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寶寶防曬的好方法集合
寶寶防曬有哪些基本方法? 外出活動時讓孩子戴上有寬帽檐的帽子。提醒喜歡耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦! 最好選擇淺色、面料比較緻密的衣服,以最大限度地阻擋和反射陽光。 在皮膚的暴露部位塗...
2011-08-08 -
夏天有妙招 幫助中老年人健康防中暑快來試試吧
中老年人夏季應順應萬物生長的特點,學會“調養心脾”。在防酷暑方面,既要防“陽暑”,也要防“陰暑”,同時更別忘了防“情緒中暑”。 夏季養生重點:調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰...
2011-08-03 -
老年人夏季如何防中暑
中老年人夏季應順應萬物生長的特點,學會“調養心脾”。在防酷暑方面,既要防“陽暑”,也要防“陰暑”,同時更別忘了防“情緒中暑”。 夏季養生重點:調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰...
2011-07-04 -
夏日中藥保健防中暑
夏日炎炎,無論在戶內或戶外都感覺非常悶熱,此時特別容易出現中暑症狀。用一些中藥煲湯可以預防中暑。寶寶中暑怎麼辦 處方:木棉花20克、扁豆20克、苡米20克、赤小豆15克、燈心草5紮、芡實15克、...
2009-07-21 -
盛夏高溫防中暑
所謂中暑,簡而言之就是身體所產生的熱能無法由正常途徑排除,從而發生一連串的症狀。 中暑的種類依症狀輕重可分為(1)熱痙攣:通常以小腿抽筋為表現,適當補充水分及休息後,症狀即可改善。(2)熱衰竭:...
2009-07-17 -
母乳餵養幫助秋冬寶寶防上火
日常生活中,常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等症狀產生,於是老人們會提醒父母,孩子上火了,要多吃清火的東西。然而,究竟什麼是上火呢?上火是中醫和民間的說法,現代醫學解釋是炎症,多是由各種...
2016-12-27 -
夏季飲食注意三多三少 多吃2種蔬菜防中暑
炎熱的夏季到了,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減少。和其他季節相比,夏季人們容易出現食欲下降。所以,許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消暑”,...
2014-05-24 -
睡眠保充足 夏季預防中暑攻略
近幾日,酷熱的天氣炙烤著三晉大地,省城各大醫院因中暑而前來就診的人絡繹不絕。下面小編給你介紹幾個預防中暑攻略。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走...
2012-08-05 -
沒曬太陽也中暑 防中暑七大錯招&五大誤區
時值盛夏,高溫天氣增多,醫院急診科中暑患者也增多。專家介紹,戶外作業人員、業務員和廚房工作人員是夏日中暑的三大高危人群,中暑患者,輕則頭暈、乏力,重則昏迷、痙攣,甚至會有生命危險。值得注意的是,不少...
2013-07-31 -
高溫天氣出行注意 切記謹防中暑原則
在高溫環境下,人體出汗較多,易使人食欲不振,引起消化道疾病。一些人因強光照射過久,會得光照性皮炎。高溫天氣如何出行?專家建議高溫天氣出行切記:一、出行應儘量避開正午前後時段,減少上午10時至下午3時...
2013-07-31 -
夏日中暑分三型 教你分型防中暑
中暑這個詞大家並不陌生,相信大家都有童年時在外面大太陽下瘋玩,回家後感覺十分難受的經歷吧。但這個疾病的具體發病機制,可能就不是每個人都明瞭的。中暑在醫學上可分三種類型。第一種,也就是我們都曾經歷過的...
2013-06-14 -
夏季防中暑的3個方法:補充維生素和無機鹽
夏天防中暑吃什麼好,恐怕是每個吃貨的第一問題,那麼就讓小編來說一下夏天防中暑吃什麼好吧。夏天人們食欲減退,也會限制了營養的吸收。營養的吸收受到影響對我們的身體也是有影響的,那麼夏天防中暑吃什麼好呢?...
2013-06-03 -
中醫預防中暑之道
夏日高溫,人體排汗系統旺盛,民眾從事爬山、慢跑及球類等活動時,要注意補充水份,以免體力失去平衡。 中醫專家提供幾招中醫食療及穴道按摩 讓民眾不僅做外在防曬,更可透過內服調養身體,避免在炎炎夏...
2011-05-20 -
夏至時節 天氣炎熱當防中暑
今天是農曆二十四節氣的夏至。此時節,氣溫較高,天氣悶熱,容易中暑。專家提醒,夏至後不久,一年中最熱的時候將隨即到來,因此,從現在起就要做好防暑降溫工作。 高溫環境易中暑 當人在高溫環境中,如...
2011-06-22 -
夏季預防中暑的食療法
夏季中暑輕症表現為出現疲乏、胸悶、噁心、頭暈、出汗等症狀,如果出現暈厥、四肢冰涼、大汗淋漓,則是中暑的重症,如果沒有引起足夠的重視則會危及生命。 夏季預防中暑的飲食療法 一、喝白開水 夏...
2014-06-11 -
5中醫養生法 腳底日光浴防中暑
中醫腳底養生,可以達到治病強身的目的。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫,腳底部存在著各臟器的反射區,某些臟器發生病變後,可以在其反射區上反映出來,按摩和刺激相應的反射區,可以促進局...
2011-06-09 -
夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節出現障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱,是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不...
2009-07-22 -
高溫天需隨時補充水分 可喝食醋防中暑
高溫天氣,不能等渴了再喝水,要隨時補充水分。最好喝溫熱茶水或鹽開水,能使汗腺舒張排汗,散發體內熱量,有助消暑。早餐要吃熱食,水果在上午9點—10點吃最好。 冷飲吃得越涼越容易中暑,因為人體一下子...
2009-07-15 -
夏季嬰幼兒如何預防中暑
炎炎夏日,大人們會防暑,寶寶也要預防,如何讓寶寶輕鬆過夏呢? 中暑的幾種臨床表現 1.先兆中暑:在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復。 2.輕...
2013-06-27 -
寶寶防感冒的實用方法
最近幾周,幾乎每天都在和嚴寒抗戰。許多媽媽發現,只要氣溫一降孩子就會出現感冒等上呼吸道感染。如何才能為兒童搭建一道堅不可摧的機體防禦牆,讓感冒鑽不了空子?其實有8招生活對策很實用。 1、營造無...
2012-12-18