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如何通過運動瘦小肚子？
最近肚子上有長了很多贅肉，坐在那裡肚子上的游泳圈都一層一層的。每次男朋友看到都會笑，簡直是太傷心了。相信這樣的經歷很多人都經歷過，如何減掉肚子上的贅肉成了很多人的難題。為了我們自己，為了不再被別人...
2015-10-31 -
如何通過症狀表現自我判斷多動症
兒童多動症的診斷基本上是通過兒童的症狀表現來判斷，大多數神經檢查均會處於正常範疇，只有部分患兒可出現腦電圖及腦誘發電位異常。 所以臨床上需詳盡採集多動症的病史，家族中有無類似疾病或其他神經精神病...
2013-04-18 -
剖腹產後6小時忌吃產氣食物 產後如何補氣血
現在很多的年輕媽媽，因為害怕順產的疼痛，而選擇了剖腹產，只是剖腹產的媽媽，要注意的事項遠比順產的多，下面我們就看看，有什麼要注意的呢？一般來講，剖腹產後6小時之內要禁食。因為手術後胃腸道正常功能被抑...
2015-07-16 -
吃什麼降血壓 男人如何通過飲食降血壓
現在很多男士朋友都會被高血壓所困擾，高血壓的人群也是越來越年輕化，那麼男人吃什麼吃什麼降血壓效果好呢?我們身邊有什麼什麼降血壓的食物呢?喝著能降血壓的茶又有哪些呢?不要著急，接下來就一起去文章中...
2016-05-06 -
瑜伽視頻教程初級 如何通過瑜伽擁有小臉
瑜伽可以幫助整個身體減去贅肉，塑造出完美的體形，然而對於某些局部位置，瑜伽同樣可以達到完美的減肥效果。很多女性為自己的臉部而苦惱，瑜伽視頻教程初級正是介紹有助於瘦臉的瑜伽動作的，今天就讓小編再來推...
2017-03-10 -
如何通過時鐘擺設催旺客廳風水
風水是一種研究環境和宇宙規律的哲學。風水是民間常用的一門玄術，風水好，人丁旺，財運旺等等都有。家中的傢俱如何擺放才能旺風水，這都是人們密切重視的。那麼，如何通過擺放時鐘催旺客廳風水呢？一起往下看看...
2016-03-08 -
如何通過運動治療風濕病
大家在經過多年的風濕病治療後，依然無法完全的驅除風濕病，還是在不斷的反復發作，針對這種情況，醫生建議大家，不妨通過運動鍛煉的方式。增強自身的抵抗能力，有助於預防風濕病的反復發作，也對關節的血液迴圈...
2016-05-12 -
養肝護肝 男人春天如何通過飲食養肝
雖然已經到了晚春，但是現在依舊是養肝護肝的好時候，男士朋友千萬不要偷懶而忽視了肝臟健康。那麼男人養肝護肝吃什麼好呢?我們身邊又有哪些養肝護肝的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27 -
如何通過飲食預防減少耳鳴
下面是一些預防和減少耳鳴的飲食指南： 1、常吃有活血作用的食物 活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。 2、養成喝牛...
2013-02-06 -
氣血不足的症狀有哪些 女人如何補氣血
女人的美麗來自氣質，氣質的散發少不了氣血的支持。但是生活中不少女人都有氣血不足的症狀。要知道氣血不足會導致女性月經不調、失眠多夢、腸胃不好等。給女人們的健康帶來了不小的影響，因此要及時解決氣血不...
2016-10-13 -
如何通過鼻涕症狀自我判斷鼻炎類型
臨床上鼻炎有很多種類型，比如急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等，不同類型鼻炎的流涕表現也有區別。只有準確地判斷出鼻炎的類型，才能對症治療，讓治療效果更佳。 急性鼻炎：是由病...
2013-04-17 -
如何通過俯臥撐鍛煉肱三頭肌
俯臥撐是一種很常見的運動，很多學校還會把這個運動項目列為考試的項目，俯臥撐做起來比較的簡單，也不需要專門的器材，但是其鍛煉的效果卻是非常好的，比如我們可以通過做俯臥撐來達到鍛煉肱三頭肌的目的，那麼...
2015-11-29 -
如何通過運動來治療神經衰弱
長期繃緊自己的神經，背負著沉重的心理壓力是患上神經衰弱的重要原因，除此以外，長期缺乏體育鍛煉也是導致壓抑的重要因素。那麼，選擇運動療法來作為治療神經衰弱的方法應該也是可行的。下邊我們來具體介紹一...
2016-11-25 -
如何通過飲食來預防痛經
痛經應該怎樣注意經前飲食呢?月經來臨，大家都很注重飲食禁忌。其實女性月經期飲食忌宜還包括了經期前後的那幾天。特別是經期前的那幾天，要為經期的順暢做好準備。那麼如何通過飲食來預防痛經？我們來看下面的...
2016-08-15 -
如何通過有氧運動減肥呢？
最近的時代是不是很多人都在談論有氧運動談論無氧運動呢，其實不管什麼運動，只要是運動都是一種好的升後方式，很多人向通過有氧運動來達到減肥的目的，但是還是有很多熱不知道如何通過有氧運動減肥，接下來人小...
2015-10-12 -
如何通過飲食來治療性病
性病是傳染性疾病，並非過敏或免疫性的疾病，沒有特殊的忌口。如梅毒，飲食上沒有特別的忌宜；但像淋病、非淋菌性尿道炎，由於有膀胱、尿道刺激症狀，不宜飲酒及吃辛辣之物，如飲酒或吃辛辣之物後症狀可以加重...
2013-09-06 -
如何通過運動來治療遺精
一般來說，半個月或更長時間遺精一次是正常現象。如果2～3天一次遺精為遺精過頻症，可採用自我體療的方法，能取得滿意的效果。 一、半蹲站樁。 挺胸塌腰，屈膝半蹲，頭部挺直，眼視前方，兩臂前平舉（...
2011-04-29 -
如何通過平板運動試驗排查冠心病
心電圖運動試驗是心電圖負荷試驗中最常用的一種，故又稱運動負荷試驗，它是目前診斷冠心病最常用的一種輔助手段。許多冠心病患者，儘管冠狀動脈擴張的最大儲備能力已下降，通常靜息時冠狀動脈血流量尚可維持正...
2013-05-24 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥，不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後，口幹能得到緩解;然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口幹的症狀，這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
如何通過飲食預防腎結石
腎結石是非常常見的一種結石疾病，多數情況下，都是由於飲食結構異常所引起，因此，在腎結石的預防上，飲食是一個重點，當然，其他方面的病因也是不可忽視的，比如人體代謝能力較差就是最關鍵的病因之一，下面就...
2016-03-11
