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春節買水果要牢記這五種方法
春節買水果要牢記這五種方法據瞭解，現在有越來越多的蔬菜和水果提早上市，這些蔬果大都是在接近成熟期時提前採摘的，上市銷售前再用大量的膨大劑、增紅劑和催熟劑等化學激素，在將其催熟的同時又令其外觀變得更好...
2017-01-30 -
教你如何買百搭不過季的衣服
教你如何買百搭不過季的衣服 休閒裝別超過三成 去商場購買衣服時，多數人常本能地選擇舒適的布料或鮮豔奪目的衣服，使得衣櫥裡的休閒款式可能超過80%，真正的職業化著裝沒有幾件。而辦公室女性多每週工...
2016-05-04 -
糖尿病患者如何吃水果才正確
糖尿病是一種非常普遍的疾病，護理不當會引起一系列併發症嚴重危害患者健康，那麼糖尿病的注意事項有哪些呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病的注意事項。 糖尿病的注意事項有：如何吃水果：在以下五種情況下不吃...
2011-11-09 -
糖尿病患者應該如何吃水果
許多糖尿病患者幾乎不吃水果，並不是他們不喜歡吃水果，而是覺得水果含糖量較高，擔心吃水果後血糖會急劇升高，使病情出現反復。其實，水果對於糖尿病患者是有益處的，只要做到擇機、擇時、擇類、擇量食用水果，...
2012-11-15 -
看完再也不敢去超市買水果了
看完再也不敢去超市買水果了水果現在在我們的日常飲食中佔據重要的地位，水果的營養價值也被大家認可。在我們逛超市的時候會發現，在水果區有一些切的很整齊、包裝很“完美”的現成水果，很多朋友都會青睞這種切好...
2016-07-12 -
如何吃水果最健康 盤點5種水果的可儲存時間
5種水果應放幾天再吃1獼猴桃。用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端，如果感覺不再堅硬，按壓處發生輕微變形，但也不是很軟，此時是獼猴桃的最佳食用狀態。對於獼猴桃，果農中流行這樣一個說法，“3天軟，7天爛，半月...
2015-04-27 -
買水果切勿以貌取人，小心添加化學物質
據瞭解，這些“毒”水果都是在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，已經成為嚴重威脅人們健康的公害。 專家分析，毒水果之所以...
2017-03-05 -
必看！如何洗水果最乾淨
從小被教育說吃水果前要洗乾淨，可小時候就總是很不認真地拿水晃幾下，後來長大了真想洗乾淨，發現也不是那麼容易的。究竟有什麼小竅門呢?今天微微健康網為大家推薦幾個清洗方法。 葡萄怎麼清洗最乾淨? 葡萄...
2012-09-28 -
如何吃水果能吸收更多營養
在外國有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”.上午是吃水果的黃金時期，選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。...
2016-01-07 -
秋季如何用水果美容
經過一個夏季的風吹日曬，馬上又面臨乾燥的秋季天氣，女性的肌膚更容易受損。如果能充分利用秋季的水果對肌膚進行保養，會取得滿意的效果。 對於幹性皮膚的女性，可將一隻蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許...
2006-10-09 -
水果應該什麼時候吃？晚上如何吃水果
水果應該什麼時候吃呢？對於不同的水果，食用的時間是有差別的，不能一概而論哦。今天，小編要為大家介紹的是在晚上能吃什麼水果不能吃什麼水果，快來一起看看是怎樣的吧。晚上吃什麼水果好香蕉：香蕉潤腸通便的功...
2014-12-20 -
年後初春如何吃水果？初春忌吃5種水果
春節長假，天氣就開始到了乍暖還寒的時候了，在這個時候吃什麼水果最好呢？雖然，已經到了春天，但是也有很多水果並沒有成熟，所以要多注意哪些水果是不能在初春吃的哦。下面就和小編一起來看看吧。年後初春如何吃...
2015-02-25 -
教你如何挑水果——山竹
水果是非常有營養的食物，多吃水果有益身體健康，現在每個季節都能吃到新鮮的水果，那麼你會挑水果麼?如果挑的水果不好，吃起來口感不好，營養液沒有補充到，就有些得不償失了，下面，小編來教教親們如何挑選水...
2017-03-10 -
如何吃水果減肥呢
減肥現在是一種全民話題，目前減肥的方法在逐漸的增加，水果減肥的hi現在比較流行的一種減肥方式，但是在使用水果減肥期間也是需要有一定的方法的，只有按照這些方法來進行，才能起到好的減肥效果，很多人都不...
2015-12-25 -
孕期如何讓水果來美白肌膚
葡萄是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、迴圈不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎...
2011-05-16 -
孕媽媽要如何吃水果才健康呢？
孕媽媽要多補充營養，水果要多吃。那孕媽媽吃什麼水果好呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害...
2016-03-04 -
哺乳新媽如何吃水果最安全
有些食物是哺乳期媽媽禁忌食用的，它們會破壞良好的哺喂效果。 哺乳期媽媽的3大禁果 維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素。然而，有些水果被稱為哺乳期媽媽們的“...
2013-04-04 -
如何用水果緊急去皺？
導讀：隨著年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，眼角、唇角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。 如何用水果緊急去皺? 1、將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精...
2009-11-06 -
糖尿病人該如何吃水果
糖尿病患者可以吃什麼水果? 1、選擇含糖量低的水果 各種水果含糖量不同。如瓜果類的黃瓜，番茄是病友可以隨意選用的。每天1根黃瓜，1個番茄，不僅可以享受水果之美味，還可以補充水分、維生素B、維...
2016-01-11 -
買水果 如何鑒別有害水果
一、打蠟蘋果 蘋果上蠟早已不是新鮮事，營養學家說，蘋果皮比蘋果肉有營養，宜多吃，但裹蠟的蘋果皮還能多吃嗎?事實上，國家是允許在水果表面做打蠟保鮮處理的。蘋果表皮本身就含蠟，是加工中的食用蠟，...
2012-09-10
