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五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟: 01 原發性——有一半的婦女都有痛經,但他們都有原發性的,大概是50%,這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現象,每個人來月經的時候都會有一些不舒服,...
2017-02-06 -
8招助你告別痛經
方法步驟: 01 服用避孕藥 避孕藥是荷爾蒙藥物,可以舒緩因荷爾蒙不調而引起的痛經。專家強調,避孕藥雖然可以舒緩原發性經痛,但患者必須先經醫生診治,不可自行到藥房購買避孕藥或者中成藥服用,因為服用...
2017-02-04 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧? 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題,為了健康人們一定不能忽視痛經的影響,因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害?女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女人痛經怎麼緩解 7招緩解痛經效果好
很多女性月經期有痛經的情況,嚴重時不能正常的學習工作,痛經給女性帶來很大的麻煩,因此要儘早的緩解痛經,幫助女性趕走經期不適。那麼問題來了,女人痛經怎麼緩解呢?接下來為大家介紹幾個緩解痛經的方法,...
2017-02-08 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷,甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言,因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手,那...
2017-02-09 -
難言之痛6妙方不花錢治痛經
方法步驟: 01 看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛;一旦感到愉悅,身體更釋放出多巴胺,活化腦細胞膜發揮止痛功效。 02 學眼鏡蛇運動 ...
2014-09-18 -
瞭解治療女性痛經藥物的利與弊
方法步驟: 01 避孕藥也有止痛作用 對於經期不准的女性,不妨試服避孕藥。避孕藥抑制排卵,隨排卵而至的一連串生理效應也因此而受到抑制,結果是月經量減少,疼痛減輕。醫生認為,服用避孕藥其實是最有效的...
2014-09-18 -
痛經的防止方法
方法步驟: 01 飲食均衡 雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量少量多餐。 ...
2014-09-18 -
內異症會導致痛經 中醫偏方對付子宮內膜異位
子宮內膜異位症不僅會對女性的身體健康、正常工作生活造成不良的影響,而且還有可能造成不孕。中醫博大精深,在一些疾病的治療上更是擁有奇效。那麼中醫又是如何治療子宮內膜異位症呢?子宮內膜異位症的危害有哪些...
2016-08-21 -
三個方法 教你對付惱人的痛經
女性朋友如何對付痛經?這是很常見的而一個問題。我們知道女人總是在為各種婦科疾病煩惱,因為如果狀況嚴重的話,會讓人要麼尷尬,有麼影響工作生活。其中最為常見的要數痛經了,嚴重則折磨的人們死去活來,即使只...
2013-06-27 -
對付痛經的兩大利器
一、對付痛經利器一:鈣月經來訪前,因為體內內分泌的變化和子宮的收縮,加強對於鈣質的需求,因此當體內鈣含量不足時,便會引起情緒不穩定,亦或骨盆腔內的器官酸疼等痙攣現象,所以在這時期建議多食用牛奶、起司...
2016-11-18 -
對付痛經:香蕉牛奶加蜂蜜
雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象,但疼痛的惡性刺激常使人坐臥不寧、睡眠不安。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚至消除痛經之苦。為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢﹖原來得益於兩種礦物質...
2016-11-21 -
對付痛經的三步走攻略
第一,如果月經期間需要面對某些重大任務時,如考試、出差、業績發佈等,最好提前諮詢婦科醫生,適當用藥物給予治療,比如在醫生的指導下,服用短效口服避孕藥、天然孕激素、中藥等,短期服用,可緩解月經前後的不...
2016-11-22 -
暖腳活動3個方法對付痛經
1、入睡前用熱水洗腳,然後對自己的雙腳進行按揉、拍打等,這樣做可使雙腳的淋巴液流量及腳部毛細血管的開放量加大。2、睡前2小時,進行20~50分鐘的熱身運動,如慢跑、快速走、一般性體操,使身體發熱,這...
2016-11-22 -
這些美食輕鬆對付痛經
經期吃這幾個美食可預防痛經山藥薏苡仁龍眼粥原料:生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克。制法:生山藥去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然後往粥裡加入生山藥碎以及龍眼肉,再加...
2016-11-22 -
盤點女性朋友如何對付痛經
【1】保持飲食均衡少吃過甜或鹹的食物,因為它們會使你脹氣並且行動遲緩,應多吃蔬菜,水果,雞肉,魚肉,並儘量多餐。【2】服用維生素服用維生素也是可以改善的。許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後,...
2016-11-09 -
對付痛經的絕招有哪些
1。處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。 利用天然食物補充雌激素。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關,...
2016-11-09 -
女人為什麼痛經? 對付痛經有四個大招
痛經在女性中是非常普遍的症狀, 痛經使很多女人煩惱,給生活帶來了許多不便和痛苦,女人痛經輕則不僅影響日常的生活,也會影響健康的身體,重則會導致不孕症,那麼你知道女人為什麼會痛經嗎?你們知道女人為什麼...
2017-07-22 -
女生經期能吃甜食嗎 教你如何輕鬆對付痛經
導語:大姨媽每個月都要折磨妹子們,對於對付痛經的說法有很多,有人說“女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。”但是也有人說“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛...
2016-05-27 -
對付痛風的“寶草”竟然是路邊的野花
夜半三更,好夢正酣時,卻被痛風痛醒,那種感覺真是讓人痛苦不堪。痛風在以前是多發於中老年人的,而現在已經逐步年輕化,不少青年人也備受痛風折磨。日常生活中我們該如何防治痛風,減輕疼痛呢?今天給大家推薦一...
2017-01-19