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清清白白——豌豆苗豆腐湯的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習清清白白——豌豆苗豆腐湯的做法吧! 1...
2016-10-25 -
小白菜汁的做法——胃潰瘍食療
食譜原料: 小白菜250克。 製作方法: 1、小白菜250克,洗淨後剁碎; 2、以少許食鹽醃拌10分鐘; 3、用潔淨紗布絞取汁液,加白糖適量即可。 健康提示: 1、本食療主治胃潰瘍等疾病。 2、每...
2017-03-04 -
口述:坐月子 婆婆只給吃青菜豆腐
結婚有兩年多了,小孩也剛滿周歲。由於一直在外地忙著工作,所以都是跟婆婆分開住的,直到生小孩時才回去的。剛開始對婆婆的為人只知一二:家裡窮得連鍋都沒有,總喜歡說,我家裡什麼都有,什麼都是新的;總喜歡去...
2013-06-18 -
怎麼可以快速減肥 牛奶豆腐湯幫助你
養生之道網導讀:快速減肥一直以來是眾多女性朋友們的願望,因為身材的原因,很多的女性朋友會彼此比較,因而也產生了一些嫉妒心理,而有些女性則黯然…… 快速減肥一直以來是眾多女性朋友們的願望,因為身材的原...
2015-07-07 -
怎樣挑選小白菜
日常生活中的飲食雖然是再平常不過的事情了,但是如果食物不新鮮吃起來就會變得特別的難吃,所以我們購買食物的時候也要選擇好,這樣才能保證食物原本的味道,下面一起看一下什麼樣的小白菜好。 小白菜是家常很普...
2016-12-20 -
魚頭豆腐湯:營養保健味極鮮
魚頭豆腐湯是蘇菜中有一道名菜,也是一道很美味的營養保健食品。魚頭豆腐湯的做法因為製作簡單,而且營養豐富味道鮮美,是人們非常喜愛的一種湯類。下麵微微健康網小編就來教你魚頭豆腐湯的做法吧。 魚頭豆腐湯...
2012-09-28 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血如何製作
馬蹄豆腐湯是一道漢族藥膳。馬蹄洗淨,去皮,切片;豆腐洗淨,切5釐米見方的塊,黃豆芽洗淨去須;姜切片,蔥切段。把炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熟時,加入薑、蔥爆香,注入清水500毫升,加入鹽,燒沸,...
2016-03-30 -
小白菜煎餃的做法
這個煎餃做好後可以凍冰箱,第二天早起起來預熱電餅鐺,然後放進去,等洗漱完早餐也就ok了,非常的方便快捷。 用料:麵粉300g 豬肉餡150g 小白菜500g 蔥1棵 薑3片 食鹽、植物油、胡椒粉、...
2017-03-06 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血 該如何製作
眾所周知,豬蹄是人們在平時滋補身體常選的一種食材,可見,豬蹄的營養價值是十分豐富的,而馬蹄由於口感甜脆且營養豐富,其在平時也是可以熬湯飲用以滋補身體的,馬蹄豆腐湯就是常見的一種熬湯搭配方式。 馬...
2016-03-27 -
土豆熬小白菜的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下土豆熬小白菜的做法。 ...
2016-10-25 -
小白菜大雜燴的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習小白菜大雜燴的做法吧...
2016-10-25 -
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法·配 料:雞血150克,嫩豆腐250克,香油10克,蔥花8克,醬油5克,味精1克。·特 色:雞血祛風,通絡活血;豆腐清熱,解毒,潤燥生津,補益中氣。產婦食用,有滋補作用,...
2017-01-05 -
超適合春天的湯 冬瓜豆腐湯
春天,真是個滋養的季節!冬瓜,是清熱利尿的食材,吃了對身體會很有好處哦。春天多吃些冬瓜,對身體也是有很大幫助的,那麼,冬瓜豆腐湯的做法有哪些?怎麼做好?趕緊跟著小編來看一下吧!1冬瓜豆腐湯的做法食材...
2017-02-24 -
小白菜的營養價值 多吃小白菜能延緩衰老
小白菜是我們再熟悉不過的一種蔬菜,平時吃小白菜的頻率應該在每家每戶中都比較高。那麼對於小白菜的營養價值還有小白菜的功效,知道的人有多少呢?下面小編就和大家說說這個問題,再看看小白菜的吃法有哪些?...
2016-04-18 -
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法 鯽魚豆腐湯是一道非常有名的漢族菜肴,根據口味將其分為粵菜菜肴,鯽魚的鮮嫩美味與豆腐的爽滑完美的融合在一起,製作出來的鯽魚豆腐湯美味養生, 鯽魚具有很好的...
2017-03-07 -
小白菜的幾大保健功效
小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。 小白菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸...
2015-11-11 -
營養鮮美:蝦幹豆腐湯
蝦幹豆腐湯蝦幹、豆腐、白菜、粉絲、白胡椒、薑、蔥、鹽。30分鐘1.熱鍋熱油,放香蔥和薑一起,把蝦幹炒一下。2.加入足夠量的開水,中火燉二十分鐘(我為了燉湯方便,換了到湯煲裡)二十分鐘後,湯變成奶白色...
2012-09-29 -
魚頭豆腐湯的家常做法大全
魚頭豆腐湯的家常做法大全 好喝不油膩,營養不長胖的首選必須是魚頭豆腐湯,這道湯的工序其實並不複雜,成功的魚頭豆腐湯奶白色的湯汁一定是亮點,而想要達到這種效果的重點卻是魚頭的煎制。今天小編就跟大家一...
2017-03-07 -
豬肝豆腐湯
配方: 豬肝80克,豆腐250克。 制法: 豬肝洗淨切薄片,豆腐切厚片。鍋中水沸,放入豆腐,加鹽少許;再煮沸後入肝片,煮3~5分鐘,調味即成。 功效: 養陰清熱和胃。 用法: 每日1次,佐餐...
2017-03-07 -
黑魚豆腐湯的做法 舌尖上的養生湯
魚和豆腐相配是最佳搭檔,不僅具有營養互補的作用,還有一定的防病、治病功效,黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,為產婦的最佳食療。 材料:黑魚;豆腐(強烈推薦);蔥;老薑;料酒;鹽;糖;食用油;...
2017-03-07