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科學補充孕期營養 智慧媽媽孕育健康寶寶
作為寶寶營養的唯一來源，孕媽媽們常被教育“吃啊，你不吃寶寶也要吃”，但同時作為新時代的時尚孕媽，不免要考慮身材問題，那麼吃什麼和吃多少，該如何科學判定呢？在惠氏“時尚孕媽沙龍”裡，擁有多年行業經驗的...
2015-08-19 -
孕期瑜伽有益自身和寶寶的健康
你知道嗎？健康是女人享有寧靜生活、順利生產並擁有健康寶寶的基本因素。一個健康的女人比一個體質虛弱的女人更能經受住陣痛期和分娩期的高度緊張，並有較好的恢復能力。 1、孕媽媽瑜伽可以讓你——改善血液循...
2012-09-27 -
孕婦孕期情緒不佳會影響寶寶健康發育！
研究發現准媽媽情緒影響寶寶要知道，准媽媽和胎寶寶是親密相連的，准媽媽的喜怒哀樂都會觸動胎寶寶。通常胎寶寶在孕5周左右就會對受到的刺激做出反應，8周大時會用蹬腳、搖頭來表示不喜歡，到了6個月左右會有明...
2015-02-02 -
孕婦想吃火鍋可以嗎？ 孕期為了寶寶健康要忌口
火鍋並不適合孕婦食用火鍋是大家熱愛的一個菜，尤其在寒冷的冬季，吃點火鍋不僅能熱乎身子，還有不少的營養，但不知道大家是否瞭解過，火鍋是不是適合每種類型的人食用呢？我們日常吃的東西尚且有忌用之處，那麼火...
2015-04-02 -
孕期吃什麼讓寶寶更聰敏健康
現代社會人們思想開放，很多人都只想生一個寶寶，那麼如何做可以生一個聰敏漂亮的寶寶呢？其實只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求...
2015-06-06 -
細數孕期必吃7的大營養素 為胎兒健康保駕護航
眼睛發育需要7大營養素1維生素A維持體內所有細胞正常生長與分化，參與合成視紫紅質。視紅紫質在光線暗時，進行分解，從而刺激神經形成視覺，讓我們能在光線暗時看清物體。如果缺乏會降低暗適應能力，嚴重可以致...
2014-09-24 -
懷孕期間如何調養？ 避免6種家務影響胎兒健康
懷孕期間要避免的家務因為此時你需要照顧的不只是自己，還要盡全力照顧另一個生命。懷孕期間除了要更懂得照顧自己，關注食物外，有些家務也應該儘量避免。讓我們看一看，哪些家務是不建議准媽媽做的呢？1避免搬運...
2014-08-05 -
孕期腰疼知曉這些保養原則還您健康！
孕早期許多孕媽咪都會出現腰酸腰疼等情況，這些症狀讓孕媽咪痛苦不堪，坐立不安，不僅白天不得安生，甚至影響晚上的睡眠品質。那麼，孕媽咪面對此種情況該如何應對?小編帶您一起瞭解緩解孕媽咪孕早期腰疼要遵循...
2016-10-09 -
孕期感冒咳嗽對胎兒健康影響
問：經常咳嗽對胎兒有影響嗎？答：經常咳嗽，特別是比較嚴重，確實容易導致流產，所以一定要徹底治療慢性咽炎。咳嗽除了導致流產外，一般不影響胎兒的發育，但是病情嚴重時，可能對胎兒產生不良的影響。問：感冒對...
2016-12-20 -
健康孕期拒絕飲食誤區和禁忌
現如今，懷孕後的准媽媽總會聽到各方面的關於孕期飲食的說法，這些說法究竟正不正確呢？為了可以保證母體的營養和胎兒健康發育，孕期飲食是必須要避免誤區和禁忌才行的。下面小編為准媽媽們盤點一下孕期飲食的誤...
2016-03-11 -
孕婦懷孕期間，吃什麼養生健康食物可以安心保胎
女性懷孕後，做什麼事情都很小心，生怕一不注意就流產。其中在飲食上更是特別注意，那麼孕婦吃什麼保胎呢？以下為大家介紹了6種孕婦吃了利於保胎的食物以及保胎飲食禁忌供大家參考。 懷孕後，准媽媽的飲食...
2016-06-24 -
健康孕期 准媽媽需做好口腔護理
孕期准媽媽要關注自身口腔的健康和護理哦。如果出現口腔疾病不僅會影響食欲還會危害到胎兒發育。其實，孕婦口腔護理很簡單，只要從生活習慣做起就可以了。接下來，就來看看小編為大家介紹的孕期口腔護理原則吧。孕...
2013-12-18 -
懷孕期間如何提高胎兒健康
懷孕期間如何提高胎兒健康1、健康均衡飲食懷孕期間最重要的就是營養的攝取，多吃一些蛋白質、鈣、鐵、葉酸、維生素D等，這些都是維護寶寶健康發育的重要營養素。2、避免抽煙喝酒抽煙喝酒有可能引發妊娠併發症，...
2017-01-03 -
孕期飲食禁忌要留心 孕期也要注意健康運動
孕晚期階段，很多女性會因為吃了桂圓等對身體不利的食物，而導致自己出現了流產或者早產的情況，因此，孕晚期女性對於飲食中需禁忌的事項是不能有任何的疏忽的。孕期飲食禁忌要留心1、 忌食桂圓：食桂圓容易引發...
2015-09-05 -
孕期吃素營養又健康 推薦3款素食孕期食譜
喜歡吃素食的准媽媽要如何安排飲食才能又營養又美味呢？其實，關於素食的孕婦食譜也是有很多的哦。在這裡，小編就要來為大家推薦幾款素食類孕婦食譜，快來一起看看都有哪些吧。素食類孕婦食譜菌菇蔬菜湯材料：玉米...
2014-08-13 -
孕期如何吃野菜最健康
灰菜，具有去濕、解毒、殺蟲等作用，可用於周身疼癢或皮膚濕疹。 薺菜，素有有“天然之珍”之稱，能清肝明目、中和脾胃、止血降壓，在治療痢疾、肝炎、高血壓、婦科疾病、眼病、小兒麻疹等疾病都有很好的效果。...
2013-05-25 -
八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品，幫助孕媽們快樂的度過懷孕期，也幫助肚子裡的寶寶健康成長！ 食物一：韭蔥 份量：1杯（生的） 韭蔥雖是蔬菜，但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
緩解孕婦水腫 安全健康度孕期
孕婦久站或久坐後，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥床後即能消退，這是妊娠期的生理現象。如果休息後水腫亦不消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異常現象。然而生活中哪些情況會導致孕婦水...
2010-09-19 -
孕期患水痘會影響胎兒健康嗎？
那麼，孕期感染了水痘，怎麼知道是否會影響胎兒健康呢？這要看是在妊娠的哪個階段被感染的，因為不同孕期感染水痘會有不同的後果。 如在妊娠的前3個月內，感染了水痘，此時，由於胎兒正處於發育階段，可能會影響...
2017-03-08 -
孕婦瑜伽視頻教程 讓孕期更舒心健康
我們知道當女性懷孕的時候，有很多運動是不能做的，但是孕婦也不能什麼都不做，勞逸結合最好，下面就為大家介紹一款適合孕婦瑜伽視頻教程，讓孕期更舒心健康准媽媽們快來學習一下吧。 孕婦瑜伽視頻教程 1...
2017-03-08
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1回答
孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎？