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五味子減肥茶有用嗎
生活中肥胖的人有很多，由於現在人們的經濟比較富裕了，在吃的食物中油水太多了，所以說人們吃了這樣的食物之後身體會比較肥胖，關鍵是很多人還經常會有暴飲暴食的習慣，這樣的飲食習慣對身體也有沒有什麼好處的...
2015-10-09 -
准媽媽多吃魚 孩子減少過敏
《生理學雜誌》刊登一項最新研究發現，准媽媽多吃魚、核桃和亞麻籽有助於降低孩子日後食物過敏危險。這類食物中富含的多不飽和脂肪酸對孩子腸道發育極其關鍵。 法國農業科學研究院研究人員分析指出，多不飽和...
2012-03-20 -
常吃柚子減肥又補水，營養高！
減肥是每個愛美女性永恆的話題，隨著冬季的到來，很多女性又要開始減肥了，在減肥的同時也不要忘記補水哦！ 對於女性來說，冬季吃柚子還有清熱解毒、通便利尿、養顏護膚的作用。此外柚肉中還富含維生素...
2015-11-24 -
柚子減肥 效果原來這麼好
秋季是柚子收穫的季節，同時也是柚子減肥法最為盛行的季節，雖然有很多人使用過柚子減肥法，但是它的減肥效果到底如何大多數人卻並不知道，其實柚子減肥的效果是特別好的，下面我們就來具體的瞭解下這柚子減肥法...
2017-04-10 -
決明子減肥
決明子的功效是非常大的，而決明子別名叫草決明，豬骨明等。決明子最主要的功效就是清肝和明目，還有潤腸通便的作用，尤其適合那些長期便秘的人，還有就是決明子含有大量的蛋白質，脂肪和大量的微量元素，多用決...
2013-10-05 -
肚子減肥方法
肚子減肥方法 大大的肚腩是每個女生的噩夢。尤其是頭小腳小肚子大，圓滾滾的，挑選衣服都非常困難。尤其是在夏季，衣衫單薄更容易顯出大肚腩，小小的年紀身材卻有中年婦女的感覺。掌握好肚子減肥方法，才能擺...
2013-08-02 -
山楂決明子減肥茶的做法
山楂決明子減肥茶的做法 做法一 材料：山楂6克，決明子4克。 制法：將山楂、決明子一同放入乾淨的茶杯中。將300毫升的沸水倒入杯中，沖泡5分鐘左右，放溫後即可飲用。 做法二 材料：幹山楂、決明子各...
2016-05-20 -
烤柚子減肥 你的瘦身夢想即將實現
各種種類繁多的瘦身方法已經讓mm們無所適從，到底怎麼選擇才是最佳的最快捷有效呢？今天就幫助大家提供一個烤柚子瘦身秘方，這不僅能排毒清腸，還能美容養顏，不僅容易操作還能甩肉神速。 是不是覺得很...
2013-01-05 -
柚子減肥餐飯前吃效果更佳
柚子熱量低，水分大是大家公認的瘦身水果，但是怎麼吃什麼時候吃效果才最明顯呢？很多瘦身達人根據自己的減肥經驗總結出了有效柚子減肥餐。趕緊和小編一起來學習一下吧。 吃什麼減肥最好?水果是排毒養顏...
2013-09-05 -
清熱減脂的四款柚子減肥食譜
金秋十月，正是柚子上市的季節。柚子清熱化痰、健脾消食，還有瘦身的功效，還能預防反彈，喜歡吃柚子的MM趕快試試下面的柚子減肥食譜吧，既美味又瘦身哦。 飯前半個柚子 在用餐前15分鐘，吃半個或1...
2012-10-24 -
夏季吃李子減肥
夏季水果減肥，在夏天似乎是個永遠說不完的話題，下面和小編一起來看看如何利用李子減肥，將李子搭配番茄或豆漿，又是怎麼讓減肥效果加倍的吧! 李子是低熱量水果，它的熱量僅僅是36卡路里/100克 ，並...
2013-02-02 -
決明子減肥 真的有效
嘗試過減肥的女生肯定非常多，有很多朋友嘗盡了各種方法，甚至都將自己的身體弄垮了，依然沒有效果，今天給大家介紹一種無毒無害的純天然減肥方法：決明子減肥法，下面是減肥的秘方，一起學習吧。 不經意...
2013-02-04 -
秋冬怎麼利用柚子減肥方法
秋季一個瓜果收穫的季節，看著各種各樣的水果該怎麼選擇呢？吃些什麼水果，既能減肥預防冬膘，同時還能美容養生呢？柚子是秋季減肥水果中營養價 值比較高的！那麼柚子為什麼能減肥呢，柚子怎麼吃減肥效果好呢...
2012-11-09 -
父母幫孩子減壓的小竅門
循循善誘 如果你注意到寶寶情感上的一些細微變化，就告訴寶寶：“你好像還在為剛才操場上的事生氣，對吧？”注意，你的語氣聽起來不能像是在指責（比如“好了，到底怎麼了？”“還為那事生氣嗎？” 耐心冷靜...
2009-12-09 -
梨子減肥法是怎樣的
可能很多朋友都不知道梨子這種水果是可以減肥的，但是我們對於梨子這種水果可以清熱降暑以及治療咳嗽是知道的。其實，梨子是可以用來減肥的，主要是因為梨子能夠促進腸道的消化以及梨子含有的熱量很低，我們食用...
2015-02-05 -
清蒸茄子減肥嗎？
茄子是生活中常見蔬菜，茄子的吃法很多，也有人為了減肥茄子吃法會比較清淡。清蒸茄子減肥嗎是需要知道的一個問題。清蒸茄子的脂肪含量很低，所以說，清蒸茄子是有減肥功效的。 1.選用紫皮茄子兩個...
2017-06-14 -
決明子減肥效果佳 想要瘦身的你趕緊看過來
為了擁有苗條的身材，很多女性朋友不管什麼減肥方法都會去嘗試。靠決明子來減肥就是其中的一種，但相信很多人並不知道決明子還具有減肥功效。下面就讓我們一起來看看吧！ 在我們身邊其實存在著很多中草藥的，...
2017-06-25 -
山楂決明子減肥茶的做法有哪些？
山楂和決明子是比較常見的兩種中成藥，山楂可以當做水果吃，決明子一般可以用來泡茶或者是做粥喝決，明子無色無味，主要是為了減肥，促進脂肪代謝，山藥決明子減肥茶的做法比較簡單，只需要用山藥和決明子泡水喝...
2017-07-05 -
荷葉山楂決明子減肥茶的做法有哪些？
荷葉山楂決明子減肥茶確實有一定的功效，但是必須講究正確的做法以及飲用方式，因為我們都知道這些茶飲的陰影，只有堅持以及瞭解正確的飲用方式才可以達到效果，否則也容易對身體健康造成不良影響。 ...
2017-07-21 -
吃什麼容易拉肚子減肥？教你正確做法！
絕大部分人都害怕拉肚子，但有的人希望自己可以拉肚子，因為這樣可以減肥，專家表示，現在很多食物吃了都會導致拉肚子的，但是想要通過拉肚子減肥的想法是非常愚蠢的，雖然拉肚子會使體重下降，但絕對不是正確的...
2017-08-11
