚都應是MM關注的重點。商場越來越好賣的身體乳液和美容院眾多的美體項目就是明證。MM們做夢都想擁有如海豚般的滑溜皮膚，柔軟有彈性，仿佛要擰...
2010-08-21 -
簡析如何科學治療強直性脊柱炎
可能許多人對強直性脊柱炎都不陌生，甚至不少人正在忍受著強直性脊柱炎的痛，嚴重影響著他們的生活和工作。下面就為大家介紹一下科學治療強直性脊柱炎的方法。 強腎、活絡是治療強直性脊柱炎的兩個關鍵因素。...
2011-10-25 -
加濕器或會誘發加濕性肺炎 女性如何科學使用
室內空氣加濕，最方便的還是使用加濕器，所以現在很多家庭都買了加濕器，甚至24小時開個不停。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能淨化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性！ 一、過度使用，可導致...
2013-02-01 -
現代人心理疲勞透支生命 要如何科學調節
近年不斷見諸報端的英年早逝現象，其主要原因就是心理疲勞。過度的心理疲勞，無異於對生命的透支。 心理疲勞不僅降低工作效率，而且對心理健康也有很大的影響。長期的心理疲勞，使人情緒低落、心境抑鬱、百...
2010-12-03 -
地震時如何科學自救及互救?
自救與互救在抗震救災中有極其重要的意義，無論有無救援力量到達，災民自救都是不可缺少的救生措施。據部分資料統計，自救與互救的脫險率可達40％～80％。 一次強烈地震經過幾十秒鐘後結束了，首要的問...
2011-02-20 -
地震後如何科學逃離救助?
在科學昌明的今天，地震科學家對地震的長期和中期預報已有相當的把握，但對幾天或數小時內要發生的破壞性地震仍難做出準確預報。人類還不能完全避免和控制地震，因而地震發生後的首要事情是自救和互救，爭取寶...
2011-02-20 -
高考倒計時 科學飲食6步走
高考即將到來，考生們的飲食也應該進入倒計時，在這關鍵的時期，應該如何科學安排考生的膳食呢？ 大補不如小補 在父母心中，高三是孩子關鍵的一年。因此在飲食上為孩子“充電”成為他們的共識。一些父母總擔心...
2017-03-11 -
如何科學跳繩減肥呢
跳繩減肥需要掌握一定的方法技巧，因為有的時候你的方法技巧不正確的話起不到，你所理想的減肥效果，還可能會在無形當中讓你受傷，所以想要減肥，那麼對這些跳繩減肥的一些常識問題，大家就應該注意科學地瞭解了...
2015-12-27 -
大腸癌如何科學用藥
在這春光明媚的日子裡，人們正在按部就班的生活著。可是，現如今人們的生活條件好了，物質豐富了。人類吃的食物也較以前增加了，人們為了追求最大利益，很多的東西都是不健康的，這就直接導致到場癌患者的增加，...
2016-09-01 -
中老年的科學飲食 老年保健7大原則
現在很多的中老年人都開始注重養生了，意識到保健的重要性了!你們知道中老年養生應該從什麼方面入手麼，其實小編推薦給大家一種簡單有效的方式哦——飲食養生!那麼中老年的科學飲食應該怎麼安排呢，你們知道...
2014-09-29 -
專家教你產後如何科學減肥
產後身材走形，滿腹贅肉讓愛美的新媽媽痛苦不已，為了儘快重現往日的窈窕，有人改善食譜，有人全力健身，還有人用據說能瘦肚子的收腹帶。下面我們就來看一下產後兩個月內如何迅速恢復窈窕身材。 產後一周內...
2011-05-12 -
春季科學飲食調養七法
現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。 飲食清淡消春火 春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽...
2016-09-15
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如何科學的治療視網膜靜脈阻塞？
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如何科學治療瞼緣炎？
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小兒過敏性紫癜如何科學飲食
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如何調整飲食減肥
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怎樣科學飲食減肥
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如何健康飲食減肥
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寶寶5個半月如何科學添加輔食
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鼻咽癌病人該如何飲食？
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如何從飲食上預防鼻咽癌？
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剖腹產後如何科學的減肥