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瞭解寶寶缺鋅的症狀 孩子不可以盲目的補鋅
缺鋅的症狀鋅能夠促進孩子的生長發育。要是寶寶缺鋅就會造成機體生理功能混亂。但是缺鋅是在寶寶的生長過程中很常見的事情，缺鋅的主要原因就是由於飲食結構不合理，營養不均衡導致鋅元素的攝入量不足而導致的。消...
2015-05-06 -
孩子補腦吃什麼呢
現在幾乎每位家長都是在想“不能讓孩子輸在起跑線上”，這也是所有做父母的意願，更有的家長為此買了很多健腦食品。其實想給孩子補腦的話，合理的營養搭配才是提高孩子大腦發育的根本途徑，那麼給孩子補腦該吃什...
2015-10-15 -
怎樣給孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排...
2012-09-19 -
怎樣給你的孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排...
2012-09-24 -
給孩子補充營養關鍵有哪些
寶寶的健康是媽咪爹地最關心的問題，那麼1-3的幼兒如何餵養才是最好的？現在我們就來看這個階段的寶寶餵養關鍵字是哪些，還有正確進行營養補充—— 1-2歲 關鍵字1：發生營養不良 1歲以後，寶...
2012-10-01 -
怎樣科學有效的給孩子補鈣
冬季，給孩子進行科學有效的鈣質補充呢？專家告訴好媽媽們補鈣的三個小貼士： 1.曬太陽增加維生素D。在晴好的天氣裡，多帶孩子到戶外曬曬太陽，每天0.5—1小時即可。曬太陽時，儘量多露出皮膚，增加...
2012-10-09 -
孩子補碘的方法有哪些
1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排...
2012-10-15 -
孩子補鈣從春天開始
隨著天氣慢慢變暖，一些兒童會出現出汗多、睡眠不好、情緒不穩、抵抗力下降等症狀。孩子出現這些症狀大多是因為缺鈣造成的。 冬季兒童戶外活動較少，機體陽光照射不足，且沒有及時補充魚肝油等含維生素D的...
2012-03-17 -
夏季如何給孩子補鈣
為了給孩子補鈣，許多家長除多給孩子吃富含鈣的食物外，還特意給孩子買了很多的鈣片服用，希望能夠幫助孩子在夏季長個。 其實，幫助孩子長高的最好方法是均衡飲食、充足睡眠和科學運動。大量補鈣或者吃一些營養...
2011-08-10 -
如何科學的給孩子補鈣？
媽媽們總是擔心孩子缺鈣而影響了寶寶的生長發育，所以，很多家長都在盲目給孩子補鈣。如何科學的給孩子補鈣?相關專家結合典型事例，説明大家進一步瞭解該如何科學補鈣。 一、補鈣不足還缺鈣 問：我家...
2013-09-02 -
中醫怎麼調理給孩子補鈣方法
很多家長可能會有這樣的體會，從懷孕到孩子出生，一直都沒有停止過補鈣，但孩子仍然缺鈣。中醫認為，小兒大多是因為脾虛而缺鈣。 缺鈣與兩個臟器密切相關：一是脾，脾虛的人，無法從食物中或鈣片中吸收鈣，...
2012-10-19 -
怎麼給孩子補鈣效果好
寶寶在成長過程中，需要的鈣量比較大，乳製品中的鈣有時不能滿足生長發育的需求，所以，很多家長就為寶寶選擇市場上的補鈣藥品。但是藥補不如食補，且藥品吸收效果不好。 從營養學角度來講，豆製品、海產品...
2012-10-19 -
怎麼給孩子補充脂肪方法
脂肪，是人體不可缺少的，但孩子究竟需什麼樣的脂肪呢？不飽和脂肪酸是“好脂肪”，它可以調節血脂、增強機體免疫力、維護視網膜提高視力、補腦健腦，能提高胎嬰兒的大腦發育和腦神經功能。 “脂肪”大家最...
2012-10-20 -
如何合理給孩子補充魚肝油
魚肝油，在常溫下呈黃色透明，液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層黏膜等表皮組織也有保護作用。魚肝油是嬰幼兒，特別是母乳餵養的嬰兒，常需要添加的微量元...
2014-10-13 -
給孩子補鈣，少了這6種食物可不行
綠色蔬菜營養價值很不錯，也能起到很好的補鈣效果，比如菠菜、西蘭花、甘藍等都是鈣的良好來源。 豆類也是補鈣不可缺少的一種食物，比如黑眼豌豆、花豆等，不管是直接食用豆子還是豆製品都有同樣的效果。 堅果...
2017-06-02 -
孩子補鈣過多影響長高 輕度缺鈣吃什麼好？
鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分，鈣對肌肉和神經系統的發育也起著重要作用。很多家長都擔心孩子缺鈣會影響長高，於是拼命地為其補鈣，其實這樣的做法非常不可取，補鈣過多容易造成消化不良，還會導致骨骼過早鈣化，...
2017-06-03 -
不知道怎樣給長牙期的孩子補充營養？這樣安排飲食讓寶寶的牙齒更健康！
養生之道網導讀：長牙期的孩子吃什麼好？孩子在長牙期間由於牙床會出現輕微的疼痛感，所以在進食上有一定的影響。長牙期的孩子吃什麼好呢？媽媽們一起來看看吧！ 長牙期的孩子吃什麼好 1、長牙期的孩子吃什麼...
2017-06-07 -
給孩子補充營養時那些常犯的錯誤
吃營養品、補品或是保健品能夠幫助寶寶發育是很多媽媽的想法，總是認為吃這些就能讓寶寶寶寶長得高、長得壯;殊不知這種想法是不正確的，寶寶在發育的過程中只要他不挑食，有規律的飲食習慣，根本就沒必要吃這些...
2017-06-13 -
孩子補鈣食譜有哪些？
補鈣對我們來說是很重要的一件事情，尤其是正在長身體的兒童，更應該注重科學健康的補鈣，補鈣最好的方法就是通過飲食的方式，因為更利於鈣的吸收，那麼現在小編就為大家講講，對兒童來說哪一些補鈣食譜效果更好...
2017-08-25 -
孩子補鈣要適量 想要補鈣應該怎麼做
孩子學要充足的鈣才能健康成長， 很多父母都知道要給孩子補鈣，可是他們不知道補鈣補多了對孩子是有危害的。孩子補鈣要適量鈣是人體中含量最多的無機物，其中99%的鈣在體內與磷結合形成骨礦物鹽，存在於骨骼和...
2017-09-02
