-
寶寶睡不好吃什麼？4款食療方調理寶寶睡眠
寶寶晚上睡不好，經常在夜裡驚醒，容易影響生長激素的分泌，導致生長發育緩慢。同時寶寶睡不好還會哭鬧，影響全家人的睡眠品質。那麼如何改善寶寶睡眠？其實飲食對於睡眠的改善有一定的作用，家長可以讓孩子多吃些...
2017-03-26 -
寶寶睡眠的好處是什麼？
在寶寶出生之後，我們往往會發現寶寶基本上都是在睡眠中度過的，其實睡眠對寶寶來說是有幫助的，它能幫助抑制促進智力的發育，而且能提高智商，下面我們就來具體介紹一下寶寶睡眠的好處。 第一 有明...
2017-04-01 -
睡眠品質決定智商高低 你的寶寶睡眠好嗎
睡眠與智力發育的關係睡眠對嬰兒的智力發育作用重大。科學研究發現，嬰兒在熟睡之後，腦部血液流量明顯增加，因此睡眠還可以促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。寶寶如果睡得很好，醒來時精神也會好，白天就能接...
2017-03-13 -
寶寶睡眠不好怎麼辦
1、每天睡足9小時以上據最近一項調查研究發現：每日睡眠時間小於9個小時，孩子在注意力、自覺性、學科綜合成績等方面普遍差於睡眠充足的孩子。2、9點以前上床睡覺睡著的時候，是身體成長及維修的時間。早睡的...
2017-03-13 -
是什麼讓寶寶免疫力低下 充足睡眠提高免疫力
相對於大人們而言，小寶寶的免疫力是脆弱的。作為父母，我們能做的便是提高寶寶的免疫力，讓寶寶遠離細菌和病毒的侵襲，那麼，應該怎樣幫助寶寶提高免疫力呢？寶寶免疫力低下的原因1、晚上吃得過多：寶寶吃過飯沒...
2016-10-05 -
1歲寶寶睡眠難 媽咪有妙招
首先，一歲以後，寶寶自我意識開始葫動，特別是學會走路後，當他們感覺到能控制自己的身體。就想盡情試驗冉己的能力，嘗試擺脫家長的控制。到了晚上睡覺時間，如果他們仍玩心未盡，但行為卻受到家長阻礙時，就容...
2012-09-24 -
夜驚和夢游 寶寶睡眠最大的障礙
擁有一個良好睡眠時很重要的，好的睡眠有助於身體的健康發育，對腦部發育和孩子的身高增長都有很大幫助。相反如果睡眠品質不好，那麼也就會影響孩子健康，腦部和身高增長。 而夜驚和夢游則屬於兒童睡眠最大也...
2012-09-26 -
飲食和調節讓寶寶擺脫秋季睡眠困難
寶寶一天裡有6－20個小時處於睡眠狀態，寶寶的睡眠品質很重要。另外，寶寶難哄睡也是不少新手媽媽常遇的棘手問題。所以我們先要找出寶寶“失眠”的原因，一一擊退這些“兇手”。另外，媽媽可以為寶寶添加一些...
2012-09-20 -
新生兒睡眠時間寶寶狀態良好就最合適
正常的新生兒吃飽奶水之後會很快進入睡眠狀態，待睡醒後接著吸吮乳汁，然後再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺，再沒有什麼別的事情。有些做媽媽的產婦，以為孩子患了什麼疾病。其實這很正常，睡眠是新生兒的生理本...
2016-12-22 -
新生兒一覺到天亮很危險？寶寶睡眠知多少
良好的睡眠能夠消除疲勞，有利於新陳代謝，促進生長發育。但是人在每一年齡階段，需要的睡眠時間是不一樣的。比如初生嬰兒一般每天要睡十多個小時，而且是不分晝夜，淺睡和深睡交替進行著。下面一起來瞭解下新生兒...
2016-12-21 -
掌握好新生兒睡眠時間寶寶睡不好的因素
新生兒除了吃奶、睡覺、排泄之外，似乎再沒有什麼別的事情，吃飽就睡，睡醒就吃，沒經驗的新爸媽還以為這是孩子患了什麼疾病的表現，事實上，只要新爸媽們能夠對新生兒睡覺的時間有所瞭解，其是能夠掌握一定的規律...
2016-12-21 -
寶寶睡眠有哪些常見誤區
現在為您整理了一些寶寶睡眠時的常見誤區，來幫你解決寶寶睡眠時的典型問題。 1、不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。 睡眠時間充足對於寶寶的生長發育是非常關鍵的，因為在睡眠中，內...
2012-04-20 -
怎麼保證寶寶的睡眠時間
關於睡眠對孩子的重要性你知道多少呢？ 一、睡眠直接關係生長發育 睡眠對嬰兒的智力發育作用重大。科學研究發現，嬰兒熟睡後，腦部血液流量明顯增加，睡眠還可以促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。寶...
2012-06-01 -
孕期熬夜寶寶生長發育慢 如何提高孕媽睡眠品質
你知道嗎？熬夜有很多的危害，對孕婦和胎兒來說，危害更是不容小覷。 熬夜對胎兒的影響 1、孕媽胎兒易血虛。晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不...
2013-03-28 -
嬰兒睡覺不踏實怎樣用音樂來輔助寶寶睡眠
嬰兒睡覺不踏實怎麼辦呢？爸爸媽媽有沒有想過，用舒緩的輕音樂來輔助寶寶睡眠？在心理輔導課程上，音樂療法確實是十分有效的。那麼如何通過音樂來緩解嬰兒睡覺不踏實的現象呢？嬰兒期的寶寶對音樂還處在朦朧的狀態...
2016-12-26 -
解讀寶寶睡眠七大誤區
剛上任的新爸媽容易用成人的標準來思考寶寶的日常習慣，從而有可能存在對寶寶作息上的誤區多多，今天小編為你收集了關於寶寶睡眠的七大誤區，助你一網打盡。 1、“不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠...
2012-10-24 -
男性常吃大蒜能生“優質寶寶”？
大蒜的殺菌作用是眾所周知的，但您知道嗎？大蒜還有提高精子量的作用，同時可以消除疲勞、增強體力，是男性不可缺少的食物。 中醫理論和臨床都證明，大蒜作為陽性的藥食同源食物，刺激雄性激素的效果毫無疑問...
2011-06-13 -
睡眠對寶寶生長發育的影響
睡眠對baby生長發育的影響1、有非常明顯的益智、促進智力發育作用。有研究證明，睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。稍微大一點的孩子，睡眠對孩子的記憶力、創造力、精神狀態方方面面都有很好的作用。2、...
2016-12-28 -
深淺睡眠不斷交替有助寶寶智力體格發育
媽媽看到寶寶晚上睡覺不安穩，就將其歸咎為他們的睡眠有問題。其實，在專家看來，當寶寶睡眠中出現眼動、吸吮等無意識的動作、聲音時，可能是寶寶處於淺睡狀態。 實際上，寶寶的睡眠可以分為兩種狀態，一種是...
2012-07-20 -
2個月寶寶睡眠時間是多少
2個月寶寶睡眠時間是多少？很多家長都有這個問題，現在讓我們來看看寶寶的睡眠時間是如何隨年齡變化的。新生兒每天睡眠時間平均需要16小時（14~20小時）每個睡眠週期約為45分鐘，每2~4個小時醒來要吃...
2014-05-13
