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糖尿病不能吃帶魚嗎 魚鱗竟能益智健腦
糖尿病人不能吃帶魚嗎?帶魚也叫作裙帶或者是刀魚,帶魚有著養血養胃的功效,對人體能夠起到養肝補氣的作用。那麼糖尿病人能能吃帶魚嗎?糖尿病人的飲食是怎樣的呢?對於糖尿病我們應該怎麼治療呢? 大家可能只...
2017-03-04 -
老年人益智健腦五藥膳
隨著歲月的蹉跎,年歲的增長,人的體質下降,大腦滯頓,智力減退,衰老的表現就會日益突出。老年人要延緩衰老,除了加強體育活動鍛煉外,注意飲食的調整是非常重要的。專家建議:老年人要善於飲用一些能夠益智健...
2014-07-19 -
碧根果的營養價值 碧根果有益智健腦的功效
不知道大家對碧根果的瞭解有多少?可能很多人都知道它是“美國山核桃”,還是一種堅果。但是對於碧根果的營養價值卻知道得不多,碧根果的功效很多,就是因為其營養價值高。下面就和大家說說吃碧根果的好處! ...
2016-04-08 -
老年人健腦益壽專家有妙招
>>>推薦:老年嚼枸杞好處多多 1、浴腦鍛煉。 每日清晨起床後,宜到戶外散步或做體操、打太極拳等,使大腦得到充分的氧氣,喚醒尚處於抑制狀態的各種神經和肌肉。 2、按摩健腦。 手十指從前髮際到後髮...
2010-03-26 -
小兒健脾胃吃什麼比較好?
脾胃是對人體很重要的兩個器官,如果脾胃不健康,那麼就會影響到正常的飲食,而且造成脾胃不健康的主要原因也是飲食不健康造成的。特別是小朋友喜歡吃零食和一些垃圾食物,這些食物會刺激胃酸和胃粘膜的分泌,對...
2015-10-08 -
豆類食品對胎兒健腦十分有益
豆類是重要的健腦食品,如果孕婦能多吃些豆類食品,將對胎兒健腦十分有益。這是由於大豆含有40%的蛋白質,是天然食物中蛋白質含量最高的食品。其氨基酸組成接近人體需要,且富含穀類蛋白質較為缺乏的賴氨酸,是...
2016-12-28 -
鵪鶉蛋營養價值超高:這樣吃補腦益智
英國一項最新研究發現,鵪鶉蛋是腦力勞動者的天然“補腦丸”。“要吃飛禽,鴿子鵪鶉”,尤其是鵪鶉蛋,有“卵中佳品”之稱。首先,鵪鶉蛋所含卵磷脂和腦磷脂,比雞蛋高出3-4倍,是高級神經活動不可缺少的營養物...
2017-04-11 -
小兒健脾開胃食譜:金沙山藥條
食譜原料: 山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 製作方法: 1、山藥洗淨去皮,切條狀,放入水中浸泡著,防止變黑鹹蛋黃蒸熟,涼透後捏成末;紅菜椒切小丁備用...
2013-05-03 -
補腦益智羹的做法
補腦益智羹的製作材料: 主料:銀耳(幹)10克,木耳(幹)10克,香菇(幹)20克,何首烏150克,鵪鶉蛋100克 輔料:桂圓20克 調料:澱粉(豌豆)10克 教您補腦益智羹怎...
2013-08-09 -
老人健腦益壽有哪些方法
1.浴腦鍛煉。 每日清晨起床後,宜到戶外散步或做體操、打太極拳等,使大腦得到充分的氧氣,喚醒尚處於抑制狀態的各種神經和肌肉。 2.手指運動健腦。 手指功能的技巧鍛煉可促進思維,健腦益智。...
2013-11-14 -
補腦益智羹
補腦益智羹的製作材料: 主料:銀耳(幹)10克,木耳(幹)10克,香菇(幹)20克,何首烏150克,鵪鶉蛋100克 輔料:桂圓20克 調料:澱粉(豌豆)10克 教您補腦益智羹怎麼做,如...
2013-08-09 -
小兒健脾胃 不妨試試按摩新方法
>>>更多精彩:小兒鼻子愛流鼻涕怎麼辦? 捏脊的部位 捏脊的部位主要在背部脊柱及兩旁,脊柱在背部的正中,是經絡中的督脈所在,脊柱的兩側是足太陽膀胱經循行的路線,經絡穴位有風府、大椎、腰俞、至陽、命...
2009-12-16 -
給小兒健脾胃 不妨試試推拿按摩
>>>更多精彩:治療小兒厭食專家有妙招 下面介紹一種治療寶寶胃口差、消化不良的小兒推拿按摩保健方法: 要求: 1、每天推拿按摩約5~10分鐘即可,應堅持3個月以上。 2、本手法不宜在飯前空腹或飯後...
2009-12-16 -
小兒健脾胃用山藥山楂煮粥
>>>更多精彩:新手媽媽怎麼給BB餵奶? 用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒,在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主,並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水,以保持足夠的體液防止脫水。 山藥...
2009-12-16 -
小兒健脾消食膏
處方 紅參150克,白術150克,茯苓200克,山藥200克,炒扁豆200克,蓮子肉150克,炒薏苡仁200克,砂仁150克,桔梗100克,陳皮150克,炒麥芽、炒穀芽各200克,炒山楂150克,...
2017-05-16 -
寶寶健脾食物有哪些?小兒健脾營養食譜
寶寶如果脾虛就會容易得病,引起其他的症狀和疾病,作為媽媽需要及時的説明孩子健脾。健脾的食物是有很多的,媽媽可以不重樣的為孩子烹飪健脾的食譜。今天,推薦幾款幫孩子健脾的食譜,快來學兩招吧。寶寶健脾的營...
2017-09-14 -
補腦益智-軀幹部按摩
按摩重點:1、巨闕穴 2、膻中穴 3、俞府穴 1、食、中指揉按巨闕穴1〜3分鐘,以感覺酸脹為宜。中醫認為心與人的精神密切相關。按摩此穴, 可調節心臟功能,有養心安神、活血化瘀的作用。 2、...
2015-10-26 -
補腦益智-四肢部按摩
按摩重點1、內關穴 2、 手部大腦反射區3、 湧泉穴 1、拇指按壓內關穴1〜3分鐘, 以感覺壓痛為宜。按摩此穴,能夠寧心安神、調補陰陽氣血,輔助提升人的記憶力。 2、拇指指腹推按手部大腦反...
2015-10-26 -
補腦益智-按摩原理
腦為神之本,人的視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等都與大腦息息相關。現代研究發現,大腦的重量僅占人體重的2%。,而其所消耗的能量卻占全身總消耗能量的20%。現代人用腦的時間普遍較長, 補腦就顯得尤...
2015-10-26 -
補腦益智-頭部按摩
按摩重點:1、百會穴 2、風府穴 3、耳部皮質下反射區 1、食、中指點按百會穴1~ 3分鐘。百會穴穴下即為腦,與腦部密切聯繫,是調節大腦功能的關鍵穴位。按摩此穴,可促進腦部血液流動,有I翻I通絡...
2015-10-26