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女性宮寒怎麼辦 推薦五款暖宮食療方
宮寒怎麼辦?月經不調、痛經、四肢怕冷等等症狀，可能都是因為女性宮寒引起的。宮寒也就是子宮寒冷，今天我們從食療湯入手，推薦五款暖宮湯，幫助女性朋友調理宮寒症狀。 暖宮食療方 1.桂圓紅豆大棗...
2016-10-19 -
宮寒吃什麼？5款食療幫你趕走宮寒
方法步驟： 01 益母草荷包蛋湯 材料：雞蛋1個、益母草20g、大棗20g、紅糖適量。 做法：先大棗洗淨泡10分鐘，清洗乾淨。在鍋內放水，加入益母草和大棗。煮沸後轉小火熬煮，最後轉大火略微收汁，煮...
2016-12-23 -
改善女人宮寒的六大食療方
改善女人宮寒的六大食療方1烏骨雞湯組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2―3次服完。月經前每天l劑...
2016-09-09 -
八款食療方子讓女人告別宮寒！
宮寒是在女性中比較常見的一種疾病。如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是宮寒了。宮寒讓你氣色不好，怎麼辦？吃6款食物，溫經散寒，養出紅潤氣色，遇見最美的自己。宮...
2016-11-01 -
食療改善女人宮寒
對於月經期的女人而言，月經期對女性身體都有一定的消耗，在經期裡女人的身體特別虛弱並伴隨著身體的各種不適。因此在這裡向女性們推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。 1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、...
2012-09-28 -
8個食療方 讓你不再做宮寒女
暖宮蛋 紅花暖宮蛋是一種食療方法。取雞蛋1個，打一個口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一次月經來潮的第二天再開始服，持續服3~4個月經...
2015-01-29 -
貧血宮寒吃什麼食物好 推薦四款食療方
貧血宮寒吃什麼食物好 1、貧血宮寒的人吃桂圓大棗湯 幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。紅豆用清水洗淨，浸泡2小時備用。桂圓去殼留肉備用。泡好的紅豆、大棗、清水，上火煮沸...
2016-10-26 -
宮寒不易受孕 四款食療方趕走宮寒
宮寒，就是子宮寒冷，子宮是養育下一代的地方，也是胎兒生活的地方，所以子宮的保養非常重要，宮寒的危害有很多，嚴重的還會導致女性不孕，那麼宮寒吃什麼調理呢？趕緊來看看吧。 猴頭菇煲雞湯 材料：水...
2016-10-08 -
祛除女人宮寒的食療方
對於月經期間的女性朋友來說，最怕的事情就是著涼。月經期間能量的消耗非常多，非常大，而身體的虛弱會使身體表現出很多不適的症狀。今天小編在這裡向女性們推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。 1、烏骨雞湯 ...
2016-01-21 -
4款食療趕走宮寒，讓你暖起來
痛經是很難受的，很多女性在經期前都會出現痛經的情況，這時候女性都會尋找各種方法進行治療以及緩解，接下來小編就給你推薦這幾款調理宮寒的食譜，這些都很簡單的，快一起跟小編學習一下吧。 當你飽受宮寒之...
2015-05-14 -
4款食療讓你宮寒暖起來
【導讀痛經是很難受的，很多女性在經期前都會出現痛經的情況，這時候女性都會尋找各種方法進行治療以及緩解，接下來小編就給你推薦這4款食療讓你宮寒暖起來的食譜，這些都很簡單的，快一起跟小編學習一下4款食...
2015-04-28 -
女性宮寒吃什麼好 8道食療暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?大眾養生網教你8個食療方，讓你不再做宮寒女。 ...
2014-03-07 -
宮寒吃什麼好 兩款食療為女性暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?今天小編推薦給大家兩款食療方，讓你不再做宮寒女。 ...
2016-04-03 -
腎虛宮寒怎麼調理，推薦暖宮補腎食療方
保暖對於女性身體健康尤為重要，很多女性朋友由於日常不注意保暖，很容易出現腎虛、宮寒的問題。腎虛宮寒是常見的女性疾病，這兩種疾病都對於女性的生殖健康有很大的影響。那麼腎虛宮寒可以怎麼調理呢？ 一: 桂...
2016-10-17 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草感冒茶
功效：益氣補肺，可輔助治療習慣性☆禁☆感冒，有良好效果。 原料：蟲草10克 做法： 1、 蟲草除雜，小心洗淨。 2、 用開水泡飲，代茶常服。 用法：每次6克，每日2次。亦可將泡過的蟲草焙乾研末，用此...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草全鴨
功效：補肺腎，益精髓適用於虛勞咳喘、自汗盜汗、遺精、腰膝軟弱等。 原料：蟲草5克，鴨1000克 調料：料酒25克，生薑5克，蔥白10克，胡椒粉3克，食鹽15克 做法： 1、 鴨處理乾淨，剁去腳...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——北芪蟲草湯
功效：補中益氣，滋陰生血：適宜術後氣血虛弱、傷口難愈者食用。 原料：北芪30克，老鴨1只，紫河車20克，蟲草15克 調料：鹽適量 做法： 1、 鴨宰殺後去內臟，洗淨。北芪、蟲草、紫河車分別淘洗...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲草米粥
功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。適用於肺腎陰虛、虛喘、勞嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛不復等。 原料：小米100克，豬痩肉50克，蟲草10克 做法： 1、將冬蟲夏草用布包好；...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲夏草鮑魚燉雞
功效：補肺益腎，養血柔肝，溫中去寒。 原料：蟲草25克，幹鮑魚8只，雞半隻，陳皮1/3片 調料：薑4片，白胡椒10粒 做法： 1、 雞治淨，放入沸水鍋中汆煮5分鐘，撈出洗淨備用；白胡椒拍碎；幹...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲夏草補虛茶
功效：滋補肺腎，益氣固表。對病後體虛、盜汗、陽痿、遺精、乏力等具有良好的輔助療效。 原料：蟲草5~10克，西洋參5克，黃芪10克 做法： 1、 蟲草除雜，小心洗淨；西洋參、黃芪洗淨。 2、 將...
2015-10-26
