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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
暖宮4款食療3大妙招 讓你遠離宮寒
宮寒是女性常見的一種疾病。宮寒的女性,一般表現為面色雪白無血色,手腳捂不熱等。不過,宮寒是可以進行調理的。下面,小編就給你介紹暖宮食療,讓你輕輕鬆松就讓子宮溫暖起來。暖宮食療1、紅糖生薑湯紅糖生薑湯...
2015-03-18 -
宮寒8個食療方 讓你不再做宮寒女
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況,這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵,它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經,甚至不孕。如何擺脫宮寒?小編教你8個食療方,讓你不再做宮寒女。韭菜生薑牛奶羹韭...
2015-01-27 -
宮寒吃什麼 三黑三紅食療暖宮
經常感到腰酸疲勞、食欲變差、手腳發冷,甚至在大夏天也需要抱個熱水袋,可要當心了,這可能是宮寒的症狀。女性體質屬陰,俗話說“十個女人九個寒”,這裡寒即是指宮寒。宮寒不僅會有痛經,白帶異常的情況,嚴重還...
2013-09-22 -
小寒食用的食療秘方有哪些?
人們常說“冷在三九,熱在三伏”,而“三九天”就在小寒的節氣內,所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫...
2013-01-09 -
哪些食療方可治療宮寒
因此在這裡向女性們推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。 1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味...
2012-05-04 -
六款活血食療 跟宮寒說拜拜
宮寒是在女性中比較常見的一種疾病。如果你的膚色算得上白,可是卻白得不健康,經常呈出鐵青無血色,那麼你很可能是宮寒了。宮寒讓你氣色不好,怎麼辦?吃6款食物,溫經散寒,養出紅潤氣色,遇見最美的自己。宮寒...
2014-02-17 -
調理女性宮寒體質8款食療偏方
1、核桃鴨子: 核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生薑 ,油菜末各適量。將老鴨宰殺後用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、生薑、食鹽、 ...
2014-09-27 -
四款食療方趕走女性宮寒症狀
四款食療方趕走女性宮寒症狀 鹿茸暖宮雞蛋羹 材料:鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1只、食鹽少許。 做法:將鹿茸粉、冬蟲夏草和雞蛋一起隔水蒸成蛋羹這樣就可以吃了。 功效:這款食譜對於宮寒是很有緩...
2016-04-05 -
調理宮寒 食療按摩雙管齊下
女性朋友有時候會有月經不調,痛經,小腹冷痛,白帶多,不孕等症狀,中醫稱之為宮寒。臨床中以腎陽不足的虛寒症多見。中醫理論認為,腎氣泄於東,寒冷會讓本身腎陽不足的女性更容易患上宮寒,如何調理宮寒,...
2013-03-02 -
3款食療調理女性宮寒不孕
3款食療調理女性宮寒不孕 1、阿膠枸杞雞 材料:阿膠30克,雞1只,枸杞15克。 做法:將阿膠砸碎,放杯中,加黃酒,隔水燉烊;雞宰殺後去毛及內雜;枸杞子洗淨;生薑、蔥適量、將淨雞肉放鍋中,加生薑、...
2017-04-27 -
3款食療方幫你調理宮寒不孕
3款食療方幫你調理宮寒不孕 1、阿膠枸杞雞 材料:阿膠30克,雞1只,枸杞15克。 做法:將阿膠砸碎,放杯中,加黃酒,隔水燉烊;雞宰殺後去毛及內雜;枸杞子洗淨;生薑、蔥適量、將淨雞肉放鍋中,加生薑...
2017-05-12 -
3款食療方調理宮寒不孕
3款食療方幫你調理宮寒不孕 1、阿膠枸杞雞 材料:阿膠30克,雞1只,枸杞15克。 做法:將阿膠砸碎,放杯中,加黃酒,隔水燉烊;雞宰殺後去毛及內雜;枸杞子洗淨;生薑、蔥適量、將淨雞肉放鍋中,加生薑...
2017-06-06 -
女性夏季謹防宮寒來襲 調理宮寒試試3款食療方
很多女性都有宮寒的毛病,而夏季天熱,如果經常吃冷飲,露肚臍更容易加重宮寒。那麼,夏季應該怎麼調理宮寒?女性夏季謹防宮寒來襲“宮寒”就是“胞宮寒冷”,指女性腎陽不足,胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。...
2017-07-31 -
食療治療宮寒方法有哪些
宮寒是女性中比較常見的一種疾病 ,一般是宮寒會造成女性手腳涼、月經不調,嚴重的宮寒會導致女性不孕的結果。造成宮寒的原因有很多,要根據不同的原因有針對性的進行治療。既然宮寒是女性中常見的一種問題,那...
2018-02-10 -
不受宮寒困擾,試試這三款食療藥方
宮寒是很多女性都有的毛病,特別是在夏季,女性過度的飲用冷飲,穿肚臍裝都會加重宮寒。那麼,如何在夏季抵抗宮寒呢?試試下面的方法吧。女性夏季謹防宮寒來襲“宮寒”就是“胞宮寒冷”,指女性腎陽不足,胞宮失于...
2017-08-25