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電餅鐺食譜大全
現在的科技日新月異,電餅鐺這個製作食物的工具,不知道你聽過了沒?電餅鐺可以用來做很多餅類,餡餅、蔥油餅、千層餅樣樣皆能。但是,怎麼利用這個電餅鐺製作食物才健康美味呢? 1、家常肉餅 主料:麵粉 輔...
2014-05-11 -
一歲半寶寶食譜
為了我們寶寶的健康成長,我們希望各位媽媽多付出一些努力,多跟家人或者朋友瞭解一些相關的育兒知識,比如寶寶一歲半的食譜或者寶寶出生一周的營養供給等。只有我們瞭解了相關的知識,才能夠讓我們的寶寶在我們...
2014-05-13 -
寶寶食譜 小麥大棗粥的做法
其實在我們的現實生活之中關於嬰幼兒的營養食譜還是有很多的,這點相信很多家長們應該是知道的,不過具體的卻是大部分人所不瞭解的。嬰幼兒的營養食譜在某種程度上面來說嚴重影響到孩子們的健康成長的,所以一定...
2016-10-29 -
最新食譜大全清腸排毒
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 排毒的說法在近幾年越來越流行。毒素的累積不僅會使皮膚變差,導致肥胖,還會引起便秘等,會對人體的健康造成很大的傷害,因此日常生活中需要多排毒。日常排毒最...
2014-07-20 -
十一個月寶寶食譜
寶寶在小的時候,在食物選擇上,都是不能隨意的進行,尤其是對6個月的寶寶,一定要選擇容易消化的食物,這樣寶寶能夠很好的吸收食物的營養,同時對寶寶的胃部也不會造成任何的損害,因此對這些家長都是要注意的...
2014-05-15 -
如何安排六個月寶寶食譜
隨著新生寶寶一天一天的長大,身體所需要的營養越來越多,消耗的能力也越來越大,尤其是進入到6個月的階段的時候,母乳所提供的營養成分已經無法滿足寶寶身體的需求,因此在這個時候適當的添加一些輔食非常的重...
2014-05-15 -
冬天喝什麼湯好,冬季煲湯食譜大全
冬瓜海帶瘦肉湯,潤燥減肥兩兼顧 原料:冬瓜,海帶,瘦肉,陳皮 配料:鹽 做法: 1、把瘦肉洗乾淨,切塊,冬瓜去皮洗乾淨,切塊,陳皮用清水浸泡軟,洗乾淨備用。 2、把海帶放入清水中浸泡透,洗乾淨,切...
2017-03-10 -
10個月寶寶食譜
在小寶寶十個月大的時候,正是小寶寶胃腸功能消化不成熟的時期,小寶寶的咀嚼能力提高,小寶寶這個時候可以進食一些稀飯之類的可以進行一些自我消化,但是能在呃現在十個月大的小寶寶還是要以母乳配方為主和配方...
2014-05-19 -
紅豆大補湯可緩孕期水腫 緩解孕婦水腫食譜大全
水腫要不得,在懷孕7、8個月的時候,有些准媽媽的腳會出現水腫的現象,這給她們的生活帶來一定的麻煩,而且水腫也不好看,影響形象,那麼到底我們吃什麼可以緩解准媽媽水腫的現象呢?緩解水腫食譜大全:紅豆大補...
2015-07-22 -
煲湯食譜大全
湯的種類很多,不同的湯對人體營養補充也是有所變化,所以我們在湯的選擇上,都是可以根據自身需求進行,例如身體缺乏維生素,那我們就可以經常喝一些蔬菜湯,這些湯的維生素含量高,而且對提高身體免疫力效果也...
2014-04-18 -
預防骨質增生的食譜大全
骨質增生是中老年人常見的一種疾病,導致骨質增生一般是由外傷引起的或者年齡因素等等。骨質增生最佳的治療方法就是補充大量的飲食,通過飲食調節法,可以減輕疾病的痛苦。對於骨質增生這種骨科疾病來說,不...
2015-08-10 -
適合女人補氣血的藥膳食譜大全
俗話說,藥補不如食補,氣血不足最好是採用食補的方法,不過食補貴在持之以恆,當然,你也可以去看中醫,適當吃一些成藥或湯藥調理,這樣可能會見效快些。 下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方,可以平時飲食...
2016-10-11 -
最補氣血的食譜 女人補氣血藥膳食譜大全
中醫認為,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補(或稱為氣兩虛、氣血不足)。 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致...
2016-10-11 -
如何調理貧血 補血食譜大全
說到女性朋友的健康問題,時常離不開“補血”這兩個字,很多原因都有可能導致女性貧血。那麼問題來了,如何調理貧血呢?下面就為大家介紹幾款補血食譜,以及吃什麼食物補血效果比較好。 下面就跟著小編一起...
2016-02-29 -
女人減肥食譜大全介紹
現如今社會,衡量一個女人美的標準,大家把胖瘦放到了第一位,如果這個女人太胖,長多漂亮都不好看,,如果我們把這個女人減肥食譜大全介紹,學會了,我們就會遠離肥胖,讓女性朋友變得更加漂亮苗條。下面給大家...
2015-04-04 -
中醫推薦的春季養生食譜大全
春季養生以養肝、祛濕、健脾為主,所以春季養生也要以此為主。下面就一起來看看春季養生的幾個食譜吧! 春季養生食譜大全 1、老鴨筍湯 材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。 ...
2016-03-22 -
預防乳腺癌的食譜大全
在連續9天中食用以下食譜中的全部食物,能改善你的健康狀況。每次的量是半杯(或根據具體規定),每天食用5-9次剛剛採摘下來的水果和蔬菜。 黑覆盆子: 含有多酚,天然物質,能夠抑制癌細胞的生長。 ...
2012-09-26 -
寶寶食譜 夏季多吃這些寶寶胃口好
每個媽媽最關心的就是寶寶的飲食了,寶寶只有吃的健康身體才會好,很多的父母都不知道該怎麼給寶寶合理的搭配飲食,有些寶寶不愛吃飯該怎麼辦呢?寶寶食譜你們都知道哪些呢,寶寶食譜大全及做法又是什麼呢?下...
2016-06-01 -
秋季如何養生 秋季養生食譜大全
秋季食譜大全 第一:粥類食譜 栗子粥 材料:大米、栗子、食鹽 做法: 1、將栗子去皮之後洗乾淨,然後切碎備用; 2、大米淘洗乾淨之後備用; 3、將大米和栗子一起放入鍋中,加入適量...
2014-08-18 -
冬季進補食譜大全
冬季進補可發揮最大效應,促進人體陽氣的萌生,消耗相對減少。冬季的進補食譜如下: 麻油拌菠菜 [配料] 菠菜1斤,食鹽、麻油適量。 [做法] 菠菜洗淨,開水焯熟,撈出入盤,加入適量食鹽,淋...
2010-12-30