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警惕:孕期吃水果過多易致貧血
孕期吃水果過多易致貧血水果營養豐富,含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質,但鐵、鈣含量都較少,粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜,並缺少維生素B...
2014-07-16 -
孕婦可以吃桂圓嗎
孕婦的飲食非常重要,如果飲食不當,很容易引起對自己和胎兒的傷害,尤其是一些容易上火,容易引起流產的食物,孕婦要牢記,那麼,對於桂圓這種營養價值非常高的食物,孕婦是否可以吃呢?很多女性在懷孕初期總是...
2013-12-14 -
桂圓營養價值高但不宜多吃,吃桂圓的好處
桂圓的營養價值很高,對補充人體營養元素,有著很大幫助,那吃桂圓的好處都有哪些呢,也都是有著很多,它對改善人體問題,有著很好的作用,而且長期選擇它,對人體健康也都是沒有任何的損害,它是一個放心食品,...
2013-12-13 -
懷孕可以吃桂圓紅棗茶嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都會變得食欲差,有的時候就會只吃自己喜歡的食物,但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大,下面一起瞭解下桂圓紅棗茶懷孕期間能吃嗎。 桂圓蓮子粥是用桂圓與蓮子,再加入圓糯米、紅棗、冰糖...
2016-11-28 -
吃桂圓上火嗎?桂圓的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃桂圓會上火嗎?下面一起瞭解下。 桂圓的營養價值1. 桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的...
2016-12-20 -
盤點小兒腦癱治療方法 小兒腦癱多吃桂圓葡萄
對於小兒腦癱,大家都是很熟悉的,此病發生以後,會嚴重的危害到孩子的身體健康,所以,我們大家都希望及時的找到好的治療措施,讓自己的孩子與其他的孩子一樣是一個正常的孩子。每個孩子的體征不同,治療方法也就...
2016-03-23 -
冬季吃桂圓益氣補血
【導讀】冬季天氣寒冷,許多喜愛吃水果的人也會因為水果的冰涼而對其退避三舍,水果攝入不足很容易造成冬季缺乏維生素,也會因為膳食纖維的不足和過多食用熱食而導致便秘,但是冬季吃桂圓益氣補血對身體才好。冬...
2015-01-07 -
月經不調能吃桂圓嗎 桂圓的功效
桂圓是調經安眠的上好佳品,別名龍眼、元肉。每日適用量大約10-30克,最佳的食用方法除了煮湯之外還可以泡水喝。 保健功效 桂圓含有多種營養物質,有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效,對病後需...
2016-02-23 -
孕期吃什麼美容養顏 孕期這樣吃會變美
烏魚冬瓜湯 材料:烏魚500克,冬瓜250克。 調料:黃酒,蔥,薑,鹽,味精各適量。 做法:1、烏魚去內臟處理好,洗淨,油熱後爆薑片放入魚塊略煎。 2、然後加入黃酒和適量水煮20分鐘,再...
2016-09-07 -
孕婦能吃辣椒嗎 孕期吃辣椒注意什麼
一般情況下,孕婦可以適量吃一些辣椒,但是,孕婦吃太多辣椒就會對寶寶造成不良的影響,不利於寶寶的發育。下面讓我們具體來看看吧! 孕期可以吃辣椒嗎 雖然說吃辣椒太多對於孕婦和胎兒有一定的危害,但...
2016-06-24 -
女人吃桂圓補血又益智 桂圓這麼做好吃
桂圓是我們常吃的一種食物,桂圓曬乾之後就成桂圓幹,也叫龍眼乾,不管是新鮮的桂圓還是桂圓幹,都有很高的營養價值,吃桂圓的好處有很多,尤其是女人,下面小編就來介紹一下桂圓怎麼做更好吃吧。 桂圓米...
2017-02-07 -
孕期吃酸對孕婦及胎兒的影響
很多女性在懷孕的時候,都是很喜愛吃酸的,因此就有這樣的一個說法,酸兒辣女,因此很多女性在懷孕的時候,都希望自己能夠吃一些酸的東西,這樣能生出一個大胖兒子,孕期吃酸對孕婦及胎兒的影響有哪些呢,對此孕...
2013-12-23 -
如何吃桂圓 不同時段吃功效不同
中醫認為,桂圓肉性味甘平,入脾、心經,能補益心脾,養血安神,是常用的補益中藥食材,下面介紹幾種桂圓補益的方法,不妨一試: 桂圓補益的不同吃法 1、每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空...
2017-03-06 -
女人感冒發熱切忌不能吃桂圓
女性吃桂圓 女性吃桂圓的好處 溫補:多喝桂圓茶可增進腦力,改善虛冷體質。 豐胸:中醫醫說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。 安眠:中醫說...
2015-12-16 -
女人孕期吃什麼養胎 懷孕後多吃它
孕期,孕婦的飲食相對來說還是比較重要的,孕婦吃什麼直接影響胎寶寶的健康。那麼,孕婦吃什麼菜好呢?孕婦吃什麼對胎兒好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文章中看看,孕婦營養的食物有哪些吧! 孕婦安胎食譜...
2016-11-20 -
孕期吃太油孩子將來或老癡
英國《每日郵報》3月25日報導,在牛津大學召開的英國阿爾茨海默病研究會年會上宣佈的一項新研究發現,孕婦飲食習慣可能會影響未出世的孩子日後患阿爾茨海默病(俗稱“老年癡呆症”)的可能性。 英國...
2014-12-15 -
備孕期吃不吃早餐和生男生女有關?
怎樣?你想生女兒嗎?那麼備孕的時候就餓一下,別吃或少吃早餐吧!如果你想生個兒子,那就別忘了吃早餐哦,最好是穀物類,便可提高生男孩的機會。 科學家稱,不吃早餐生女孩的可能性大 一項研究首次證明,...
2012-07-04 -
孕期吃巧克力易生女孩,有科學依據嗎?
據英國《每日郵報》11月29日報導,南非科學家認為,吃紅肉和鹹食速食會生男孩,而吃巧克力則有助於生女孩。 南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現,食用多糖食物時,產下的幼...
2011-11-09 -
女性備孕期吃什麼水果
女性備孕期宜吃橘子和柳丁:橘子和柳丁都富含維生素C,是非常好的美容水果。中醫認為,如果過度食用這兩種水果,會破壞人體內的陰陽平衡,造成氣血失調,引起“上火”。所以適當地吃一點可以,但不要過度食用。尤...
2016-12-28 -
孕期可以多吃哪些水果? 孕期吃水果也有禁忌
孕婦不能吃哪些水果?水果對我們人體的作用相信很多人都或多或少有過瞭解,雖然現在市面上有各種各樣的水果出售,但是對於孕媽媽們,在水果的食用上一定要有所選擇,對於那些對胎兒比較好的水果,孕媽媽可以適當多...
2015-06-06