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冬季養胃食譜 推薦五款美食暖胃養胃
【導讀】冬季養胃 一、山藥燒肉 山藥有滋陰強壯助消化的功效,冬天吃山藥,補中益氣又健脾,能抗寒,又能預防感冒。對於女孩來說,山藥是瘦身的好幫手,因為山藥中含有的熱量少,營養多,含有豐富的粗纖維...
2015-01-11 -
如何給孩子補鈣?推薦兩款寶寶補鈣食譜
如何給孩子補鈣呢?在補鈣的問題上,家長們是非常注意的,但是有些家長對於補鈣也比較的茫然,不知道給孩子如何科學的補鈣。下面育兒專家介紹一下有關孩子補鈣的問題,為大家說說孩子補鈣的食物。孩子補鈣具體要補...
2016-07-18 -
營養不良致缺鈣?推薦3款寶寶補鈣食譜
補鈣是嬰幼兒時期最重要的課程之一,若寶寶缺鈣,身體就會出現很多這樣或那樣的問題。當寶寶缺鈣的時候,媽媽們知道會出現哪些症狀嗎?媽媽要注意哪些事項呢?接下來一起去瞭解下吧!寶寶缺鈣有哪些症狀?1、焦慮...
2016-07-06 -
寶寶缺鈣危害多 推薦4款寶寶補鈣食譜
補鈣是嬰幼兒時期最重要的課程之一,若寶寶缺鈣,身體就會出現很多這樣或那樣的問題。當寶寶缺鈣的時候,媽媽們知道會出現哪些症狀嗎?媽媽要注意哪些事項呢?接下來一起去瞭解下吧!寶寶缺鈣症狀:1、焦慮不安,...
2016-04-15 -
食欲不振怎麼辦 夏季“以熱攻熱”開胃食療
夏天到了,因為天氣太過炎熱,很多人心煩氣躁,困乏無力,從而導致了飲食無規律,食欲不振等現象。那麼在夏季應該如何應對食欲不振呢?讓小編帶你去瞭解夏季“以熱攻熱”的開胃食療方法,食欲不振的原因以及食欲...
2017-03-08 -
夏季沒胃口 不妨試試這些開胃食物吧
要知道夏季氣溫高,很多人出現食欲不振的情況,那麼夏季吃什麼能夠開胃呢?開胃的食譜又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧! 夏季氣溫高,很多人出現食欲不振的情況,再加上身體營養流失比較快,又沒有補充回...
2017-03-08 -
精選4種寶寶濕疹食譜
綠豆百合湯 食譜原料:綠豆、百合各30克 製作方法 1、將綠豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。 2.大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。 3、豆子熟後連渣帶湯一同飲用。 適用人群:1歲以...
2015-01-28 -
寶寶缺鋅怎麼辦,寶寶補鋅食譜
鋅是人體生長發育必不可少的元素,嬰幼兒、兒童和青少年,生長發育速度較快,對鋅營養的需求量很高。寶寶如果缺鋅會造成食欲下降、口腔潰瘍,影響骨骼發育和智力發展等。那麼如果寶寶缺鋅應該怎麼補呢? 一: 適...
2016-10-17 -
寶寶補鐵食譜 棗泥豬肝羹的做法
用料:紅棗6顆、豬肝50克、番茄半個,油、鹽適量。 做法: 1.紅棗用清水浸泡1個小時後剝去外皮及內核,將棗肉剁碎。 2.番茄用開水燙過,去皮後剁泥。 3.豬肝去掉筋皮,用攪拌機打碎。...
2012-02-15 -
養胃食譜之山藥炒木耳
主題 山藥炒木耳 原材料: 用料:山藥300克、黑木耳30克、紅椒1個、蒜2瓣、植物油2湯匙、食鹽1茶匙、牛肉粉1茶匙。 做法: 1、紅椒洗淨切塊,木耳泡發去根撕小塊。 2、山藥去皮切片,用清水清...
2017-03-09 -
六個月寶寶輔食食譜
其實對於六個月後的寶寶,就要開始增加一些輔食了,增加輔食不僅是為了滿足母乳不足的問題,更是為孩子的營養問題打下基礎,讓孩子以後能夠更加適應正常的飲食方式,再者這個時候的孩子的消化功能都還發育得不是...
2014-05-06 -
6個月寶寶輔食食譜
6個月寶寶輔食食譜-6個月寶寶飲食特點 第6個月的孩子,由於活動量增加,熱量的需求量也隨之增加,純母乳餵養可以滿足孩子生長發育的需要。 如果必須人工餵養,第6個月的孩子主食餵養仍以乳類為主,牛奶每...
2014-05-14 -
4歲寶寶營養食譜
4歲寶寶營養食譜?4歲的寶寶乳牙已經長滿,這個時候應該給寶寶多吃綠葉蔬菜和豆製品。以下是小編推薦的幾款4歲寶寶營養食譜。 4歲寶寶營養食譜1:番茄雞蛋粥 材料: 豬脛骨1根、蔥和薑少許、番茄1個、...
2014-05-14 -
15個月寶寶營養食譜
15個月寶寶營養食譜-15個月嬰兒參考食物 穀類:稠米粥、軟飯、麵條、麵包、饅頭等,60克~70克 肉類:(豬、雞、牛、羊)肉末、動物血、肝泥,55克~60克 魚類:魚、蝦,30克~40克 豆類:...
2014-05-14 -
四個月寶寶輔食食譜
四個月寶寶輔食食譜?從4個月開始,寶寶的飲食可以由液體向半固體轉化,由單一化向多樣化的飲食轉化,讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞咽動作才能吃下去的食物了。如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果...
2014-05-13 -
為您推薦五個月寶寶輔食食譜
隨著寶寶一天天的長大,增加輔食是很有必要事情,尤其是在寶寶五個月的時候,這個時候他已經對於母乳之外的其他事物產生了興趣,而且一些長牙比較早的寶寶這個時候的小牙齒也露出了頭,在這個時候適當的增加輔食...
2014-05-09 -
營養粥大推薦 六個月寶寶輔食食譜
寶寶6個月的時候,就可以開始添加輔食了。因為寶寶輔食的添加要循序進行,所以爸爸媽媽們要費點心思,讓寶寶能夠做好飲食方面的過渡。下面,小編就給媽媽們推薦專屬於六個月寶寶的營養粥食譜。在給寶寶添加輔食的...
2014-02-06 -
寶寶冬季上火怎麼辦 寶寶去火食譜推薦
寶寶冬季吃什麼好,冬季天氣乾燥,寶寶容易上火,那麼在冬季寶寶去火吃什麼好呢?冬季要多吃蔬菜,飲食宜清淡可口,並輔以滋補。小編推薦冬季寶寶去火營養食譜,營養豐富,而且容易引起食欲,媽媽們不妨給寶寶試一...
2013-12-23 -
寶寶便秘吃什麼好 6款緩解寶寶便秘食譜
便秘是大小寶寶最容易發生的症狀,根據醫學統計,學齡前的寶寶到小學一、二年級的學齡兒童,都容易有便秘方面的困擾。寶寶之所以便秘,是因為吃進去的食物不能消化,或者因為不易排出導致便秘。因食物而引起,自然...
2013-12-19 -
麵條易消化 推薦適合寶寶的六食譜
麵條是我們經常吃的食物,煮制後容易消化吸收,而且可以隨意搭配蔬菜與肉類,是最適合寶寶的食物之一。下面,我們推薦六道麵條食譜,媽媽們可以給寶寶烹製食用。麵條是嬰幼兒愛吃的麵食,是伴隨寶寶成長的主食之一...
2013-10-12