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月經期間能吃桂圓嗎？
吃桂圓的好處有： 1、益氣補血，增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，...
2014-11-27 -
孕期吃這些寶寶更加的聰明哦
方法步驟： 01 核桃 只要說到補腦，我們首先想到的就是核桃。核桃有很好的滋補肝腎、補氣養血等功效，能夠很好的促進寶寶大腦發育。核桃不只是一個很好的補腦食物，還會對孕婦身體有很好的功效。所以，想要...
2016-11-30 -
美國研究 孕期吃堅果降低寶寶過敏風險
近日刊登哈佛大學一項新研究發現，孕婦常吃堅果可以降低寶寶日後相關的過敏危險。 新研究中，哈佛大學醫學院副教授邁克爾·楊博士及同事對“護士健康調查II”中女性參試者孕期飲食及其孩子出生後過敏情況進...
2017-02-13 -
孕婦可以吃桂圓嗎 孕婦吃什麼食物好
桂圓的好處有很多，櫃員的功效是可以溫陽補腎，都說孕婦要多吃水果，但是很多人把桂圓拉進了孕婦的黑名單，那麼究竟孕婦可以吃桂圓嗎，孕婦為什麼不能吃桂圓，懷孕初期要吃什麼，這些都在文章中有具體講到哦，...
2017-02-08 -
為什麼孕期吃魚好處多？
方法步驟： 01 多吃魚心情好 魚體內有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的開心激素有關。孕婦常吃魚可維持開心激素的濃度處於正常狀態。獲得一份好心情，有助於優生。 02 多吃魚寶寶視力好 懷孕...
2016-11-28 -
女性養生多吃桂圓有7大好處
女性朋友吃桂圓有哪些好處呢？桂圓所具有的營養價值對女性朋友來說有很多好處，女性可以根據自己的需要來選擇桂圓的吃法。在這裡，為大家盤點一下女性養生吃桂圓的7大好處都有哪些，千萬別錯過了。 女性養生...
2015-11-16 -
孕婦在孕期吃什麼促進胎兒大腦發育
孕婦吃什麼對胎兒大腦好?現代的優生學研究專家們宣導的孕期健康增智食譜逐漸成形，這也許將有利於你的寶寶聰明健康的發育。那下面微微健康網就和大家一起來看看孕婦在孕期吃什麼促進胎兒大腦發育的。 孩子腦細...
2012-09-28 -
女性常吃桂圓有什麼好處
女人養生注重補氣血，滋補氣血找桂圓。女人吃桂圓有七大好處。哪些人適合吃桂圓呢，吃桂圓有什麼注意事項呢？女性養生吃桂圓的7大好處功能主治：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡...
2016-09-01 -
孕期吃松子等6堅果可幫寶寶補腦
核桃、瓜子、杏仁等都是屬於堅果一類，它們含有豐富的維生素，能及時給我們的身體補充營養。而且准媽媽孕期多吃堅果，有助寶寶大腦發育。下面就一起來看看哪些堅果有助於寶寶大腦發育吧。 哪些堅果有助於寶寶...
2016-10-08 -
孕婦孕期吃什麼好？ 三大營養食譜胎兒最愛
三大營養食譜適合孕晚期吃腰果彩椒炒豬腱營養：堅果素有強腦之果的美稱，無論是對準媽媽，還是對胎寶寶，都是補腦佳品，建議准媽媽多吃堅果類食物。用料：豬腱肉150克，彩椒2-3只，腰果50-100克，鹽，...
2014-09-12 -
孕婦能吃咖喱嗎？ 孕期吃咖喱能促進食欲
咖喱的營養價值和功效咖喱是以薑黃為主料，另加多種香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣。主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、...
2015-04-10 -
吃桂圓能緩解痛經嗎
經期吃哪些食物能緩解痛經？1、黑糖、紅糖中醫認為黑糖能化淤生津、散寒活血、暖胃健脾，具有緩解疼痛的療效。黑糖水可以補充能量，所以適合婦女產後失血過多及體力消耗，也可以幫助子宮收縮、恢復、惡露排出及乳...
2016-12-05 -
吃桂圓會發胖嗎 桂圓吃多了會上火嗎
吃桂圓會發胖嗎?桂圓是一種女性補氣血的很好的食物之一，那麼，吃桂圓會發胖嗎，桂圓吃多了會怎麼樣呢?一起和小編來看看吃桂圓會發胖嗎及桂圓泡水的功效有哪些吧! 吃桂圓會發胖嗎 吃多，當然會胖。但要知道...
2017-02-27 -
孕期吃什麼讓寶寶更聰敏健康
現代社會人們思想開放，很多人都只想生一個寶寶，那麼如何做可以生一個聰敏漂亮的寶寶呢？其實只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求...
2015-06-06 -
孕婦能吃西瓜嗎 孕期吃西瓜都有哪些好處？
孕婦怎樣吃西瓜的益處西瓜含糖份比較高，可以補充能量，能保護肝臟作用，因此准媽媽常吃些西瓜也是大有好處的。有的准媽媽在孕期會有精神緊張，胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象，這時吃些西瓜不但可以補充...
2014-04-11 -
排卵期吃桂枝茯苓膠囊好嗎
桂枝茯苓膠囊是一種中藥，在人們的生活中運用是比較廣泛的，對於一些女性疾病有很好的效果，而且它還可以運用於前列腺疾病，在臨床上的使用比較多。有些女性說排卵期吃桂枝茯苓膠囊有壞處嗎?其實排卵期是不可以...
2016-01-10 -
長期用腦者可多吃桂圓
傳統的中式婚禮，新娘是要吃桂圓紅棗茶的，寓意為早生貴子。實際上，之所以選擇桂圓，而不是其它的物品，和桂圓氣血雙補的作用有很大關係。下面就和小編一起來看看桂圓的功效吧。 桂圓其實就是龍眼，有些地方...
2016-08-03 -
懷孕期間能不能吃桂圓肉
【導讀】孕婦在懷孕期間是不適宜食用桂圓肉的，因為桂圓肉這種東西是很容易引起流產的，所以我們建議孕婦們在生活中最好少吃一些桂圓肉，以免影響到你們的寶寶。在懷孕期間，很多東西對於孕婦來說是不能食用的，...
2014-12-03 -
孕期多吃香蕉心情好 多吃桂圓可致流產
在孕期，我們都知道，有些東西不能吃，有些東西吃了好處多多，下面我們就看看，水果有哪些能吃哪些不能吃。孕期可以吃的水果：1、蘋果。蘋果中還有多種的維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，對於很多孕婦怕胖...
2015-08-27 -
孕期孕婦能不能吃桂圓
桂圓，又名龍眼，新鮮的桂圓肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，鮮桂圓烘乾成乾果後即成為中藥裡的桂圓。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的...
2014-01-06
