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孕婦不能吃哪些水果：孕期吃水果的禁忌
根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山...
2012-07-30 -
孕婦早期吃酸能夠止孕吐？
現代婦科學研究認為：女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現噁心、嘔吐、食欲不振...
2009-10-12 -
孕期吃什麼對胎兒身體好
孕期媽媽有很多需要注意的，尤其是在飲食方面，孕婦吃的東西會對寶寶產生影響。那麼孕期吃什麼對胎兒身體好呢？下面大家就一起來看看孕婦吃什麼好吧！一、多吃含蛋白質的食物。蛋白質是人體不可或缺的元素，孕婦每...
2016-12-28 -
孕期吃巧克力對胎兒的影響
與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水準，結果發現：日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響...
2016-12-28 -
孕婦吃酸食增強胎兒抵抗力
女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食...
2016-12-28 -
孕期吃雞蛋可保持記憶力〔圖〕
雞蛋的最可貴之處，在於它能夠提供較多的優質蛋白，雞蛋蛋白質含有各種必需氨基酸。 每50克雞蛋就可以供給5.4克優質蛋白，是常見食物中蛋白質較優的食物之一，因為它的生物價值較高。這不僅有益於胎兒的...
2009-11-20 -
孕期吃魚有利胎兒大腦發育
懷孕婦女吃魚，有利胎兒大腦發育，這是中外營養學家近年已肯定了的。日本兒童的智商之所以比歐美兒童要高，據研究，就是因為日本兒童喜歡吃魚。科學家通過研究和試驗，其奧秘就是因為魚體內含有一種重要物質――D...
2016-12-27 -
孕期吃“三寶”讓寶寶更聰明
要想寶寶更聰明，准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物，中醫專家推薦給准媽媽幾種最常見的食物。 大棗 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，准媽媽的氣血充足，直接...
2012-03-19 -
孕婦孕期吃李子嗎
很多孕婦都喜食酸性食物，那麼孕婦能吃李子嗎？ 一般情況下孕婦可以吃李子，但是李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而且多食李子會使人生...
2011-10-14 -
孕期吃什麼會讓寶寶變聰明呢?
孕期營養好，寶寶在出生時就有1000億個神經細胞組成大腦皮層。胎兒在母親的胎盤裡，如果母體供給的營養充足、全面、均衡，則平均每一分鐘就能生長出25萬個腦神經細胞。這些腦神經細胞，在出生後繼續增大...
2012-07-15 -
孕期吃什麼有利於寶寶健康
孕期飲食不僅關係到媽媽，也關係到寶寶的營養與健康，如何保證孕期飲食的全面和營養，孕媽咪可要格外費心啦…… 吃得健康 營養的膳食能夠讓你保持健康，補充能量，並且為生一個健康寶寶做好準備。要做個...
2012-07-19 -
孕婦能不能吃櫻桃，孕期吃櫻桃好處多
孕婦的飲食注意事項很多，懷孕以後要多吃一些新鮮的蔬菜水果，女性懷孕後吃櫻桃的好處還是很多的，能夠補充微量元素，讓孕婦的皮膚更好，還能夠預防孕婦貧血的發生。 孕期吃櫻桃好處多" alt="孕婦能...
2017-04-10 -
在孕期吃什麼藥最安全?
孕婦孕期用藥原則 1、任何藥物的應用均在醫生、藥師的指導下服用。 2、能少用的藥物絕不多用;可用可不用的，則不要用。 3、必須用藥時，則盡可能選用對胎兒無損害或影響小的藥物;如因治療需要而...
2012-07-19 -
孕期哪些食物不會讓你發胖
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。 有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩...
2012-10-08 -
經期吃的食物有哪些
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 經期吃對食物，有助於排出汙血，改善身體的血液迴圈，女性的氣色會更好。在經期我們可以多喝些熱水，可以保持大便通暢，減少盆腔充血。經期適當的喝些紅糖水...
2015-10-25 -
長期吃酸菜會誘發食道癌嗎
隨著人們生活環境、工作方式、飲食習慣等方面的改變，使得越來越多人都患有了食道癌等惡性腫瘤疾病，使其發病率在不斷地上升，嚴重危害了人們的生命健康安全。在生活中哪些因素會成為食道癌病因呢？ 病因一...
2012-11-07 -
老年人在多吃酸食能夠促進胃消化
老年人吃點東西實在不容易，本來就總覺得嘴裡沒味，不想吃;好不容易吃下去了，還面臨著消化吸收上的困難。究其原因，胃黏膜萎縮帶來的胃酸缺乏不能不引起重視。能否想辦法提高胃酸的分泌?答案是肯定的，酸味...
2012-03-06 -
孕期吃魚防乳癌
一、吃魚對於女性孕期保健的意義之一：常吃魚能減緩少女痛經 丹麥專家發現，每天讓有痛經史的少女吃下兩克的魚油，經過三個月之後，這些少女的痛經獲得了改善。專家認為，魚油（包括魚類）富含的omega...
2012-03-19 -
最適合在經期吃的食物?
經期是女人比較“脆弱”的一段時間：失血，怕涼，情緒不安等等。再加上有些女性會有痛經的習慣，更是把經期變成了難捱的“倒楣”日子。不管你是否正被月經問題所困擾，以下飲食原則，持續四至六星期後，所有的...
2010-10-19 -
挑選孕婦食用油， 懷孕期吃的健康！
魚油yle="text-indent:2em;"> 食用油是每天我們三餐裡面都會添加的東西，它能帶給我們充足熱量來源，由其對於懷孕的媽咪來說更是非常重要的哦！但是超市裡面有那麼多種的食用油，到底...
2015-10-28
