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孕期使用草藥是安全的嗎
方法步驟： 01 1許多人仍把天然草藥可以給孕婦進補，來幫助減輕一些孕婦常見的不舒服。許多人都相信草藥更便宜，更健康。但是還是不建議孕婦使用草藥，因為通過一些研究確定一些草藥是不安全的。孕婦千萬不...
2015-01-17 -
孕期女性如何安全祛斑？
祛黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分佈於雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，醫學又稱“肝斑”、“黧黑癍”，多見於女性。目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、...
2016-10-31 -
孕期用藥怎麼才安全
當准媽媽們滿心歡喜地發現自己懷孕的時候，疾病卻可能不期而至。准媽媽們最擔心的是藥物會不會對胎兒造成不良影響，甚至畸形。專家表示，給准媽媽選藥，其實是一個權衡用藥利和弊的過程。大多數藥物沒有大家...
2015-01-27 -
老人安全度夏有三招
夏季酷熱，老年人尤其易出現食欲下降、疲乏無力、精神不振等症狀，老人要安全度夏，需做到以下幾個方面。調節飲食 防腸道病老年人胃腸功能蠕動差，腸道免疫力差，夏季飲食應新鮮可口、清淡易消化。有些老年人夏季...
2017-03-10 -
心律失常患者如何安全度夏
夏季是心律失常的高發季節 夏天，人體為散熱會擴張體表血管，血液聚集於體表，供應心臟和大腦的血液就會相對減少；另外，夏天出汗多，血液相對黏稠，這都會加重心律失常患者的心臟缺血缺氧反應，導致心律失...
2012-06-01 -
健康過孕期 准媽媽該怎樣吃肉？
孕期適當吃肉有助於孕婦補充優質蛋白 ，無論是對孕媽的健康還是對胎寶寶的健康發育 都有著重要的意義。不同的肉類營養重點也有不同，媽媽們可以結合自己的口味和體質，巧搭配肉類，不會過度適量或攝入不足。一...
2014-07-18 -
正確性教育給孩子自信 如何讓孩子安全度青春期
到底該如何對孩子進行性教育，很多家長向編輯求助表示無從下手。對此，有關專家提醒，對孩子進行青春期性教育，無須長篇大論小題大做，善於利用日常生活中的機會效果更好。一、電視機前假如你覺得很難在生活中找到...
2014-10-27 -
結石病准媽媽如何度過孕產期
結石病是一種常見病、多發病，結石病的發病率，在很大程度上是由於女性的特殊生理特點決定的，其中，孕產期就是結石病形成的一個危險期，妊娠後體內外代謝均發生變化，尤其是膽固醇代謝紊亂和膨大的子宮壓迫膽總...
2016-09-26 -
冠心病人如何安全度夏？
一、三個半分鐘，生命保平安。 專家建議：夜間醒來方便時，應先在床上躺半分鐘，然後坐起半分鐘，再雙腿下垂半分鐘，能有效防止許多致命性意外事故發生。 二、膳食是基礎，紅黃綠白黑。 紅是指紅葡萄...
2011-03-16 -
如何處理剩菜？提高食用的安全度
很多朋友炒菜剩下以後，本著節儉的原則，通常會剩到下頓食用。剩菜並非一概不能吃，如果處理得當，在冰箱冷凍室中可以保留3至4個月，在冷藏室中也能存放3至4日。但在吃之前一定要徹底加熱。下面就來看看如何...
2014-10-31 -
糖友如何安全度夏
鄰居鄭阿姨兩年前患了糖尿病，對於她來說，最為擔心的就是血糖控制不好出現高血糖了。但今年進入夏季後，她理所當然的認為，血糖值會因季節因素自然變低，於是便開始減少降糖藥的服用量，但高血糖卻隨之而來了...
2014-05-28 -
高血壓患者如何安全度夏？
■飲食 早晚補水很重要 隨著人們生活方式的變化，膳食、營養狀況也有了明顯改善，營養不良和營養缺乏等相關疾病都在持續下降，但這不是說人們的膳食結構就一定合理，營養不平衡等相關疾病也在同步增加。 ...
2011-03-07 -
心腦血管病患者安全度夏八大要點
養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 很多人誤認為，氣溫較高時血管會舒張，所以心腦血管病患者在夏天要比在冬天安全點。專家指出，事實上天氣炎熱很容易引起心腦血管類疾病發病，除家中應常備急救藥品外，心腦血...
2011-05-15 -
注意飲食原則 讓你安全度夏
今年的立夏已經到來了，意味著夏天已經是真正的出現在我們的身邊了，溫度開始上升，雨水開始增多，那麼我們該如何過好夏季呢？夏季有哪些飲食禁忌呢？下面跟小編一起去看看吧！ 夏季養生最重要就是要學會養...
2015-05-07 -
老年人夏季如何保健 5招助老人安全度夏
一到夏天大家就想吃冰冰的食物來降溫，這個時候人體的腸胃以及身體功能都在不斷的接受高溫的刺激，很容易出現食欲下降、消化不良的情況。不過老人腸胃不好，要少吃偏冷的食物，為了身體健康老人要注意身體保健。...
2017-04-14 -
舒適過孕期的14個小秘方
1、抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裡一小塊，每天聞一聞。 2...
2013-09-03 -
冠心病患者安全度夏注意事項
冠心病是中老年人的常見病和多發病，許多人認為冬季是冠心病的高發季節，而忽視夏季冠心病復發的危險性。其實，酷暑盛夏，冠心病發作導致心絞痛乃至心梗的並不少見。每年夏季，特別是天氣悶熱，空氣中濕度升高...
2012-04-24 -
糖友安全度夏謹防六點
一防、過食，面對水果的誘惑，糖尿病患者每天要安排好水果的種類、數量，既可補充人體所需的果膠、礦物質、維生素，又不會因熱能超標而影響血糖控制。 二防、中暑，糖尿病患者進行體育鍛煉應選擇清晨與傍晚，或...
2010-06-21 -
Ella懷孕9月仍穿背心跳熱舞，孕媽媽該怎樣順利度過孕晚期？
早前，Ella陳嘉樺已經懷孕9個多月的時候，即將臨盆。而這位辣媽素質好到爆，還勁歌熱舞大秀舞技。 雖然懷孕，但骨子裡大大咧咧的灑脫個性還是一點沒變。近日，懷孕9個月的Ella曬出自己挺孕肚跳熱舞...
2017-04-18 -
寒性體質如何安全度夏 六招讓你夏季更舒心
寒性體質的女性在夏季也是很危險的，這點上可能很多女性都是沒有注意的，那麼這寒性體質的女性夏季要如何調養身體呢?一起來看看這詳細介紹。 寒性體質 寒性體質該怎麼調養 寒性體質 女人每...
2016-06-14
