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職業司機得糖尿病的原因
提起司機病，許多人第一時間會聯想到頸椎病、腰椎間盤突出、前列腺炎。而糖尿病卻是最容易被忽視的，據專家介紹，如果長期開車的人不注意個人保健，5年內就有可能患糖尿病。 由於司機駕駛時必須高度集中精...
2013-06-26 -
糖尿病司機應該常備零食
司機的工作強度大，駕車時精神必須高度集中，每天要消耗大量的精力和體力。而且大多數司機生活無規律，經常不能按時進餐，缺乏有身體移位的全身運動，這些都是患糖尿病的危險因素。那麼，司機朋友一旦患上糖尿...
2013-02-02 -
的士司機易患前列腺炎的原因是什麼
前列腺炎是成年男性常見疾病，以往前列腺炎的發病率與男性所從事職業並無明顯關係，近年來相關研究表明前列腺炎的發生有明顯的職業傾向，其中男性的士司機為最易患前列腺炎的人群，其原因有以下幾點。 1....
2013-04-28 -
司機有哪些保護眼睛方法
對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種： 一。洗目 經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼促進眼部的血液迴圈，防止眼睛患病。 二...
2013-04-01 -
司機如何預防胃下垂
司機由於工作性質原因，長年坐著，有很多疾病容易找上司機，司機如何預防胃下垂呢？ 1.飲食上不宜過飽過;不少駕駛員為了趕路程，出車時總是隨便吃一點，到達終點才飽餐一頓，這樣做很不好。有關資料表...
2013-03-20 -
長途車司機被認為是艾滋感染高危人群
對此人群採取有效的干預方案在控制HIV傳播方面具有重要的意義。 Denis等對556名卡車司機中通過綜合的干預措施包括促進避孕套的使用、改進對STDS的治療,並結合血清學檢測和個人諮詢，成功地...
2009-12-14 -
司機的手指保健操
司機在駕駛途中，利用停車間隙或休息時間，因地制宜地做做手指保健操，不僅可以鍛煉手指的靈敏度，而且有健腦和健身的作用。 一、坐姿，雙手胸前平舉，手掌向下，五指分開。用力握拳2-3秒鐘，然後鬆開...
2011-04-15 -
不可不知，日常生活中的“殺人菜譜”
日常飲食要注意食物的相克性，切忌在享用美食中不知不覺地傷害自己及家人。下面為您列舉幾種相克的食物搭配，可要小心注意咯。 1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐 小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因為小...
2010-11-23 -
司機肩周炎的防治方法介紹
“司機防治肩周炎的方法有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。肩周炎是一種常見疾病，下面，就讓專家們來為大家介紹下，司機防治肩周炎的方法有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解司機防治肩周炎的方法。 1...
2012-01-03 -
職業司機預防肩周炎的方法
職業司機開車時由於長時間保持一種姿勢，很容易患上肩周炎，症狀是肩部疼痛及運動障礙。 下面介紹2種職業司機預防肩周炎的鍛煉小方法： 1、每駕駛車輛1小時左右時，應停車休息，下車活動。在下車活動時...
2012-05-07 -
食物中毒 10蔬菜“殺人於無形”
食物中毒幾乎是隨時都會發生的事件，尤其是在夏天，食物很容易發生變異，所以我們在食用時一定要多加注意，日常什麼食物有毒?食物中毒的症狀表現是什麼?我們應採取怎樣的急救措施? 什麼食物有毒 一、...
2013-07-30 -
司機得了鼾症有什麼危害
什麼是鼾症呢？鼾症就是打呼嚕麼？鼾症是否會對一些特殊職業的人群造成影響呢？比如司機？ 鼾症是一種睡眠疾病，主要表現為睡眠打鼾、夜間張口呼吸、晨起口乾舌燥、白天困倦、血壓高、夜尿多、性功能下降等...
2012-12-17 -
的士司機怎麼預防痔瘡發生
大家都知道，經常坐著的人容易得痔瘡。而計程車司機總是保持坐姿，局部血液迴圈不暢，因此容易患痔瘡。另外，計程車司機飲食無規律，再加上在外就餐常吃辛辣食物，這些都易引起肛腸疾病尤其是痔瘡的發生。 ...
2012-12-22 -
人質為什麼愛上殺人犯
失蹤8年的奧地利女孩娜塔莎·卡姆普什的身份日前得到正式確認。奧地利警方8月25日對她進行了DNA檢測，並公佈了她在綁架者寓所的悲慘生活。早在1998年3月2日，時年10歲的娜塔莎在上學途中失蹤，奧...
2012-03-22 -
心理學解夢：夢見殺人
不少人在夢裡夢見自己殺人或者別人殺人，其中自己殺人的夢境居多。殺人在現實裡是一件令人感到害怕的事情，夢到殺人，也同樣令一些人懷疑自己是不是精神不正常。實際上，夢是內心渴求、衝突、恐懼等的表現。夢到...
2012-03-16 -
司機如何避免腰椎間盤突出
司機易得腰椎間盤突出症的原因是開車時腰部的姿勢不良或不良姿勢過久，座位與方向盤的高度不協調，以及腰骶部受到長時間的顛震所致。下面就介紹一下司機避免腰椎間盤突出的方法？ 司機避免腰椎間盤突出的方...
2012-03-02 -
司機的眼睛這樣來保養
駕車者的雙眼猶如雷達探測器，眼觀六路，耳聽八方，對行駛中可能發生的一切情況，迅速做出反應，應變能力要強。因此，駕車者保護好眼睛十分重要。 浴摩眼睛 出車前，經常以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼，...
2013-06-05 -
職業司機如何預防慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病，職業司機即是一類高發人群，主要與長期閉塞環境坐位的不良因素有關。那麼，職業司機應如何預防慢性前列腺炎呢？ 1、防止車內中毒 車內的塑膠材質配件、地毯等物品可釋...
2012-10-17 -
長途司機預防關節炎的幾個小方法
長途司機由於需要長期坐著，缺少運動，對於預防關節炎也是特別需要加以重視，針對這樣的情況，我們的骨科專家也是做了很多分析和研究，對長途司機預防關節炎的方法做了以下建議。 一、轉轉頭：開車時頸部...
2012-06-04 -
計程車司機為何容易患胃病
長期的疲勞駕駛、飲食不規律和睡眠得不到保證，使計程車司機最容易患三大職業病———高血壓、胃病和腰肌勞損等骨骼肌肉損傷。這是相關醫療機構在隨機抽查了400名計程車司機後得出的結論。其中胃病普遍存...
2015-06-01
