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大學生心理障礙如何調節？
我們每個人雖然都會受生活環境、社會壓力等因素的制約，但是具有主觀能動性的我們還是可以通過一些方法來調節自己的身心的，尤其是大學生群體。當下，不少大學生都存在這樣那樣的心理問題，下面我們就來看看大學生...
2013-05-09 -
張歆藝攜袁弘與父母聚餐氣氛融洽 男人如何調節婆媳關係
10月27日，近日張歆藝攜袁弘與父母現身某酒店，當日張歆藝穿著黑色休閒上衣、牛仔褲，反扣棒球帽，斜挎小包，少女氣息十足。席間“二姐”敞開心扉盡情聊天，不時發出嬌嗔和爽朗的大笑，還自然地點起煙抽起來。...
2015-10-28 -
喪偶的老人要如何調節心理健康
少來夫妻老來伴，可是有時候生老病死的自然規律並不能讓老人一起面對晚年生活，那麼對於喪偶的老人要如何調節自己的心理健康呢? 一、正確對待喪偶的現實 首先，應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的...
2013-09-04 -
如何調節身體亞健康狀態
亞健康是指處於健康和疾病兩者之間的一種狀態，即肌體內出現某些功能紊亂，但未影響到行使社會功能，主觀上有不適感覺。下面就介紹一下擺脫亞健康狀態的調節方法? 它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，...
2011-01-07 -
“赤面恐懼症”如何調節？
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉...
2010-11-01 -
失眠藥膳調理 巧用藥膳調節失眠
蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，入心、肺經，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。 失眠藥膳調理 巧用藥膳調節失眠" alt="失...
2016-10-11 -
不孕不育夫妻如何調節自己的心情
很多時候壓力也會影響生育能力，所以不孕不育夫妻最重要的是調節自己的心情，不要每天沉浸在不能懷孕的陰影中。那麼，不孕不育夫妻應該怎樣調節自己的心情呢？ 平日裡，你不僅忙於工作，還要經常去醫院接受...
2014-06-14 -
夫婦在不孕不育症應如何調節
不孕不育的患者，除了查明病因，針對性地進行治療外，在生活上也應加以注意，這樣才能錦上添花，從而收到更佳的療效。那麼生活上應注意些什麼呢？ （1）心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。 （2）避免...
2012-04-03 -
如何調節女性的經前壞情緒
蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥療效最好。 蘿蔔：長於順氣健胃，清熱消痰。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等等燉蘿蔔湯吃。...
2011-07-11 -
黃連應如何調節光照
種植黃連應調節光照方法：黃連對光照的要求是隨栽培年限的增加而增加的，需逐年增加光照，以抑制地上部生長，有利於根狀莖累積幹物質，才能提高產量。黃連最適宜的蔭蔽度是：移栽當年的適宜蔭蔽度為70%至80%...
2017-03-11 -
現代女性如何調節月經不調
現在隨著女性地位的提高，很多女性忙於工作，還有一些工作的壓力，導致了一些月經不調現象的發生，很多月經不調患者因為自身病症導致了一些併發症的發生，所以大家要做好月經不調的調理。遠離速食為了簡單方便，如...
2016-11-17 -
年底焦慮該如何調節
12月份的日曆表就剩最後幾頁了，年關臨近，大家本該快快樂樂地迎新年，但是對許多人來說，“年底焦慮”卻在不知不覺中又一次靠近他們，焦慮加重、情緒 煩躁、抑鬱等負面情緒影響著心情。心理專家認為，處於...
2014-01-01 -
馬上回家 春節放假前如何調節心理
每當繁忙的工作告一段落，我們即將享受難得的假期的時候，總會在心理和身上有了不適的狀況出現。以前每天都忙的像陀螺，但是過兩天馬上閑到無所事事，落差實在讓人難以接受，不是不想休息，而是休息不過來。而...
2014-01-20 -
情人節單身男女如何調節心情
情人節將至，我們身邊又刮起了一輪“愛情風暴”。可每到這樣的日子，很多形單影隻的單身人士卻陷入著急眼饞、盼嫁心切的心理漩渦中，恨不得馬上找個對象、趕緊結婚了事。 “急征結婚物件”、“先領證再戀愛...
2014-02-12 -
鼻咽癌患者如何調節心理狀態
鼻咽癌患者可調節自已的心理狀態，氣功、太極拳，各種遊戲，看小說，看電視，聽音樂，做自己樂意做的事，都是使身心鬆弛的好方法，在力所能及的情況下，適當勞動，外出旅遊，有時會收到意想不到的效果。保持良...
2012-12-24 -
調理內分泌的花茶 如何調節內分泌失調
女人一旦內分泌失調，那麼就會導致各種各樣的疾病。如何調節內分泌是很多女人都特別想要知道的。在日常生活中，我們應該多吃一些調節內分泌的食物。現在是秋季，多喝花茶對身體好。調理內分泌的花茶有哪些呢?...
2016-11-03 -
孕期不良情緒該如何調節？
胎兒到6個月以後，能聽到聲音，並能在媽媽肚子裡作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體裡感受到這份...
2009-04-27 -
好藥膳如何調節骨質疏鬆
老年性骨質疏鬆治療比較困難，有時單純補鈣及維生素D效果不明顯，因此須中西醫結合治療，因人而異，辨證施治，並充分發揮飲食療法的積極作用，補其所虛，增其不足，調節骨質代謝，使其維持在平衡狀況，以達到康...
2016-06-18 -
面對災害事件,如何調節心理?
面對災害事件，人們應該具有對自己心理進行調適的能力，而這種能力需要平時的鍛煉，促使個體採取適當的措施來避免災難的威脅。 1 坦然面對和承認自己的心理感受，不必刻意強迫自己抵制或否認在面對災害時...
2011-02-22 -
職場心理：職場新人如何調節心理
離開象牙塔，成為職場人。新晉的白領是否已經做好了承受職場心理壓力的準備? 從表面看，白領年紀輕，氣質佳，學歷高，薪水豐，實際的生活狀態卻是“朝九晚無”，星期六保證不休息，星期天休息不保證，內心積...
2017-03-14
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做月子怎麼火氣那麼大 如何調節
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產後甲狀腺炎如何調養？
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陰道乾澀沒有性欲如何調理
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長假過後如何調理
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月經不調如何調理
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睡眠不好如何調理
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造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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生活中哪些水果可以調節失眠
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如何調整自己的情緒