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如何巧用點心給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心,那是一件好事情!因為他們的胃容量較小,活潑好動,易饑餓,並且按每公斤體重計,幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要,點心能彌補他們膳食中不足...
2009-04-23 -
推薦:改善孩子氣色的營養粥
您的寶寶是不是面黃肌瘦,沒有光澤呢?靚媽們可要趕緊採取措施了,小編為您推薦五款媽媽愛心粥,暖暖的粥,濃濃的愛,可以幫助寶寶的小臉蛋恢復紅潤的色澤哦! 寶寶面黃肌瘦的原因 1、飲食不節:小兒的脾...
2012-09-14 -
怎麼檢查判斷孩子是否營養不良
營養不良是由於熱量和(或)蛋白質不足而致的慢性營養缺乏症。多見於嬰幼兒期。隨著人民生活不斷提高,營養不良發病率已顯著下降。目前所見營養不良多為嬰兒期餵養方法不當或疾病因素所造成而且程度多較輕。孩子營...
2014-03-09 -
補補孩子的“心理營養”
嬰兒到了1歲左右的時候,就會開始認識到別人和自己的區別,但仍然對別人的感情狀態作出靈敏的反應,並認為能使自己高興和滿足的事情也會使別人高興,用自己喜歡的東西試圖使別人高興和喜歡起來。到2歲多,...
2011-12-28 -
8大營養 孩子更聰明
日本營養學家近年來的研究結果表明,兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出,有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要: (1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度,而食草類家畜的脂肪最...
2010-07-08 -
8大營養讓孩子更聰明
日本營養學家近年來的研討結果表白,兒童的腦力成長取決於所攝食物營養素能否均衡。專家們指出,有8種營養物質對兒童腦力發育至關主要: (1)脂肪。充分的脂肪能加快腦服從發育速度,而食草類家畜的脂肪最...
2011-03-29 -
兒童多動症預防要注意孩子合理營養
兒童多動症預防主要是在母親妊娠時期。兒童多動症是一種常見的疾病。雖然兒童多動症的孩子智力正常或接近正常,但兒童多動症的孩子情緒不穩定,衝動任性。兒童多動症預防要注意什麼?我們一起看看兒童多動症預防...
2011-11-11 -
茶葉蛋沒有營養 孩子別多吃
很多人都喜歡吃茶葉蛋,甚至也給孩子吃,但是茶葉蛋是不恰當的食用方式,孩子經常吃會影響健康。 茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;...
2012-05-10 -
魚肉營養價值高 孩子要多吃
兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前,大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和...
2011-12-29 -
給孩子補營養的10個事實真相
誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養替代品。...
2011-05-02 -
根據孩子成長階段 給予搭配營養餐
人的一生都需要營養,營養是生命的源泉、健康的根本,食物則是營養的來源。不同年齡的人,所需的飲食營養也不同。對於嬰幼兒、學齡兒童來說,他們如果營養平衡,將會為一生的健康打好基礎。 但現實生活中,因...
2011-03-31 -
營養狀況會影響孩子形體發育
人身材的高與矮,與多種因素有關。如種族、遺傳、地理氣候條件、生活習慣、衛生條件、營養狀況及傷病和參加體育活動的多少等。這些影響因素,可以分為先天和後天兩大類。研究表明,孩子身材的高矮,約60%取決於...
2016-12-28 -
營養紅薯有助提升孩子的智力
紅薯,又名甘薯、地瓜、紅苕等,是人們熟悉而又喜愛的食品之一。紅薯雖然其貌不揚,但卻以它那獨有的“內在美”,征服了大小朋友們,頗受人們的喜愛。 紅薯中含有大量的膳食纖維,能夠有效刺激消化道的蠕...
2012-03-05 -
孩子早春餐桌的營養重點
補充鈣質 春天是身高增長最快的季節。因此,在這個季節給孩子補鈣就顯得十分重要。孩子每天需要的鈣量是700—800毫克,適宜的供給量是每日不少於1000毫克。最好是食補,排骨湯或骨頭湯不僅含鈣...
2012-02-10 -
均衡營養與孩子的腦發育
我們不僅要養育一個健康的孩子,更重要的是要養育一個聰明的孩子,一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素,為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種:脂肪...
2016-12-28 -
餵養不當導致兒童營養不良 你還在這樣餵養孩子嗎
飲食不合理,營養不均衡是導致孩子營養不良的主要原因,家長在照顧孩子的時候要注意補充寶寶身體所需營養,避免營養不良的危害,下面我們先來說說兒童營養不良的原因有哪些?兒童營養不良的原因1、長期餵養不當,...
2017-03-18 -
營養失衡孩子易肥胖 肥胖會帶來什麼危害
兒童肥胖症已日益成為影響人類健康的一種全球性流行病。從表面上盾,肥胖者雖然不至於很快死亡,但其潛在危害性及併發症所帶來的後果非常嚴重。下面我們看看兒童肥胖的原因有哪些?兒童肥胖原因兒童單純性肥胖症與...
2017-02-21 -
孩子為何營養不良 家長必須要找出這些因素來
嬰幼兒營養不良,是由於機體缺乏蛋白質、熱卡而引起的消瘦、生長發育減慢、反應淡漠、全身抵抗力低下的一種慢性消耗性疾病,它主要見於3 歲以下的嬰幼兒。那麼小兒營養不良是什麼原因?小兒營養不良的原因1、營...
2017-02-21 -
父母要懂四點 為孩子補充心理營養
如果父母沒有給孩子足夠的“心理營養”,孩子將傾盡一生去尋找能給他們“心理營養”的人,而這過程,卻是百般艱辛——你怎能奢望孩子能夠輕易遇到像父母一樣能用生命去無條件愛你的人?而孩子陷入這般難堪的境地...
2012-04-26 -
孩子三餐吃什麼有營養
說到三餐的問題,大家都知道應該吃一些有營養的食物,而且對於孩子來講還要吃一些易被吸收的食物,孩子到了幼兒期的時候,就會有挑食的情況,有時候並不是說孩子挑食也是因為家長的關係,所以在給孩子做野食的時...
2015-09-08
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1回答
厭食的孩子,會造成營養不良嗎?
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1回答
生完孩子第七天奶量太多都不敢吃有營養怎麼辦