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秘招對付粉刺
1、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數。其實,這種認識與做法是錯誤的,大量的洗臉洗去油脂的同時...
2017-03-04 -
女性宮寒哪些食物可調理
女性宮寒吃什麼食物好呢?女性宮寒對身體健康的危害不言而喻,所以要進行適當的調理才行。而飲食調理宮寒是最普遍的一種方法,並且選擇也很多。在這裡,小編為大家介紹一下女性宮寒的調理食物,千萬別錯過了。 ...
2016-07-19 -
宮寒怎麼調理?5招讓你成功備孕
這幾天的天氣氣溫下降,華麗麗的告訴你,冬天來了。冬天給備孕男女最大的挑戰就是寒冷,想要成功受孕,就要給寶寶一個溫暖的“家”,遠離宮寒。下面,小編就要來和大家說一說宮寒怎麼調理? 宮寒怎麼調理?首先...
2017-03-04 -
高溫瑜伽可調理女性宮寒等問題呢
宮寒的症狀: 1、發胖 宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,...
2017-03-04 -
宮寒的調養方法
宮寒的調養方法 從古至今宮寒一直困擾著廣大女性朋友,宮寒不僅僅使女性手腳寒涼,經期疼痛,還會導致女性不孕。人們一直在探索宮寒調養方法,醫院專家向廣大女性講解宮寒應該如何調養: 所謂宮寒,是指婦女因...
2017-03-04 -
艾灸療法 調理宮寒該用哪些穴位
女性宮寒的危害 宮寒,是指婦女腎陽不足,屬中醫範疇常見的婦科疾病,嚴重者可導致不孕症的發生,所以女性朋友出現宮寒一定要及時調理,下面中醫就為大家介紹調理宮寒的六個方法。 1、艾灸療法:艾灸神闕、百...
2017-03-04 -
女性宮寒怎樣調理?
宮寒,是指婦女因先天的體質或風寒引起的腎陽不足,常出現下腹墜脹、疼痛、白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊和舌苔薄白多津等症狀。宮寒要及時細心調理,否則很容易引起一系列的婦科疾病。當發現有此類不良狀況出...
2017-03-04 -
宮寒女性吃什麼好 阿膠黑豆益母草
不少女性都有宮寒的症狀,這類情況會對女性的生育能力和健康造成影響,甚至有的女性因宮寒而無法正常懷孕,或者懷孕後發生流產。宮寒其實是可以通過食物調養好的,日常生活中,宮寒女性需要多吃哪些食物呢?跟龐...
2017-03-04 -
練瑜伽能治宮寒腰疼嗎?
養生之道網:宮寒腰疼是女性朋友們常見的養生難題,一般宮寒和腰疼都是因為腎陽虛導致的,聽說瑜伽可以強腎,那麼練瑜伽能治宮寒腰疼嗎?下面養生之道網為您分析練瑜伽能治宮寒腰疼嗎,看看吧。 腰疼和宮寒有關係...
2016-03-07 -
宮寒會致女性不孕 推薦4款驅寒暖宮藥膳
女性宮寒的原因有哪些?1體質。有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食...
2016-02-02 -
對付頸椎病 這6個方法很重要
相關調查顯示,常用電腦的人中有83%感到眼睛疲勞,64%經常感到腰疼脖子疼,除了視疲勞、乾眼症,電腦引發的另一大危害就是對腰椎和頸椎的影響。在用電腦時,頸椎大部分時間處於屈曲狀態,長期同一個姿...
2016-03-28 -
女人經常吃這一物不宮寒
女人經常吃這一物不宮寒1桂圓肉桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當豐富的,可用於貧血的食療中,一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬於溫熱食物,對於孕婦、兒童不適合。2紅豆中醫認...
2016-04-21 -
心理療法對付失眠症
對付失眠,很多人喜歡採用藥物治療,有的人試了很多方法都一籌莫展。其實,很多時候,失眠是由心理因素造成的。所以,我們可以用心理調節的方法來改善睡眠。 越怕失眠越失眠 典型症狀:人到中年,工作...
2014-01-07 -
引起宮寒的原因有哪些?
引起宮寒的原因,主要包括以下因素: 第一,女性本身體質虛弱,先天就是陽虛體質或者氣虛體質,從小就顯示出陽氣不足,怕冷的特點,表現在生殖系統則為子宮不夠暖。這樣的女性如果生活習慣不健康,或者受到寒...
2012-11-30 -
女人宮寒的表現有哪些?
宮寒簡單講就是“胞宮寒冷”。中醫學稱子宮為“胞宮”,但是中醫講的胞宮和西醫的子宮不完全等同,西醫的子宮單純指解剖意義上的子宮結構本身,而中醫的胞宮除了包含子宮以外,卵巢、輸卵管等生殖結構都在內。 ...
2012-11-30 -
四症狀辨別女性是否宮寒
如果我們認識到宮寒的一些特點和症狀表現,要辨別也就不會太難了。以我的臨床經驗來說,宮寒在細節上辨別可以側重以下幾個方面: 第一,寒在哪兒。怕冷可以全身都怕冷,有人胃怕冷,有人胸部怕冷,有人背部怕...
2012-11-29 -
女性“宮寒”該如何調養?
“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結,例如月經週期延後,月經量少且色黑,有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛,熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的...
2012-10-24 -
運動能改善宮寒的毛病
嚴重的宮寒可造成不孕,或妊娠後胎兒發育遲緩等。 那些平日裡就怕冷,手腳容易發涼的女性,由於體內陽氣不足,就易出現宮寒。愛吃冷飲,冬天著裝單薄的女性也易宮寒。 調養宮寒,首先要注意保暖,冬季“美...
2010-06-29 -
中醫教你調養“宮寒” 不做“美麗凍人”
在中醫門診上,很多女性常常聽到:“您這是‘宮寒’”的說法, 那麼宮寒究竟是怎麼回事呢? “宮寒”是中醫學上的一個概念,顧名思義,就是“子宮寒冷”的意思。但是,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不...
2012-06-08 -
宮寒吃什麼食物好 8種暖身食物推薦
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經不調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。嚴重的宮寒還會導致不孕,因此要及時調理。小編建議從飲食上下手...
2016-11-18