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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
痘痘真惹人厭 如何預防痘痘了
導讀:痘痘是每個女孩子最煩惱的事情,每個季節都會起討人厭的痘痘,痘痘不僅影響美觀,而且對肌膚造成一定的困擾,擁有好皮膚是每個女孩子的夢想,長了痘痘的話,飲食調理很重要,不要去吃辛辣、油炸,海鮮類的...
2017-03-07 -
滿臉長痘能好看嗎?看看這裡春季如何預防小痘痘。
春季百花盛開,給絕大多數的人帶來的是賞心悅目的美景,可是給容易花粉過敏的人確實一場挑戰!春季皮膚容易過敏怎麼辦?下面給大家支支招,九個方法讓你遠離過敏,度過一個愉快浪漫的春季。 1.外出回家要洗臉...
2017-03-07 -
如何預防痘印呢
很多人到了一定的年齡都會長痘痘,長了痘痘之後會給皮膚帶來很大的傷害,如果不小心長了痘痘,不知道如何來做好相關護理,那麼痘痘是會越長越多的,在長了痘痘的時候不及時護理痘痘還會引起刺痛的現象,甚至會刺...
2015-12-17 -
如何根據部位對症預防痘痘
只有在生活習慣上作小小的改動,預防痘痘又大面部位的爆發。 擁有好習慣,防痘痘爆發! ①鼻子;臉部是容易出油的部位,所以毛細孔較粗大,易堆積皮脂,進而形成青春痘。 預防方法:做好洗臉與護膚工...
2012-06-13 -
油性皮膚如何預防痘痘
怎麼除痘首先要從皮膚控油開始,一起來瞭解下怎麼除痘小方法吧。 油性皮膚怎麼除痘首先要瞭解,皮膚大量出油而沒有被徹底清潔乾淨,會使過多的油膩堆積在毛孔導致毛孔阻塞,無法被及時排除的汙物非常容易引...
2012-06-13 -
如何洗臉保濕預防痘痘
首先要勤洗臉。臉上一有油就趕緊洗掉,別讓油脂在臉上鋪上厚厚一層,既不美觀,又使皮膚裡的油脂無法進一步順利排出,還阻礙皮膚的正常呼吸。化妝品也應該儘量選擇透氣性強的,否則它們就會像臉上的油層一樣給...
2012-06-13 -
春季肌膚如何護理預防痘痘
島城的春季,空氣的潮濕度和氣溫高低的變化都較大。要使您的皮膚適應季節變化,選用護膚品應因時而異。 氣溫低、風大的天氣,宜選用油脂類護膚品;氣溫高;較乾燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應選用含水質...
2013-07-13 -
男性如何預防皮膚起痘痘
在中醫看來,還與個人體質有密切關係,多屬於肺胃濕熱較盛,過食辛辣刺激、煎炸油膩之品,或嗜食甜食均可助濕生熱,的確可促使痘痘產生或使之加重。但如果按照“無糖少油”食譜給孩子安排一日三餐,那就是矯枉...
2012-05-02 -
男人如何預防痘痘
男士們對於肌膚問題多數都不會過分在意,除非真的是大面積的起痘或者長斑之類的情況,一般長痘主要與內分泌因素有關,在中醫看來,還與個人體質有密切關係,多屬於肺胃濕熱較盛,過食辛辣刺激、煎炸油膩之品,...
2012-09-06 -
夏季油性皮膚如何預防長痘痘
油性皮膚,出油量很多,毛孔也比別人粗大,角質也更厚重。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態,但只要一到夏天,臉上就會不斷地泛油光。 成因:天生的油性皮膚,油脂分泌過多,堵塞毛孔,導致痘痘形成。 ...
2012-06-15 -
痘痘該不該擠?如何預防青春痘?
大家都說的擠痘痘會感染,會留疤。但是不擠裡面就一直會有膿點,痘痘就一直不消。很多人都忍不住把它擠的乾乾淨淨,一般的只要擠掉最多一兩天痘痘也就消了,過後又開始抱怨自己手欠,怕留疤。痘痘露白頭了,擠還是...
2017-05-21 -
如何預防痘痘 推薦3個方法
當我們的臉上長痘痘的時候,不僅讓我們變得很醜,而且我們的雙手總是會不經意的想去把這個痘痘給摳掉,自以為就能讓痘痘消失,殊不知這樣根本沒作用,還會讓我們長痘痘的位置變得更醜。所以今天小編就要跟大家講...
2017-08-16