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缺鈣的寶寶愛磨牙 孩子睡覺磨牙怎麼辦
一些家長反應,孩子們睡覺的時候會有磨牙的情況發生,這讓家長們也非常的擔心,是不是孩子生病了呢?為什麼孩子睡覺會磨牙呢?下面我們就為大家介紹一下孩子睡覺磨牙的常見原因!腸道寄生蟲病蛔蟲產生的毒素刺激腸...
2016-05-29 -
孩子睡軟床都有哪些不利
方法步驟: 01 孩子還處於生長發育之中,骨骼硬度較小,容易發生彎曲變形。如果長期睡軟床,會由於睡覺時偏向一側,造成脊柱突向該側形成畸形。 02 在軟床上睡覺,尤其是仰臥睡覺時,床墊因體...
2015-06-02 -
睡不好容易患什麼疾病
睡不著怎麼辦?睡不好容易患什麼疾病?在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在養生方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重健康和養生呢?怎樣...
2017-01-19 -
當心!睡不好身體會得這四種病
總是睡不好怎麼辦?睡眠問題已經成為很多朋友心頭的痛了,越來越多的人出現睡眠問題,要麼就是難入睡,要麼就是睡眠淺,長久這樣,身體肯定會受不了的,但是今天小編說的四種病很難讓我們想到會跟睡眠有關,快來...
2016-01-26 -
芹菜和大蒜讓你睡不好
許多人喜歡吃一點宵夜,墊墊肚子,有些食物有助於睡眠,而有的食物則會讓你整夜睡不好。美國“福克斯”網站撰文提醒,睡前最好別吃以下幾種食物。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,會讓身體...
2017-02-22 -
晚餐吃不對睡不好 6種食物不要吃
很多人都會抱怨精神壓力大,晚上睡不好,可你重視過吃晚餐這個環節嗎?晚餐要是吃得不對,也會讓你睡不好。以下幾種食物可別當晚餐哦! 紅薯、玉米、豌豆等產氣食物 在消化過程中會產生較多氣體,等到睡覺...
2016-10-17 -
孩子睡覺時愛說夢話怎麼辦?
方法步驟: 01 1為提高孩子睡眠品質,家長要從培養孩子良好的睡眠、飲食、遊戲等方面的生活常規入手,使孩子勞逸結合,生活規律,精神飽滿心情愉快的健康生長發育。 02 2戶外活動時,要細心觀察,...
2015-07-14 -
睡不好竟招致這麼多疾病,我來教你怎麼睡
我們人一生中有很大的一部分時間是在睡眠中度過,所以睡覺對於我們來講是非常重要的,可是卻有很多人睡不好,下面就來看看如果睡不好會帶來哪些危害? 睡不好的 6 大危害 1 情緒易暴躁 ...
2016-08-12 -
長假後睡不好不妨試試這5招
愉快的7天國慶長假轉眼就過去了,相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不願意回到要重新工作的現實中去。除了不想上班的心理以外,睡不好也成為了不少人在長假後上班的一大煩惱。或是因為7天假期生活作息被打亂,或...
2016-10-08 -
孩子睡覺咬牙是怎麼回事 肚子裡有蟲的說法靠譜嗎
孩子睡覺咬牙是什麼原因一般條件的家庭,如果家中沒有寵物,孩子患寄生蟲的幾率是很低的。首先現在患寄生蟲病的人非常少,大便中含蟲卵的幾率非常低。其次即使大便中含蟲卵,隨地大便現在幾乎不會發生,因此孩子玩...
2015-03-18 -
寶寶打呼嚕怎麼回事 調整睡姿讓孩子睡的香
五大對策輕鬆解決寶寶打呼1調整寶寶睡姿家長可以讓寶寶側睡,側臥可以改變咽喉部組織的位置,使舌頭根部不過度後垂而阻擋呼吸通道,減少分泌物滯留在咽部,能使寶寶的呼吸不受阻,也就不會打呼嚕了。2寶寶感冒時...
2014-04-17 -
孩子睡覺磨牙,有些因素家長萬萬沒想到
看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情,但有時寶寶晚上睡覺會發出“格格”的磨牙聲,家長切不可輕視。因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛,還會讓寶寶的牙釉質受到磨損,引起...
2016-11-29 -
煩躁胸悶睡不好 夏季不妨降降心火
在我們很多人的常識中夏天飲食是應該多吃苦味食物,有助於降心火,但是從中醫的角度來講這並不科學。人們常有一個誤區“吃苦味的東西清火”。但是清火一定要區分“火”的來源。身體中有不同的臟腑會產生不同的火...
2017-02-28 -
睡不好身體居然會得這四種病
睡不好身體居然會得這四種病1老年癡呆症老年癡呆學名為阿爾茨海默病,是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病,臨床主要變現為記憶障礙、行動不便、失去認知能力,而到了晚期甚至會危及生命健康,是中老...
2015-11-29 -
飲食禁忌 芹菜大蒜讓你睡不好
想要擁有良好的睡眠,睡前是不可以亂吃的,否則,將會讓你折騰一夜,還有可能對身體健康造成影響。養生專家介紹,睡前最好別吃以下幾種食物:芹菜、霜淇淋、義大利面、糖塊、麥片、大蒜、巧克力等。 許多人喜...
2016-10-13 -
睡不好夫妻更容易吵架
據日本Record Japan網站報導,近日,日本睡眠改善研究委員會對20至40年齡段的男女進行了有關睡眠和情緒的調查,結果發現,非病理性的睡眠品質欠佳者容易對配偶的行為感到焦躁,並容易情緒激動...
2011-12-11 -
多夢起夜睡不好吃這物准能好
多夢起夜睡不好吃這物准能好肝氣鬱結型臨床表現:精神抑鬱,善疑多慮,頭暈腦脹,目眩失眠,倦怠疲乏,食少,胸悶不舒,兩脅脹痛或走竄作痛,婦女伴有月經不調,或乳脹痛,舌質淡紅,脈弦細。 1佛香梨配方:佛手...
2015-08-04 -
睡覺前吃一物一宿都睡不好覺
睡覺前吃一物一宿都睡不好覺1堅果堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸,有益健康。但是,無論飽和脂肪酸還是不飽和脂肪酸都容易導致胃酸反流。科夫曼博士表示,睡前應儘量少吃或不吃腰果、核桃和花生等堅果。2柑橘類水...
2015-08-24 -
新生兒睡不好的原因 教你寶寶快速入眠的技巧
新生兒睡眠對於剛出生不久的寶寶而言是非常重要的,所以媽媽們對於寶寶睡眠不踏實會感到特別的擔心,那麼導致新生兒睡眠不安穩的原因有哪些呢?(1)有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也...
2016-08-09 -
怎麼哄孩子睡覺 哄孩子睡覺時易犯四個錯誤
小孩子有時很調皮,晚上貪玩不肯睡覺,讓爸爸媽媽很是著急,那有什麼能哄孩子儘快睡著的方法嗎?下面小編分享一下自己的哄孩子經驗。哼唱兒歌法。孩子都喜歡聽兒歌,當寶寶不想睡覺時,可以哼哼兒歌讓寶寶聽,比如...
2016-05-09