-
女性孕前調養氣血食補小方
中醫認為女性以血為本,以氣為用。“胚胎之始,賴血氣以滋育”,氣血是孕育胚胎的基礎,氣血虧虛、氣滯血瘀、血寒等均不易成孕。臨床主要表現有面色蒼白或蠟黃、少氣懶言、疲乏無力、嗜睡、頭暈、失眠、心慌、...
2014-07-04 -
孕前運動好處,備孕媽媽可別貪懶
女性懷孕之前適當做一些運動,還是利於自身神經系統的改善。運動期間,我們需要提高自身的注意力,能緩解腦部的疲勞,還能夠幫助我們變得更為靈敏。1。提高心臟功能二胎政策一旦開放,很多女性都處於備孕狀態,對...
2016-12-19 -
孩子免疫力低下怎麼調理好
從6個月起,寶寶從母體帶來的抗體消失。寶寶免疫力會變得低下,特別容易生病。那麼孩子免疫力低下怎麼調理呢? 孩子免疫力低下怎麼調理 1、母乳餵養——人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物...
2016-06-16 -
月經有血塊正常嗎?怎麼調理好
月經是正常女性閉經的一個生理週期現象,月經的狀況反映著女性的身體素質,可是有些女性會發現自己的月經有比較多的血塊,而且顏色暗紅色,就很擔心是不是不正常。下面針對這個問題,讓小編給大家解答一下,希望能...
2015-06-17 -
打嗝怎麼調理好的比較快
打嗝怎麼調理好的比較快 掐按中指 分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。 喝水彎腰法 可嘗試喝幾口溫開水,慢慢咽下,並做彎腰90度的動作10~1...
2015-12-10 -
痛經的現象在生活中需如何去調理好
痛經的現象出現在生活中的出現也是多見的,對於如何做好痛經的調理工作,也是很多患者所要瞭解的一個知識。下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下這方面的痛經的知識吧。 1. 痛經患者的衣著不能太單薄,...
2012-04-13 -
男性腎虛吃什麼秘方調理好
對男人來說,腎的健康至關重要,一旦腎虛,很可能會引起性能力和生育能力的下降。那男性腎虛吃什麼秘方調理好呢? 經典的6個補腎壯陽秘方 1、補腎壯骨方 用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力...
2015-10-21 -
貧血怎麼辦 女性貧血吃什麼調理好
貧血是女性最常得的疾病,因為女性特殊的生理結構,容易失血。如果失血後不及時補血,久而久之就容易貧血。今天小編介紹五款補血食譜,有貧血現象的女性朋友來試試吧! 女性補血食譜 1、山藥紫荊皮湯...
2015-12-24 -
老年人免疫力下降怎麼調理好
老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人們總是把病因怪罪於細菌與病毒,其實細菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上製造疾病,比如老年人的發熱和感染。此外,老年人易得各...
2016-05-25 -
痰濕體質經期易水腫 吃什麼調理好
痰濕體質飲食宜忌 宜:宜多吃一些燥濕化痰的蔬菜和穀物,如薺菜、冬瓜、玉米、薏米等,宜選擇一些燥濕化痰的中藥來調理,如半夏、茯苓、白術、陳皮、豬苓、車前草等。 忌:忌食油膩、辛辣刺激性的食物及...
2016-03-21 -
濕熱體質經血較暗沉 吃什麼調理好
濕熱體質飲食宜忌 宜:宜多吃一些清熱除濕的食物,如綠豆、紅豆、薏米、苦瓜、絲瓜等。 宜:宜選擇一些清熱除濕的中藥來調理,如黃芩、黃連、梔子、穿心蓮等。 推薦食譜:馬齒莧炒雞蛋 材料:馬齒...
2016-03-21 -
氣虛體質月經易提前 吃什麼調理好
氣虛體質的飲食宜忌 宜:宜多吃一些補氣養氣的雨乾果、水果,如大棗、甘蔗、蜂蜜等。 宜:宜選擇一些補氣養氣的中藥來調理,如人參、黨參、西洋參、黃芪等。 忌:忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及調料,...
2016-03-18 -
月經提前吃什麼調理好
月經提前的飲食原則 (1)應該多吃些清熱涼血的食物,如荸薺、蘿蔔、淡菜、黃花菜等,也可以多吃些蘋果、雪梨等水果。 (2)應該在月經之前10天左右服用清熱涼血的食物配方,如藕汁拌牛奶、雪耳冰糖...
2017-04-01 -
便秘怎麼調理好 盤點便秘的日常食療方法
日常生活中,有許多人都會出現便秘症狀,這種很痛苦的,長久這些,還會引發一些其它疾病。那麼便秘怎麼辦呢?便秘怎麼調理好?便秘吃什麼?接下來給大家推薦一些便秘食療方法,以及日常保健方法,一起來看看吧。...
2017-03-07 -
腸胃不好吃什麼能調理好?多吃7種養胃食物
腸胃不好怎麼辦?腸胃不好和日常的飲食有很大的關聯,所以要調理腸胃就要從飲食上做起。在眾多的食物當中有很多食物可以幫我們調理腸胃,同時也會有食物對我們的腸胃造成危害,所以要學會安排飲食才行哦。腸胃不好...
2017-03-03 -
黃褐斑吃什麼調理好?
黃褐斑也叫肝斑,這是面部的黃褐色色素沉著,黃褐斑多見於中年女性,黃褐斑和很多因素有關,比如內分泌失調。很多人想通過飲食改善黃褐斑,但是又不知道黃褐斑吃什麼好,可以多吃水果。 1、常吃含有...
2017-03-23 -
腰肌勞損怎麼鍛煉,這樣鍛煉護理好處多
腰肌勞損會導致腰部的酸痛,腰部不能彎,否則疼痛感就會越嚴重,腰肌勞損患者重要的是平時的康復鍛煉,腰部要保暖,護理得當,平時坐,走,臥時都要保持正確的姿勢。 一、腰肌勞損怎麼鍛煉 ...
2017-03-10 -
遠離骨刺要調理好觀念
隨著科學的發展,生活方式的改變,人們對骨刺的一些觀念有所改變。從前認為骨刺是老年病的,現在很多四十歲以上的人也有骨刺,下面就來看看,哪些觀念需要改變的。 舊觀念:骨刺是老年病。 新認識:40...
2013-01-11 -
失眠怎麼調理好呢
失眠怎麼調理才好呢?人的一生有大約三分之一的時間是在睡眠中度過,好的睡眠能使人精神飽滿,幹勁十足,而相反如果一個人經常睡不著覺,就睡嚴重影響休息,妨礙正常的工作和生活,下面就來為大家介紹下關於失眠...
2016-03-30 -
痛經有血塊怎麼調理好
來月經時痛經還有血塊怎麼辦?月經是女性的好朋友,月經不調在某些時候就代表著我們的身體出現了異常。 每次來月經的時候總是出現痛經的情況,這讓人很難受,而且有的時候還出現血塊, 那麼女性來月經的時候總是...
2016-11-17
-
3回答
孕前流產後需要怎麼調理
-
1回答
陽虛血瘀痰濕如何能調理好?
-
3回答
吃不進東西總是嘔吐如何進行調理好
-
3回答
中醫內分泌失調能徹底的調理好這個病嗎?
-
1回答
附件炎用中藥可以調理好嗎
-
1回答
乳腺炎可以自己調理好的嗎