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為什麼你的“大姨媽”總是不準時
月經不準時的原因很多，壓力過大，飲食不規律，過度運動都可能使體內的雌激素和孕激素水準波動，影響月經週期。“大姨媽”與正常排卵的未孕女性每個月都有一次例行約會，約會來早了，女性朋友心煩意亂，約會來晚了...
2014-04-02 -
“大姨媽”推遲 壓力或便秘所致
許多月經不調的女性都經常遇到經期推遲到的症狀，到底經期推遲是什麼原因造成的？中醫分析經期推遲是一種綜合症狀，與全身皆有密切聯繫。下面就讓我們來看看到底經期推遲是什麼原因導致的。一、經期推遲的原因1、...
2013-07-29 -
“大姨媽”頻頻來訪是為何？
1、濫用藥物現如今很多人在出現各種身體不適症狀時最先想到的不是去醫院檢查，而是自行去 藥店購買各種藥物服用，這樣做不僅不能達到致病的目的，甚至還會導致藥物副作用嚴重危害人體健康。其中最常見的一種就是...
2013-06-13 -
“大姨媽”期 宜補充膠原蛋白
此類食物，如魚、牡蠣、蝦、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。 多吃些富含核酸的食物 此類食物，如魚、牡蠣、蝦、蘑菇、銀耳、蜂蜜等...
2013-05-13 -
女人來大姨媽吃什麼好
女人大姨媽期間吃什麼好 食物應該以營養豐富、易消化為主，並且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營養得到充分的保障。 香蕉中含有維生素B6，大姨媽來的期間，可以多吃香蕉，客氣起到安定神經的作用，對...
2016-08-28 -
大姨媽來訪時脾氣大 原因竟是這樣
很多男性表示不能理解，大姨媽不是每個月都來嗎？這麼多年了，還不能適應？這實在是“白天不懂夜的黑”。女性在生理期的反常行為，是有原因的。 女性來大姨媽會反常的原因 1、激素變化 當月經即將...
2016-05-23 -
“大姨媽”來了 吃什麼不痛
Q1：喝熱巧克力可舒緩經痛？ 正解》溫熱食物有助於減緩疼痛，但甜食不宜過量攝取。 如果是原發性經痛，喝熱巧克力、熱敷腹部多少有一定的效果，因為溫熱的食物可以讓血管舒張，有助於減緩經痛。靠巧克...
2014-07-15 -
“大姨媽”真的會傳染嗎？
若彤在單位裡有三個“姐妹淘”，每天她們四個總是一起吃飯、一起逛街、一起說悄悄話……這幾個月，若彤發現了一個“秘密”——她們四個人的“大姨媽”總是趕到一塊兒。一個傳兩個，兩個傳三個，“大姨媽們”爭先...
2012-08-18 -
“大姨媽”也有可愛的一面
“大姨媽”也有可愛的一面 作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧，你會覺得其實凡事總有可愛...
2012-01-29 -
大姨媽來襲4種水果讓你痛
月經是女性的基本生理情況，跟男性的遺精現象有點類似，但是月經是每月都會出現的狀況，所以女性們麻煩的問題就在這邊，月經來了該注意飲食問題，哪種水果不能吃呢，一起瞭解下吧。 警惕！經期不能碰的水果...
2012-12-26 -
來大姨媽為什麼臉色不好 經期如何護膚
月經期間是有很多的注意事項要遵循的，很多女性在月經期間都有著不好的習慣，所以就會出現痛經的現象。痛經和身體本身有著很大的聯繫，都是和我們的生活習慣於飲食也是有著很大的聯繫的。在月經期間，大家要“...
2016-02-29 -
來大姨媽臉色又黃又醜 經期如何護膚
月經期間是有很多的注意事項要遵循的，很多女性在月經期間都有著不好的習慣，所以就會出現痛經的現象。痛經和身體本身有著很大的聯繫，都是和我們的生活習慣於飲食也是有著很大的聯繫的。在月經期間，大家要“...
2016-01-28 -
紅糖or桃仁 深度對抗“大姨媽”
痛經是困擾相當一部分女生的生理疾病，表現的症狀也是不盡相同，腹痛、回身無力、噁心、情緒煩躁等等，其實有痛經的女生們完全可以通過飲食的調理改善自身的痛經症狀。 告別“痛經”1：紅糖 不起眼的傳統...
2012-11-28 -
7款補血食療 輕鬆擺平“大姨媽”
下面分享7款給力的補血膳食，養血調經，改善女性月經問題。 阿膠糯米粥 功效：養血上血，滋陰補虛 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，...
2012-11-14 -
伺候好“大姨媽” 算對日子做保養
“大姨媽”這個詞對每個女孩都不陌生，我們每個月都要迎接她的到來。細心的你有沒有發現為什麼有時候皮膚會很好，有時候皮膚會莫名的差。這是為什麼呢？那我們可要問問這位“大姨媽”了。MM們有遇到過這樣的問題...
2014-03-17 -
來大姨媽可以吃香蕉嗎
香蕉中含有豐富的B族維生素，因此具有安定情緒等作用。所以女性在經期適當的吃香蕉有助於緩解精神上的壓力。事實上女性來“大姨媽”除了可以適當吃些香蕉外，日常生活中還有很多水果都是非常適合女性經期多食...
2015-08-25 -
來大姨媽長痘痘怎麼辦？
對於女性而言，來月經是無法擺脫的煩惱，而在這個特殊的時期內，不僅僅只有腹痛這個煩惱，隨之而來的還有很多其他的生理問題。女性在經期通常會心情煩躁，生理和心理上都會產生一些反應，而其中長痘痘就是女...
2015-07-08 -
來大姨媽能敷面膜嗎 經期做面膜好不好
雖然月經期月經期間身體的抵抗力是下降的，體質也是稍有下降的，但是做面膜是不會影響的，所以月經期是可以做面膜的。 經期的時候皮膚吸收不好，經期後的7天皮膚是最好的時候也是吸收最好的時機，所以經期...
2016-03-30 -
來大姨媽的時候能不能吃石榴
對女性朋友來說每個月總有那麼幾天特殊的日子，也就是來例假，通俗點說就是來大姨媽，有些人每次來例假都疼的不行，更不用說吃這吃那或者幹點活了，這類人可能體質比較薄弱，這個期間最好不要碰涼東西，也不要吃...
2015-12-21 -
會傳染的大姨媽 你相信嗎？
不少女性為了提前或延後經期，會採取喝醋等方法。裴智梅認為，雖然喝醋等方法有一定效果，但還是儘量不用人為方法改變經期，因為一時的效果很可能會導致內分泌的失調，從而影響健康。 月經同期和激素水準有關...
2012-12-24
