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孕期飲食注意事項 牢記這些食物不能吃
孕期飲食健康婦女懷孕期間，關係2個生命的營養問題，因而要多加注意：小編今天就告訴大家四種簡單的孕期飲食注意事項。孕期飲食需注意的四個事項A、注意攝取碳水化合物。這些食物是熱量的主要來源，存在 于糖、...
2017-02-27 -
孕期飲食最要當心 這六種食物孕期別吃的好
孕媽媽需提防孕期飲食禁忌，因為它對胎兒的發育產生直接的影響。研究發現，孕前或孕期進食以下6種食品極容易導致胎兒發育異常，各位有孕育計畫的女性朋友必須避開這些孕期飲食雷區。孕媽媽別吃這6種食品1、酒酒...
2017-02-22 -
女人懷孕了吃什麼好？孕期飲食4原則
孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。一、合理的膳食調配。1、糧穀類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能...
2014-11-03 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期飲食3要點
懷孕初期吃什麼好？在剛剛懷孕後，准媽媽就要開始注意日常飲食了。因為在孕早期，胎兒發育並不穩定，日常的飲食會對胎兒造成直接的影響。下面就和小編一起看看懷孕初期吃什麼好以及飲食原則吧。懷孕初期吃什麼好熱...
2014-07-12 -
准媽媽孕期飲食的宜與忌
准媽媽在懷孕期間吃什麼好呢？孕婦不能吃哪些食物呢？孕期的飲食牽連著孕婦的健康和胎兒發育，所以必須要科學正確哦。今天，小編為大家帶來的就是孕婦能吃的食物和不能吃的食物，准媽媽要謹記哦。孕婦宜吃10種食...
2014-01-09 -
天麻孕婦能吃嗎，孕期飲食禁忌多
天麻能夠很好的益氣活血，止痛，還對一些患者有救命的功效，可是天麻也不是隨便亂吃的，特別是懷孕的女性是不適宜吃天麻的，女性懷孕後的飲食禁忌一定要知道，才能夠保證胎兒的健康發育。 孕婦能吃嗎，孕期...
2017-03-08 -
孕期飲食有講究，孕婦能吃海蠣子嗎？
8月中下旬，正是海蠣子最肥最鮮的時候，傍晚的海灘上，烤上肥肥的海蠣子，真是棒極了！就連香味都會讓人流出口水來，這可饞壞了愛吃海蠣子的准媽媽們，此時“孕婦能吃海蠣子嗎”這個問題一直在她們的腦海中盤旋...
2017-03-03 -
指導：孕期飲食原則和禁忌
孕婦不能吃哪些食物？在孕期，准媽媽的飲食不僅會影響到自身的健康還會影響胎兒發育，所以一定要精細。第一次當准媽媽的你必須要清楚孕期飲食原則和禁忌都有哪些，這樣才能健康度過孕期哦。 孕期飲食原則 營養...
2013-10-23 -
孕期飲食禁忌，這八種食物你吃了嗎？
俗話說民以食為天，尤其是孕中的准媽媽在飲食方面更要慎重，有些食物一定不能亂吃，否則很容易出現意外。像生豆類、生豆漿、木薯、發芽馬鈴薯、鮮黃花菜等都可能引發食物中毒。 孕期飲食禁忌，這八種食物你...
2017-02-24 -
孕婦初期吃什麼好？孕早期飲食原則
有些准媽媽簡單的認為，懷孕初期寶寶的發育還很慢，在飲食方面不需要特別注意什麼。其實這種極為錯誤的認知，孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，必須多注意補充額外的維生素及礦物質。 孕婦初期吃什麼好...
2017-02-24 -
孕期飲食怎麼合理搭配
孕婦的合理營養組合是什麼呢？怎麼吃才能讓媽媽胎兒都健康呢？ 1．膳食中各種營養素和熱量要能滿足孕婦的營養需要。 2.膳食組成應多樣化，食物感官性狀良好，色、香、味俱全，並照顧孕婦的飲食習慣。...
2012-05-21 -
孕期飲食6手段 留住迷人好身材
懷孕的媽媽想要保持S型迷人身姿是很有難度的一件事情，因為孕期不擇手段節食讓自己變瘦是十分不明智的一個選擇，而且也會傷害到未出生的寶寶，那麼，如何保持好身材，又能留住營養呢？孕期就要採取措施了。 孕期...
2013-06-30 -
孕婦能不能吃鳳梨，孕期飲食多注意
很多女性，對鳳梨都比較喜歡吃，但是懷孕之後是否還可以吃鳳梨她們是比較疑惑的，其實孕婦是可以吃鳳梨的，而且鳳梨還可以幫助利尿，對腎炎，高血壓也有一定的效果，還能夠起到健胃消食的效果。 一、...
2017-04-02 -
孕期飲食多樣化的重要性
總之，准媽媽在孕期的飲食多樣化好處多多。 1.孕婦體內缺乏葉酸和維生素，胎兒發生神經管畸形的危險就會增加。因此，孕婦應多吃蔬菜、水果，並適當地補充葉酸和多種維生素。 2.妊娠6個月以後，孕婦...
2012-06-01 -
孕期飲食有哪些注意事項
下面就來說說孕期女性飲食有哪些要特別注意的事項。 首先，要養成良好的飲食習慣。為了使體內的胎兒能順利成長，孕婦要儘量安排好每天的飲食生活，一定要養成均衡、良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不暴飲...
2012-06-02 -
孕期飲食手冊 准媽媽應多吃和少吃的食物
在孕期，准媽媽的日常飲食要特別講究，因為在孕期准媽媽的營養攝取不僅僅是母體所需，胎兒發育同樣也依賴于准媽媽的飲食。 一、孕期應多吃的食物 1、奶類：奶類營養豐富，是懷孕初期很好的營養食物，如果准媽...
2013-05-03 -
孕期飲食注意多 六種最佳食品伴你度過艱難孕期
想要生一個健康的小寶寶，孕婦注意事項中，一定要對自己的飲食尤其關注。下面給孕媽媽們推薦6個最佳，讓准媽媽們可以吃出一個健康好寶寶。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕...
2012-12-28 -
孕婦孕期飲食的五大注意
准媽媽們現在是一個人攝取兩個人的營養，對於自己的飲食當然馬虎不得，要合理安排營養進補，否則只是做了無用功。所以，對於孕期媽媽的飲食，我們應該百般的警惕，孕期飲食不能出現一點點的紕漏。那麼孕婦孕...
2012-08-14 -
孕婦孕期飲食的三大注意
女人一懷孕就成了家裡人的保護物件，親朋好友都會跟孕婦說多吃一些，吃好一點。孕婦的飲食對胎兒的健康也是非常重要的，但是吃得多也不一定要吃得非常的好，孕婦的飲食還是要注意平衡。營養的平衡才是孕婦和...
2013-01-30 -
懷孕不能吃什麼？孕期飲食8禁區
在孕期，准媽媽最擔心的就是營養不良，影響胎兒的發育。不過，准媽媽也不可盲目進補，有些食物准媽媽吃了並不好，那麼，懷孕不能吃什麼呢？ 一、孕期進補五大誤區 1、多吃蘋果少吃西瓜 不少孕媽咪認為...
2012-11-29
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1回答
小兒過敏性紫癜患病初期飲食注意？
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1回答
飲食疑問 懷孕初期可不可以吃蜆子