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冬季寒冷寶寶易患支氣管炎?寶寶保暖很重要
冬季時節天氣寒冷,幼兒的抵抗力較弱,很容易出現各種呼吸道疾病,如小兒支氣管炎就是常見的幼兒疾病,給幼兒的健康帶來了極大的威脅。小兒支氣管炎的症狀有哪些?1、一開始寶寶可能表現出感冒的症狀,如嗓子疼、...
2016-01-20 -
冬季養生食補吃什麼 抵禦寒冷必喝兩杯茶
食補在秋冬調養中尤為重要可多吃蔬菜,適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品,還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等營養成分...
2014-12-23 -
冬季天氣寒冷 老年暖腿有妙招
冬季天寒地凍,溫度低,老年人身體抵抗力也低,這樣就很容易受到寒邪侵襲,尤其是腿部,因此會出現腿涼、腳涼等症狀。那麼,老年人如何暖腿?除了要穿上厚厚的保暖外,還可以採取以下的小方法。下面小編就來介...
2016-11-30 -
跟著女刊走,寒冷冬天照瘦不誤
生活中,如何在冬天的這個季節植物進行減肥,成為了許多女性朋友關注的一個問題,大家都知道冬天的外面氣節寒冷。很多的朋友們不願意運動,其實大家的你可以自己採用瑜伽的方法來進行運動,那麼接下來就為大家介...
2017-03-06 -
寒冷冬日口腔潰瘍多 常喝藕湯能預防
寒冷的冬天裡,經常會聽到身邊的朋友說得了口腔潰瘍,吃飯的時候很不舒服。口腔黏膜潰瘍主要與溫度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關,偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等也會造成身體抵抗力下降,導致口...
2012-09-28 -
在寒冷冬天 中醫教你保養冷澀乾燥的皮膚
冬天來了,氣溫驟降,很多女性朋友的皮膚都呈現冷澀乾燥,最明顯的表現在皮膚的乾澀緊繃和色斑的加重上,隨後各種皮膚問題也接踵而至。冬季如何護理皮膚是每個女性都關心的問題,微微健康網小編為你介紹中醫冬...
2010-12-14 -
寒冷冬日不用怕 日媒教你快速進入溫暖夢鄉
“躺在被子裡也總是沒有睡意”、“半夜被凍醒”……你是否也被一樣的問題困擾著呢?優質的睡眠是擁有美肌和健康的重要因素。但寒冷的冬天總是讓人難以入眠。日本Modelpress網站1月9日刊文介紹了通過足...
2014-01-13 -
女性如何安度濕冷冬季呢?
又到一年中最冷時。北方人民表示宅在暖氣房裡毫無壓力,可是南方MM們面對陰雨綿綿,濕冷的空氣苦不堪言。那麼如何才能渡過濕冷的冬季呢? 一、穿戴有講究 一般家庭居室,室溫宜保持在15-20攝氏度。...
2013-01-14 -
寒冷冬天皮膚止癢幾大妙招
>>>更多精彩:男人想戒煙試試這幾大招 切記皮膚癢了不能撓 用手,尤其是用癢癢撓搔癢,實際上是增強了對皮膚的刺激,使皮膚產生了疼痛,從而掩蓋了癢感,久而久之,皮表就會發生增殖性變化。皮膚變得...
2009-12-24 -
寒冷冬天孕媽要慎用暖寶寶
即撕即貼的“暖寶寶”很受年輕女白領的青睞。東南大學附屬中大醫院婦產科林奇志副主任醫師表示,“暖寶寶”並非每個人都適用,尤其是孕婦應儘量避免使用,如果使用不當,會嚴重影響胎兒健康。 據瞭解,現...
2012-01-22 -
寒冷冬日 14個小妙招助你預防感冒
感冒是秋冬季的高發病,如何預防感冒?在流行感冒高發的季節,吃什麼最能預防感冒呢?下面小編為您解讀預防感冒最有效的妙招寶典。看看哪些方法最能預防感冒?預防感冒的食物優酪乳經常喝優酪乳除了能夠保護腸道健...
2015-01-10 -
寒冷冬天,老人感冒不可小看
老年人多患有心腦血管疾病,感冒引起的發熱、咳嗽、氣管炎症、痰液阻塞等可使心跳加快,心臟負荷加重,從而可促使心力衰竭、心絞痛加重,甚至發生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽,還可震動脆硬的腦血管,有可能導...
2009-11-30 -
寒冷冬天定要吃的“禦寒菜”
中醫認為,應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣,促使體內陽氣升發。這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。 板栗燒鹿肉 原料:鹿肉,板栗,糖,麵醬,料酒,水澱粉,幹...
2010-01-27 -
寒冷冬天人們吃啥食物可保暖
冬季怕冷吃什麼食物保暖: 羊肉在《本草綱目》中,是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。秋冬季節,吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。 羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈的功效,常吃可提升氣色、滋潤肌膚...
2010-11-13 -
寒冷冬天保暖防病的六大妙招
現介紹六種抗寒防病的方法: 1、常喝棗姜湯: 用大棗10枚、生薑5片煎茶,每晚服用一次,能起到增強人體抗寒能力,減少感冒及其他疾病的作用。 2、常喝白開水: 冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水...
2010-11-12 -
寒冷冬季男人吃什麼食物養胃
冬天如何暖胃 1.對付反胃:口含生薑 中醫有雲:“生薑為嘔家聖藥”。專家介紹,生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生薑含入口中,唾液把辛辣的薑汁吞入胃中,就...
2013-01-22 -
寒冷冬季男人吃什麼去火
心火 往往有些人,在天氣變化時會出現心煩易怒,失眠,口舌生瘡,口渴喜飲,小便短黃,舌尖紅絳,脈數不平等症狀,這就是所謂的“心火旺盛”。 推薦食物:帶心蓮子 現代藥物學研究證實,蓮子中的蛋白...
2013-01-24 -
寒冷冬季,小寶寶保暖的三個誤區
誤區一:“蠟燭包”裹孩子 “蠟燭包”裹嬰兒,幾層衣服再加上棉布、毛毯包裹,甚至用繩子將身子固定,不僅限制了孩子的活動,還很容易對孩子的胸廓造成壓迫,限制呼吸,影響肺部生長發育。建議家長最好給嬰兒...
2010-01-11 -
寒冷冬季 紅棗養生的幾種吃法
眾所周知紅棗具有益氣補血的作用,每日吃三顆紅棗,不僅可以補充身體需要的維生素和礦物質,還可以幫助貧血的人益氣補血,紅棗怎麼吃養生效果才好呢?紅棗的吃法有很多,現在就來學習幾個吧: 一、紅棗熬湯:...
2017-12-13 -
教你溫暖度過寒冷冬天~
冬天到了,冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖,很多人就想方設法取暖。其實有許多的辦法都能夠幫助我們取暖,但是有些人卻不知道哪些取暖的小妙招,小編今天要做的就是把這些方法告訴大家,讓大家度過一個溫暖...
2017-01-04