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小白菜如何保存?小白菜怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的,但是想要保存好就一定要掌握好方法,尤其像小白菜這種常見的食物,保存方法的掌握是非常重要的,下面一起瞭解下小白菜如何保存。 存放小白菜忌用水洗,水洗後,莖...
2016-12-08 -
白菜燉豆腐營養超乎你的想像
不是有一種叫什麼青燉豆腐補鈣效果豐富的說法嗎。因此,一些喜歡食素食的朋友就經常用青菜來燉豆腐。這樣不僅可以補充人體所需的鈣質,而且也是一營養的素食菜譜。今天小編想帶大家一起解密那道曾經經常食用的菜...
2016-08-29 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
小白菜汁的做法——胃潰瘍食療
食譜原料: 小白菜250克。 製作方法: 1、小白菜250克,洗淨後剁碎; 2、以少許食鹽醃拌10分鐘; 3、用潔淨紗布絞取汁液,加白糖適量即可。 健康提示: 1、本食療主治胃潰瘍等疾病。 2、每...
2017-03-04 -
小松菜炒豆皮的做法
小松菜也是白菜的一種,富含鈣和維生素A、B、C,用來清炒或者放些蒜茸,更能突出其新香鮮嫩的口感。這道小松菜炒豆皮,是清爽至極,營養豐富,即使是炒出來的菜汁,泡點米飯也是很清香的。 主料:小松菜1把...
2017-03-04 -
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟 1.首先準備豆腐皮,青椒,大蒜瓣,瘦肉,番茄,豆腐皮超市都有的幹豆腐皮,用熱水泡幾分鐘即可。 2.把辣椒斜切成小段,瘦肉切片,大蒜切片,番茄切成小顆粒狀 3.鍋裡放適量...
2017-03-04 -
怎樣挑選小白菜
日常生活中的飲食雖然是再平常不過的事情了,但是如果食物不新鮮吃起來就會變得特別的難吃,所以我們購買食物的時候也要選擇好,這樣才能保證食物原本的味道,下面一起看一下什麼樣的小白菜好。 小白菜是家常很普...
2016-12-20 -
小炒豆腐皮的做法
小炒豆腐皮 主料:豆腐皮適量、麥芹適量、胡蘿蔔適量、瘦肉適量、青椒適量; 輔料: 鹽、花椒粉、料酒適量 、生抽、雞精、澱粉適量、蔥、薑、蒜適量。 做法:1.豆腐皮切絲。2.水開放入炒一下水撈起備用...
2017-03-06 -
這樣炒豆腐 一點都不會碎
導讀:豆腐算是最家常的食材之一了,但是大家都知道炒豆腐很容易把豆腐炒碎,那麼怎麼辦呢?今天小編給大家介紹一個炒豆腐不碎的方法,那就是不用鏟子,靠晃... 這樣炒豆腐一點都不會碎!豆腐算是最家常的食...
2017-03-06 -
父親節給爸爸做道好菜:白菜炒木耳提高免疫力
當步入老年後,身體多多少少都會出現一些小毛病,這時候膳食調理就顯得十分有必要了。老年朋友有一個很普遍的情況就是容易便秘。因為年紀漸長,腸道的運作就會變得緩慢。今天四季養生就介紹一款可以增加腸道運動...
2017-03-06 -
小白菜煎餃的做法
這個煎餃做好後可以凍冰箱,第二天早起起來預熱電餅鐺,然後放進去,等洗漱完早餐也就ok了,非常的方便快捷。 用料:麵粉300g 豬肉餡150g 小白菜500g 蔥1棵 薑3片 食鹽、植物油、胡椒粉、...
2017-03-06 -
土豆熬小白菜的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下土豆熬小白菜的做法。 ...
2016-10-25 -
小白菜大雜燴的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習小白菜大雜燴的做法吧...
2016-10-25 -
小白菜的營養價值 多吃小白菜能延緩衰老
小白菜是我們再熟悉不過的一種蔬菜,平時吃小白菜的頻率應該在每家每戶中都比較高。那麼對於小白菜的營養價值還有小白菜的功效,知道的人有多少呢?下面小編就和大家說說這個問題,再看看小白菜的吃法有哪些?...
2016-04-18 -
小白菜的幾大保健功效
小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。 小白菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸...
2015-11-11 -
小白菜怎麼做好吃,小白菜的做法大全
小白菜怎麼做好吃,小白菜的做法大全 豆腐加小白菜,用來做湯,清淡卻不失鮮嫩,再給它取一個好聽的名字——翡翠豆腐羹,生活就是這樣多姿多彩,用每一天的菜肴來裝飾自己的生活,在波瀾不驚中尋找一絲起伏,讓...
2017-03-07 -
吃小白菜上火嗎?小白菜的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃小白菜會上火嗎?下面一起看一下吧。 小白菜的營養價值小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富...
2016-12-20 -
圓白菜炒粉絲 圓白菜怎麼做好吃
【圓白菜炒粉絲】圓白菜怎麼做好吃 白菜的種類有很多,大白菜,小白菜,圓白菜和長白菜各不相同,它們的區分最直觀的是從外形上來辨別的,當然,如果深入研究的話,它們的營養成分,口味等也是大有不同的,在所...
2017-03-07 -
圓白菜炒番茄 圓白菜的做法大全
圓白菜炒番茄,圓白菜的做法大全 白菜的種類很多,小白菜,大白菜,長白菜和圓白菜等,今天小編給大家介紹幾種圓白菜的做法,類似於圓白菜這種食物,是最適合用來清炒的,圓白菜中含有豐富的營養物質,如果大...
2017-03-07 -
白菜燉豆腐怎麼做 白菜燉豆腐的做法大全
白菜燉豆腐怎麼做_白菜燉豆腐的做法大全 白菜和豆腐都是非常大眾並且營養豐富的食物,白菜燉豆腐的做法是一道家常菜,使用的材料也很容易準備,口味比較清淡,在夏天食用,可以起到清熱解暑的作用,根據自己...
2017-03-07