外寒侵襲人體， 首先可使用發汗之類的方法。 因為經過發汗之後， 毛孔開泄， 汗液外出， 體溫下降， 有些疾病因此就好了。 用發汗散寒法治療外感疾病一直是中醫學常用的方法。 這些方法包括烤火發汗、運動發汗以及藥物發汗等。
據資料記載， 寒邪致病特徵有三種類型：
一種為寒易傷陽。 寒性屬陰， 因此寒邪侵襲人體時， 最易損傷人體陽氣。 陽氣受損， 全身或局部可出 現明顯的寒象。 另外， 深重的寒氣還可以損傷全身陽氣。 如發熱、無汗等， 稱之為“傷寒”。 如果寒邪損傷臟腑陽氣的情況， 被稱為“中寒”。 如傷及脾胃，
第二種寒邪表現為寒性凝滯。 寒邪侵入人體， 經脈氣血失于陽氣溫煦， 容易使氣血凝結阻滯， 澀滯不通， 不通則痛， 因此疼痛是寒邪致病的重 要特徵。 如果遇上寒冷， 肯定會疼痛， 由於寒邪侵犯的部位不一樣， 所以病狀各異。 如果寒客肌表， 凝滯經脈， 則頭身肢節劇痛；如果寒邪直中於裡， 氣機阻滯， 則 胸、脘、腹冷痛或絞痛。
第三種寒邪則是寒性收引。 寒氣主收引， 即收縮牽引之意。 “寒則氣收”， 寒邪侵襲人體， 可使氣機收斂，
