好喝不油膩, 營養不長胖的首選必須是魚頭豆腐湯, 這道湯的工序其實並不複雜, 成功的魚頭豆腐湯奶白色的湯汁一定是亮點, 而想要達到這種效果的重點卻是魚頭的煎制。 今天小編就跟大家一起探討關於魚頭豆腐湯的一些家常做法。
圖片欣賞一
做法一:
配料:魚頭半個, 嫩豆腐400g, 鹽、沙拉油、味精適量。
製作步驟:
1. 洗乾淨的魚頭將水瀝幹, 將嫩豆腐切成小塊。
2. 在鍋中倒入少許油, 將油燒至冒煙, 放入瀝幹的半個魚頭, 煎至魚頭呈現金黃色, 然後倒入切好的豆腐, 再倒入適量的清水,
3. 熬湯時間差不多半個小時, 揭蓋看到湯如果呈奶白色就放入適量的鹽, 適量的味精, 再熬2—3分鐘, 讓調料入味即可。
圖片欣賞二
小貼士:煎制魚頭的時候一定要放夠油, 用大火煎, 這樣的魚頭才出味, 熬湯的時候一定要熬夠時間, 時間太短了魚頭的味道也不容易出來, 一般要20到30分鐘左右才能看到奶白色, 熬魚頭需要的時間本就比較長, 想要喝上味道鮮美的魚頭豆腐湯, 那就一定要屏住耐心, 細細熬制。
圖片欣賞三
做法二:
配料:魚頭一個, 幹香菇8朵左右, 鹽適量, 薑一小塊, 嫩豆腐約400g, 大蔥一根。
製作步驟:
1. 將魚頭洗乾淨切成兩半, 放在一邊把水瀝幹, 嫩豆腐切成小塊, 香菇去蒂洗乾淨, 切成小塊, 蔥切成小段,
2. 待鍋中油燒至七成熟, 倒入魚頭, 雙面煎制金黃色, 用時約6分鐘, 將魚頭撈出放在一邊。
3. 鍋中留少許油倒入大蔥, 薑片爆香, 倒入適量的水, 將魚頭放入, 再房屋香菇, 蓋上鍋蓋熬制。
4. 熬制大約50分鐘, 看湯汁是否呈奶白色, 然後放入適量的鹽和豆腐再熬3分鐘左右。
5. 放入少許味精, 撒上少許蔥花即可。
圖片欣賞四
小貼士:奶白色的魚頭豆腐湯的成功製作一定要在熬湯之前將魚頭用大火煎, 這樣做出來的湯味更加濃厚。 一些朋友為了讓湯汁呈現奶白色, 會選擇在熬湯時加入少許牛奶, 這樣的做法實際上是不可取的, 雖然湯的顏色看來是美觀了不少, 但是加入牛奶的魚頭豆腐湯會起沫, 實則會更加影響湯的成色。