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子宮保養的瑜伽操
【導讀】子宮保養的瑜伽操，子宮是女性孕育寶寶和產生月經的器官，它的健康狀況，關係著女性一生的幸福。子宮保養的瑜伽操，你做了嗎？這種瑜珈操可起到平衡子宮代謝，促進子宮血液迴圈，預防子宮不孕的作用。 ...
2015-04-28 -
子宮保養 十個小妙招幫助女人呵護子宮
1、每天一頓穀類早餐 新近調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。 女性營養專家說，谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素，都可以預防宮頸疾病，而且...
2016-02-26 -
子宮保養妙招 多按這處子宮更有活力
子宮是女性身上所特有的部位，不僅關聯著重要的生育“開關”，而且更是維繫女性健康、衰老的保障，相對於男性而言，女性擁有子宮，能幫助身體排毒、防病，助健康。 但是，子宮也是一個十分脆弱的“堡壘”，...
2016-12-30 -
子宮保養，做好八點輕鬆呵護卵巢
作為一名女性，子宮和卵巢是女人最重要的器官之一，如果我們的子宮和卵巢受到傷害，那麼我們或會無法完成一個作為女人的使命——生寶寶。因此廣大女性朋友們一定要保護好我們的子宮和卵巢。 卵巢和子宮保養...
2016-08-15 -
子宮保養吃什麼 女人常吃這物可以保養子宮
子宮是女人十分重要的器官，平時要注意對子宮的保養，那麼子宮保養吃什麼食物比較好呢?保養子宮的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦! 子宮保養吃什麼 1.黑...
2017-02-01 -
人老骨先衰 女人4個年齡段的骨骼保養攻略
由於特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30歲後荷爾蒙分泌逐漸減少，骨質開始流失，大大增加了女性骨質疏鬆的機會。所以，女性護骨要趁早！下面，小編告訴你女性20-50歲如何分階段做好護骨工...
2013-09-11 -
電腦族頸椎全天保養攻略詳解
很多人都有頸椎的問題，如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話，不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿，糾正自己的生活習慣，防微杜漸，不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來說...
2011-03-23 -
子宮保養要做到三點
有人把子宮比喻成孕育生命的“搖籃”。子宮是女人的象徵，子宮保養關乎於你對自己的愛有多少。曾有婦科專家說，所謂婦女病就是子宮疾病，做好子宮保養是預防婦科疾病的最重要的措施。那麼子宮要怎麼保養？ 子...
2012-06-18 -
家居保養攻略
新房裝修以後，無論再怎麼好的裝修，買再怎麼高端的居家用品，隨著時間的逝去，也都會漸漸變老變舊。那麼關鍵就在日常生活中對家居的保養了，家居保養攻略都有哪些？下面簡單介紹下家居保養攻略吧。 一...
2015-10-24 -
怎麼做子宮保養操
每一個女性都希望自己的生活更加的精緻，但是就需要對身體做好保養，其中子宮作為女性重要的生育器官，也是維持女與性激素水準的一個器官，所以在平時生活中想要自己更加健康年輕一定要對子宮進行保養，但是光靠...
2015-10-31 -
痛經多做“子宮操” 教你子宮保養妙招
痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。經期前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”。冬季寒冷，讓一些女性的痛經會更加嚴重。 舒緩痛經 很...
2015-01-23 -
春季如何防肝火過旺 保養攻略有哪些？
上火症狀 一、喉幹嗓啞 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。 二、咽喉腫痛 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱...
2013-02-26 -
子宮保養 女人常做這事當心子宮受不了
子宮對於女性而言是孕育生命以及維護健康的重要基地，是女性健康的“守護神”，只有擁有一個健康的子宮才能更好的維護女性的健康。但是，在平時的保健方法中，有些方式則會對子宮造成不良的影響，卻往往被女性...
2016-07-05 -
女性子宮保養 女性預防子宮肌瘤的三個方法
女性要做好子宮肌瘤的預防工作，因為子宮肌瘤的發病往往容易被大家忽略，所以女性朋友更應該認清症狀，做好預防。在社會生活水準不斷提高的今天，子宮肌瘤這種婦科疾病的發病率卻有上升的趨勢，同時也給有些女...
2016-08-30 -
常吃它子宮不得病 6款子宮保養食療方
大家都知道，紅棗是女人美容養顏的好食品，但是，大家卻不知道，紅棗還能保護女人的子宮！ 女人常吃它子宮不得病 子宮對於女性來說是一個十分重要的器官，但是很多女性因為在平時的生活中不注意對於子宮...
2016-04-20 -
子宮保養別忽視 吃三種蔬菜還子宮健康
南瓜 對子宮的好處：南瓜營養豐富，可防治癌症，南瓜含有一種鈷的成分，食後可補血，並促進人體內的新陳代謝活動，女性食用南瓜，可獲得營養以及補血養顏的保健功效，有利於子宮健康。 食用注意：南瓜屬...
2016-10-12 -
子宮保養 女人常吃這些保護子宮有奇效
今天小編推薦大家8種食物幫女性保養子宮，一起來瞭解一下吧！ 1、白蘿蔔 白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人參，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。 ...
2016-04-21 -
調理脾胃謹記5大保養攻略
只有脾胃強健、氣血充足，才能免受疾病的困擾，健康長壽。所以說，脾胃的保養很重要，你善待了脾胃，脾胃才會保護你。到底怎樣做我們的脾胃才健康呢？飲食調養是關鍵首先應做到飲食要規律，三餐定時定量，不可暴飲...
2017-03-09 -
子宮保養 女人30多吃它們子宮更年輕
對於很多跨進30歲的女性來說，你最為關注的保健事項是什麼？答案當然是子宮！子宮就好比是女性的根，只有子宮健康，才能更好的維護女性的健康和美麗。我想在生活中，很多上了歲數的女性，臉部總會突然長出斑...
2017-02-28 -
女人保養攻略全揭秘 向衰老say no
除了平時使用保養品保養肌膚，其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項，只要稍加注意，都是重要的保養之道。1、多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E，綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，...
2013-07-13
