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一杯水讓你擺脫寒性體質 絕無僅有
一到冬天，很多人特別是女性、老人，還有平時就體虛的人很容易有一種情況：手腳冰涼，從內往外的透著涼氣，怎麼捂也捂不過來，穿多少都不管用。吃阿膠、當歸也無效。 俗話說“十病九寒”“病從寒中來”，如果您...
2017-03-05 -
寒性體質日常飲食事項
寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現：內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。 寒性體質的特點有不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉...
2017-03-05 -
女性寒性體質的飲食宜與忌
大多數女性都是寒性體質，這樣往往就會手腳冰涼，影響到身體健康，有什麼方法可以緩解呢？在這裡，小編要告訴大家女性寒性體質的飲食宜與忌，通過飲食來改善體質，一起來學兩招吧。 女性寒性體質吃什麼好 ...
2016-04-28 -
夏季體質養生 三伏天的食療保健之道
一年之中夏季的三伏天是最熱的時候，三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高，各類健康問題也會接踵而至。在三伏天，我們應該有怎樣的飲食養生之道呢？ 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神...
2010-07-26 -
蓮子心的副作用 寒性體質不適合長期服用
導語：蓮子心的副作用。蓮子芯性寒，味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症。用蓮子芯沖水喝，可以降肝火、泄脾火、清暑除煩、...
2017-03-06 -
春天體質養生莫陷入晚餐三個禁忌
如今，很多的女性都在關注體質養生的問題，在現代生活中，我們都被工作壓得喘不過氣，所以，會有些女性忽視晚餐的問題。可是，女人要是有一種隨便吃吃晚餐的態度是不利於體質養生的。因此，為了自己的健康，女性...
2016-03-08 -
女人寒性體質怎麼吃好
【導讀】女人寒性體質怎麼吃好，大多數人女性都會是體寒的體質，體寒如果不及時調理就會導致不孕發生。同時，體寒的女性在天氣寒冷的此時是極為怕冷的，有什麼方法可以調理呢？下面為大家介紹女人寒性體質怎麼吃...
2016-03-07 -
夏季體質養生的原則 口幹族吃木耳桑葚
夏天到了，越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況，其實與體質有著密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨著年齡的不斷增大，平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很...
2017-03-07 -
體質養生 夏季體質養生的原則
夏天到了，越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況，其實與體質有著密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨著年齡的不斷增大，平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很...
2017-03-07 -
氣鬱體質養生法
何謂“氣鬱” 人體之氣是人的生命運動的根本和動力。人體的氣，除與先天稟賦、後天環境以及飲食營養相關以外，與腎、脾、胃、肺的生理功能也密切相關。所以機體的各種生理活動，實質上都是氣在人體內運動的具體體...
2017-03-07 -
中醫幫助體質養生 解決常有失眠者困擾
中醫認為，一般失眠多為陰虛問題所導致，病機包括：因思慮勞神太過、氣血虧虛或因情志所傷、氣機不舒，以及火熱內擾、痰濁阻滯等，使得身體陰陽不和，精神不寧。易見於神勞、癲狂病、憂鬱等腦疾病。所以失眠與精神...
2013-07-25 -
中醫體質養生 五類常見體質養生計
在中醫的養生理論中有個五行體質養生理論，也就是說，人們可以按照外形特點分成五類體質的人。今天小編就給大家說說，從中醫體質養生角度，五類體質的人在春季應該怎樣去養生。春季的病候及養生易五更晨瀉第一，春...
2013-07-24 -
看體質選食療 中醫體質養生 吃出真健康
每個人都有不同的體質特徵，針對我們的身體特定狀況，醫生和營養家門聯手製作了各種有針對性的食療方法，同時告知我們各種體質養生的食療重點和食療方法，希望大家都能真正吃的享受，吃出健康吧。人們應按照自身體...
2013-07-24 -
不同體質養生術 五類體質女性的養生之道
不同體質的女性，身體素質也不同。針對不同體質女性身體的弱勢進行個性化的進補，可以達到立杆見效的養生效果。下面小編帶大家來看看，五類不同體質女性的養生之道，教大家找到適合自己的體質養生術。類型一：血液...
2013-07-24 -
中醫體質養生： 三種食物調理氣鬱體質
現在，氣鬱的人越來越多，女性朋友有此症狀的比例更大，這主要是因為現代生活節奏快、壓力大，再加上女人比較情緒化，容易氣機不暢，導致氣鬱。那麼各種體質養生怎樣進行呢？下面為你介紹氣鬱體質養生法。氣鬱體質...
2013-07-22 -
體質養生之四大虛弱體質保健法 多管齊下調節
疲勞乏力——氣虛體質的保健法氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌淡苔白...
2013-04-23 -
手腳冰冷因陽氣不足 陽虛體質養生保健方法
一、食療方 (1)用黃芪30克、鹿茸3克，取老母雞一隻，剖去內臟洗淨，文火燉爛。食納尚好者，食雞肉並喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。 (2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛後食之。 (3)獖豬...
2013-04-22 -
春分節氣疾病預防 9種體質養生法
春分養生總原則為：“春分風不小，要防痛深擾”。春分養生，人們在保健養生方面要保持飲食、起居、寒熱規律平等，及保持陰陽平衡，這關鍵體現在精神、飲食、起居上的調整。 乾薑燉湯防五更晨瀉 春分本來應是陰...
2013-03-21 -
體質分寒熱 如何區分寒性體質和熱性體質？
熱性體質：平時好動，怕熱，心理比較急，陰虛火旺型 寒性體質：性格溫和，怕冷，天冷四肢發冷，陽虛型 如果你有如下的體質特徵，則你的體質屬寒性。 [寒性特徵] ● 畏風、畏冷、手腳經常冰涼，易...
2012-03-31 -
瘀血體質之人易疼痛 中醫詳解6種體質養生法
中醫來說指陽氣偏衰、機能減退、熱量不足、抗寒能力低弱的生理特徵。中醫養生需十分注意的以下6種體質 。 中醫養生需十分注意的以下6種體質 1.中性體質養生方法 中性體質： 指的是陰陽平衡，氣血...
2012-11-11
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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3回答
治療皮下脂肪瘤，對於疤痕性體質的人作手術有影響嗎
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1回答
寒性體質的人如何改善