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入冬防“寒邪” 牢記三字經
中醫裡有“六邪氣”，分別為風、寒、暑、濕、燥、火，其中寒性凝滯。秋末冬初，天氣漸寒，寒邪由外而入，主要侵襲人的頭部、肩頸、背部、口鼻等處。時下，正值“小雪”節氣，在日常生活中應採取一些措施，防止寒...
2017-03-07 -
常被腰痛所困？三個小動作幫你緩解
談到腰痛，相信每一名男性朋友都曾遇到過這樣的情況，其實很多時候，腰痛與日常生活各方面的細節息息相關，例如疾病、不姿勢等等。既然腰痛已經出現，就應該想辦法緩解，那麼，男人腰痛如何緩解? 1、橋式運動 ...
2016-10-08 -
有趣心理小測試 你是否也會為情所困
愛情固然是美麗而多彩的，而處於戀愛中的男女真的能執子之手，與子偕老嗎？真的不會為情所困嗎？站在十字路口的你，該如何面對呢？第一次約會，總要挑個吉日出門，再戴個幸運符來提升戀愛運，如果還講究的話，你覺...
2014-12-01 -
睡眠障礙多數是被情感所困擾
情感性精神病是指一組以情況障礙為主要特徵的精神病。病人或表現為興奮，或表現為抑鬱，但通常都不會衰退。反復發作是本病另一特點。情感性精神病的患病率歐美國家較高。 情感性精神病有兩種表現形式，一...
2014-12-22 -
寒邪錮伏肺中案
面赤如妝，汗泄如雨，身熱如烙，氣喘如牛，脈象浮弦，舌苔燥白，鼻竅窒塞，咳嗆聲稀，病起未一星期，更醫已二三手，閱所服之方，一派滋柔清潤，殊不知初起之咳，必有風冷外侵，藥性陰寒，邪即收斂在肺，肺氣不利，...
2017-03-11 -
偶爾為失眠所困擾，10食物讓您睡得香！
偶爾會為失眠所困擾？適量吃香蕉、燕麥片、土豆、火雞、亞麻籽、蜂蜜、杏仁和菊花茶來調理，可緩解失眠症狀，讓您睡得香！ 香蕉：除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。...
2016-02-22 -
夏至養陽避寒邪
“夏至狗，沒啶走(無處藏身)”，6月22日夏至，到了夏至，才真正進入熱季。悶熱、潮濕的天氣常常使人感覺到渾身不適，口渴、多汗，甚至會出現頭暈、噁心、嘔吐、四肢無力、腿腳發酸等中暑症狀。 中醫養生...
2012-06-14 -
風濕寒邪外襲強直性脊柱炎怎麼治療
風濕寒邪外襲型強直性脊柱炎選用三痹東加減進行治療，可起到一定的療效。 主證：背腰拘急疼痛，或連髖股，或引膝脛，或見寒熱，腰背覺冷，遇寒則重，得溫痛減，脈浮緊，苔白膩。 主證分析：寒濕之邪，侵...
2013-07-29 -
小雪養生：辨清寒邪巧應對
外寒侵襲人體，首先可使用發汗之類的方法。因為經過發汗之後，毛孔開泄，汗液外出，體溫下降，有些疾病因此就好了。用發汗散寒法治療外感疾病一直是中醫學常用的方法。這些方法包括烤火發汗、運動發汗以及藥物...
2012-11-22 -
測試：你會為情所困嗎？
愛情固然是美麗而多彩的，而處於戀愛中的男女真的能執子之手，與子偕老嗎？真的不會為情所困嗎？站在十字路口的你，該如何面對呢？ 第一次約會，總要挑個吉日出門，再戴個幸運符來提升戀愛運，如果還講究的話...
2010-08-04 -
小雪時節易受寒邪 教你辨清內寒外寒
小雪時節要小心寒邪侵襲。據悉，風、寒、暑、濕、燥、火被稱為中醫六邪。六邪中，寒為冬季的主氣。由於冬季氣溫驟降，防寒保溫不夠，人體容易感受寒邪而致病。因此，寒病多發於冬季。 外寒侵襲人體，首先可使...
2012-11-22 -
夏日歎空調 如何預防寒邪入侵
炎熱的夏天，讓人們酷愛呆在空調房裡。家裡、辦公室、商場……空調無處不在。然而，長時間待在空調房裡很容易感染寒邪，導致各種空調病，該怎麼辦呢？下面小編支招做好調理，預防空調病！整日歎空調，易感寒邪夏季...
2014-06-04 -
寒邪因素是主要的得面癱的原因之一
面癱症狀給很多患者帶來痛苦。得面癱的原因都有哪些呢?面癱給患者的身心造成很大影響。得面癱的原因對患者的預防與治療很重要。那麼，得面癱的原因都有哪些呢? 下面是對得面癱的原因的介紹： 疾病因素。...
2011-12-09 -
3個方法讓你不再為失眠所困擾
建議大家不妨試試以下的“睡眠保健”方法 按摩湧泉穴 當你躺在被窩裡難以入睡時，可以自己按摩湧泉穴：將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一隻腳。這樣交替...
2012-08-18 -
春捂防寒邪 重點關注的部位
部位一：手腕 手腕處有心經的原穴——神門穴，而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位，能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管全身的血脈，通過輸送氣血來溫暖全身，所以春捂的第一個關鍵部位就是神門穴。 ...
2015-03-25 -
風濕寒邪外襲強直性脊柱炎治療
風濕寒邪外襲型強直性脊柱炎選用三痹東加減進行治療，可起到一定的療效。 主證：背腰拘急疼痛，或連髖股，或引膝脛，或見寒熱，腰背覺冷，遇寒則重，得溫痛減，脈浮緊，苔白膩。 主證分析：寒濕之邪，侵襲...
2012-07-11 -
什麼是寒邪客肺證？
【概念】寒邪客肺證，是由寒邪內客於肺所反映的證候，以咳喘突然發作，伴見寒象為特徵。 【臨床表現】咳嗽氣喘，痰稀色白，形寒肢涼，舌淡苔白，脈遲緩。
2011-05-23 -
冬季應預防寒邪入侵
隨著立冬到來，冬季已經真正的來到，寒冷的天氣也隨之而來。這個時期，人們應該保溫保暖，避免被寒邪侵襲。寒為冬令主氣，警惕寒邪致病。風、寒、暑、濕、燥、火，中醫稱之為六邪。六邪之中，寒為冬令主氣，寒為...
2013-02-02 -
你是否也在被胃病所困擾？現在教你幾個小秘訣！
慢性胃炎最是折磨人，老是反復不說，還很疼。那麼，有什麼方法可以緩解嗎？五種運動可以緩解慢性胃炎，來瞭解下吧。 摩腹 慢性胃炎是十分常見的消化系統疾病，通常會出現腹部悶脹疼痛、泛酸、食欲減退、腹瀉、噯...
2017-08-21 -
寒邪為病，其致病特徵有以下三點
因為天氣寒冷，人們喜歡吃熱食，但是過於麻辣的食物最好少吃，因為這也會助長“內火”。應多吃白蘿蔔、白菜等當季食物，不僅富含維生素及多種微量元素，更能清火降氣、消食。還可喝些湯，如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯...
2017-11-23
