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吃素食不科學也會導致發胖
素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，廣醫三院營養科醫師曾青山說，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多用油多放調味料，增加素菜的香味和口感。這樣一來，人在不知不覺中反...
2017-01-25 -
吃零食選對時間不易導致發胖
吃零食的最佳時機是上午10 點和下午4 點，這兩個時段最容易產生饑餓感。也有科學研究表明，少食多餐有助於減肥瘦身，因為縮短空腹的時間可以防止脂肪過度聚集，而且可以有效避免饑餓所導致的午餐、晚餐吃得...
2016-09-30 -
痛經會不會導致發胖
痛經是一種女性的多發病，是指在月經期間出現的疼痛，一般分為原發性和繼發性兩種。那麼痛經會不會導致發胖呢？一般不會和發胖有什麼關係，但是痛經對女性的身體有很大的傷害，一定要及時進行正確的治療。導致發胖...
2016-12-02 -
便秘導致發胖怎麼辦？ 6種宿便飲食不可不吃
遠離宿便的六種常見飲食1菌類經常食用黑木耳、銀耳、金針菇、猴頭菇、香菇等富含硒的菌類，可達到降血壓、降低膽固醇，提升免疫系統功能，並增加體內免疫球蛋白的作用。活化消化作用，成功分解不被消化留下的東西...
2014-08-01 -
腎虛導致發胖，教你快速減肥法
因為腎虛患者的內分泌功能減弱，所以對卡路里的消耗減少，所以導致了發胖。 有的人吃的不多，但是怎麼就是瘦不下來，也找不到發胖的原因，其實這有可能是因為你腎虛所導致的。 一、腎虛為什麼會發胖? 肥胖有...
2017-03-04 -
練瑜伽會導致發胖嗎
對於很多減肥進行中的朋友來說，想必都瞭解如果想要減肥的話，通過運動減肥是比較正確的減肥方式，而瑜伽也是減肥的一種可選擇的有氧運動，但是對於一些練習瑜伽的朋友，卻會發現自己雖然經常練瑜伽，但是體重卻...
2016-01-10 -
飯後吃板栗容易導致發胖
在這個板栗上市的季節，街邊的糖炒栗子，飯店裡的栗子羹、板栗燒白菜，超市里的栗子糕等，都讓人一望而生食欲，而板栗的營養價值又如何呢？板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱...
2016-01-18 -
飯後喝太多優酪乳導致發胖
夏日來臨，愛美的MM，為了秀出窈窕的身材，想快速減肥的行動，有些人可能習慣飯後喝優酪乳，但是過量優酪乳導致發胖。 減肥的人一直把優酪乳奉為聖品，可是最近有研究指出，飯後大量喝優酪乳會有增肥效果。因...
2012-09-29 -
驚嚇！這東西會導致發胖
常常聽人家說熬夜睡眠不足會讓人變得消瘦，而最近，志願者每天只睡5小時，連續5天后體重增加近一公斤。熬夜睡眠不足容易發胖。 睡眠少 研究小組徵募16名年輕、身材苗條、身體健康的成年人為志...
2015-07-14 -
壓力也會導致發胖
一個由多國科學家組成的研究小組1日報告稱，他們發現了一種控制人體胖瘦的生物“開關”——神經肽Y。當人體受到長期壓力時，這種“開關”就會被開啟。科學家表示，這一發現不僅有望解釋全球肥胖人群日益龐大...
2012-07-29 -
哪些習慣導致發胖 教你如何改正壞習慣
看著別人苗條的身材，再看看自己的水桶腰，還在想為什麼一直在減肥，卻瘦不下來嗎？小編告訴你，減肥不只是選擇運動方法就行了，在生活中，一些細小的壞習慣也會導致你發胖，那麼發胖的原因有哪些呢？下面這...
2015-04-29 -
吃蓮藕會導致發胖嗎
蓮藕的營養價值是很高的，而且食用方法有很多種，而對於減肥的人來說，吃蓮藕也是不錯的選擇，因為它屬於熱量低營養價值高的食物，還可以起到養血止血，調中開胃的功效。 一、吃蓮藕會發胖嗎 蓮...
2017-03-20 -
更年期女性哪些因素導致發胖
更年期防止身體肥胖保持身體健康要注意兩個方面：一是飲食合理，營養適當。每天堅持運動15分鐘以上大為有益，一般更年期發胖，通過以上兩個辦法，只要堅持、合理，就能收到較好的效果。 （1）新陳代謝障...
2012-04-17 -
吃板栗多了會導致發胖嗎
炒板栗是非常好吃的一種零食，所以很多人都會特別喜歡吃，但是由於栗子也算是殼類果實，所以有人就擔心它的熱量也像其他的殼類果實一樣高，擔心自己不小心吃多了之後，會造成肥胖。所以，尤其是愛美女性，她們為...
2015-09-03 -
每天吃玉米會導致發胖嗎
常常說五穀雜糧，其中玉米就是五穀雜糧中的一種，屬於粗糧一類。粗糧食品通常都能幫助消化，促進吸收，非常利於身體健康。所以，很多人也非常熱愛吃玉米。但是，每天吃玉米會胖嗎？這個問題卻困擾了很多人，玉米...
2015-09-11 -
西瓜吃多了會導致發胖嗎
現在有很多愛美女性都是很擔心飲食上過量會導致自己發胖。對於自己的食用的食物的熱量值也是有嚴格的控制的。但是有不少人都不太瞭解西瓜這種水果，不知道這種水果吃了以後會不會發胖的。有的人說西瓜吃多了會發...
2015-09-16 -
哪些不良姿勢容易導致發胖？
脂肪堆積，身體發胖，不僅僅因為吃得多，動得少，還有可能是你的姿勢不對，特別是整天坐在辦公室的OL，平時愛怎麼坐怎麼坐，愛怎麼站怎麼站，直到某一天，鏡子裡難堪的體形無情地打擊你，嘲笑你，看你還哪來...
2012-04-10 -
哪些飲食原因會導致發胖
為什麼平時吃的少也會胖？是因為一些錯誤的飲食習慣導致的，如何去改正這些錯誤的飲食習慣就顯的非常重要。 1.基礎代謝率低（基礎代謝率簡稱BMR） 一、嬰兒時期BMR最高。 二、20歲之後BM...
2012-10-20 -
口服避孕藥會導致發胖和痤瘡嗎?
很多女性覺得口服避孕藥會導致發胖和痤瘡，特別是年輕女性尤為重視，甚至導致一些年輕女性反復懷孕，無奈選擇人流，對身體有害很大。 其實這也是一個誤解，以往的口服避孕藥所含的孕激素具有內原性雄激素的...
2011-07-01 -
哪些飲食方法會導致發胖
為什麼平時吃的少也會胖？是因為一些錯誤的飲食習慣導致的，如何去改正這些錯誤的飲食習慣就顯的非常重要。 1.基礎代謝率低（基礎代謝率簡稱BMR） 一、嬰兒時期BMR最高。 二、20歲之後BM...
2012-10-30
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1回答
因周圍神經炎導致發燒反復
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3回答
包皮過長導致發炎了該如何治療啊？