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孕婦吃什麼開胃?3款孕期食譜大開孕媽胃口
孕婦吃什麼開胃呢?尤其是在懷孕早期的時候,剛懷孕的准媽媽會沒有胃口,但是,肚子裡的小寶寶有很需要營養,這可怎麼辦呢?別著急,小編今天就要來推薦幾款開胃的孕期食譜,別錯過啦。孕婦怎樣開胃食物形態要能吸...
2014-02-14 -
孕婦吃香蕉好處多 孕期香蕉類營養食譜
孕婦能吃香蕉嗎?答案是肯定的。香蕉對準媽媽的好處有很多,但是,小編提醒准媽媽在吃香蕉時要適量,否則就會適得其反,出現血糖高等不良後果哦。 孕婦吃香蕉的好處 助消化、通便 懷孕期間,大部分孕媽會出現...
2013-10-24 -
芝麻類孕期食譜 准媽媽吃芝麻好處多
多吃芝麻對孕婦是有好處的,准媽媽在孕期各種營養都要均衡。今天小編推薦的兩款芝麻類孕期食譜,做法簡單又營養,准媽媽不要錯過哦。 芝麻的營養價值 芝麻含有脂肪和蛋白,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷...
2013-10-13 -
孕婦吃什麼補鐵?孕期缺鐵危害大
孕婦吃什麼補鐵?在孕期,如果准媽媽缺鐵不僅危害母體健康,還會影響到胎兒發育哦。所以,懷孕期間,補鐵是很重要的。而最佳的方法莫過於通過飲食來補鐵,下面小編就來推薦補鐵的孕期食譜。 孕婦缺鐵的危害 鐵...
2013-09-10 -
孕婦吃得對 酷暑不難熬
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”。那麼,怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢? 在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三...
2013-08-05 -
夏天孕婦吃什麼好?夏天孕婦飲食原則
到了夏天,孕婦常常會出現食欲不振等現象,在這時准媽媽就要特別注意日常飲食原則了。今天小編來為准媽媽們推薦兩款適合夏天食用的營養食譜吧。 一、夏天孕婦飲食原則 1、注意飲食清淡 夏天天氣炎熱,很多准...
2013-06-03 -
孕婦吃什麼水果好?孕婦可以吃火龍果嗎
孕婦吃什麼水果好?孕婦能吃火龍果嗎?這個回答自然是肯定的,而且火龍果可不只有一種吃法呢! 孕婦能吃火龍果嗎? 很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍果,營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果,而且火龍果基本...
2013-02-06 -
秋冬季適合孕婦吃的蔬菜
秋冬季節,乾燥內熱,准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼,適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑...
2010-11-30 -
孕婦吃什麼對寶寶智力發育好
在各種食物當中,有一些食物具有健腦功能,經常給寶寶食用,會促進寶寶的智力發育,下列幾種食物都是健腦益智的:1、核桃桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸,構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。...
2016-12-30 -
孕婦吃牛肉影響孩子生育能力
孕婦吃牛肉影響孩子生育能力 美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜誌上指出,美國和加拿大牛飼料中添加的6種促生長激素分別是:天然類固醇雌二酮、睾丸激素和黃體荷爾蒙;人造荷爾蒙折侖...
2010-09-14 -
孕婦吃維生素c的作用
孕婦適當補充維生素C不僅能加強自身的營養,對胎兒的發育也是很有利的。生怕肚子裡的小寶寶繼承自己和孩子爸爸的缺點,不妨有意識的調整維生素的攝入量。孕婦多吃維生素C可以改善胎兒的膚色,幫助肚子裡的小寶...
2012-09-29 -
過年必吃餃子 孕婦吃什麼餡好
本文導讀:過年吃餃子,這是傳遍世界的習俗。當然孕婦也不例外了,那麼孕婦過年吃什麼餡的餃子好呢? 聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知 孕婦吃什麼餡的餃子好? 西瓜皮餃子餡 餃子餡料:西瓜皮、蔥、...
2017-03-07 -
孕婦吃葡萄的營養分析
孕婦可以吃葡萄嗎?准媽媽在懷孕期間有很多飲食禁忌,即使知道葡萄含有很高的營養,也不敢擅自食用。專家稱:孕婦是可以吃葡萄,葡萄的營養成分非常有益於寶寶發育。 營養成分 葡萄含糖量高達10%-30%,...
2012-09-29 -
孕婦吃木瓜有營養嗎?
木瓜是一種營養價值很高的水果,但作為孕婦可以吃木瓜嗎?中醫認為:孕婦最好不要吃木瓜,雖然說木瓜的營養成分很多,營養價值也很高,但吃木瓜並不利於孕婦身體健康。 木瓜素來以“百益果王”著稱。大家都知道...
2012-09-29 -
懷孕可以吃芝麻糊嗎?懷孕吃什麼比較好
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多,有的時候就會吃很多自己喜歡的食物,但是孕期身體變化很多,飲食也是有很多講究的,那麼芝麻糊懷孕期間能吃嗎,一起看一下吧。 芝麻糊是以芝麻為原料,加...
2016-11-28 -
吃芝麻菜上火嗎?芝麻菜的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象,引起身體上火的原因有很多的,其中飲食引起上火是最常見的,所以平時生活中特別注意,那麼吃芝麻菜會上火嗎?芝麻菜的營養價值其嫩莖葉含有多種維生素、礦物質等營養成分。 吃芝麻...
2016-12-20 -
吃芝麻醬上火嗎?芝麻醬的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單,不同食物的營養價值都是不一樣的,其中芝麻醬是最常是的一種食物,那麼吃芝麻醬會上火嗎? 芝麻醬的營養價值1. 芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素...
2016-12-20 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦
1、核桃 補腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,並可促進造血和傷口癒合。另外,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的准媽媽,可以把核桃作為...
2015-08-17 -
孕婦吃紅棗的4大好處
【導讀】孕婦吃紅棗的4大好處,紅棗是大家非常熟悉的藥食兩用之品,常常使用對於補肝養血大有裨益,下面簡單介紹一下孕婦吃紅棗的4大好處,具備不同的養生功效。 孕婦吃紅棗的4大好處 1、 促進胎兒神...
2015-05-26 -
寶寶常吃芝麻醬有啥好處
在平常的膳食中,給兒童增加點芝麻醬,不僅提高了他們吃東西的胃口,也是預防缺鐵性貧血的重要措施,同時具有易於吸收的優點。 據分析,芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒童身體生長發育最需要的營養要...
2009-10-10
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3回答
急性淋巴細胞白血病患者還能吃芝麻嗎?
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1回答
禽流感期間孕婦吃了不是太熟的雞蛋
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米飯裡有蟲子孕婦吃了沒事吧
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為什麼膽結石不能吃芝麻糊
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孕婦吃什麼
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孕婦吃什麼好
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孕婦吃速食麵對小孩有什麼影響
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飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎
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孕婦吃什麼可以降火
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孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣