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虎皮青椒非常開胃下飯不吃辣的也可以試試
虎皮青椒做起來很簡單，在煸辣椒的時候，要用中火，並用鍋鏟慢慢的按壓辣椒，需要不時的給青椒翻面，要有耐心，就可以做出均勻漂亮的虎皮皺紋了，火太大了青椒皮容易燒焦哦。 放油和沒放油煸青椒都可以，不放油...
2017-02-28 -
山楂山藥鯉魚湯
配方： 鯉魚1條(約300克)，山楂30克，淮山藥30克。 制法： 鯉魚洗淨切塊，起油鍋，用薑片熗鍋，把山楂、淮山藥、鯉魚一齊放入鍋內，加適量清水，武火煮沸，文火煮1～2小時，調味即成。 功...
2017-02-28 -
銀耳山楂羹
配方： 白木耳20克，山楂糕或山楂片40克，白糖1匙。 制法： 白木耳浸泡發透洗淨，山楂糕切成小方塊。將白木耳同浸液倒入小砂鍋內，用小火慢燉1小時，再加山楂糕和白糖，燉半小時，至木耳燉爛，汁糊成...
2017-02-28 -
推薦三款開胃消食的藥膳
如今的時代，美食遍佈世界各地。越來越多美食無形的進入到我們的生活中，面對美食，很多吃貨總是抵擋不住誘惑，吃了很多很多。如果吃太多的話，很容易引起消化不良。那麼小編為大家推薦三款開胃消食的藥膳，請大...
2016-09-14 -
北蓍陳皮煲老鴨湯--行氣開胃
材料： 北蓍 4錢 陳皮 1塊 老鴨 1隻 黨參 4錢 蔥 1條 薑 1片 鹽 適量 水 適量 做法： １、陳皮用水浸軟，刮去瓤，備用。 ２、北蓍洗淨，切段備用。 ３、黨參洗淨，切段備用。 ４、蔥...
2011-02-18 -
春季吃什麼有食欲 推薦六大款開胃食譜
春季推薦六大款開胃食譜1炒扁豆淮山粥材料：扁豆10克、淮山150克，鹽適量做法：將淮山削皮洗淨，然後切成小塊備用。最後就能下鍋炒至金黃色。洗淨扁豆，與切好的淮山一起放到鍋內加水煮，滾後放入調味料，即...
2015-03-13 -
秋季喝湯能減肥嗎？ 開胃預防流感功效不可估量
秋季喝湯益處多1減肥午飯用湯佐餐，可以減少56卡熱量。因此，以營養豐富的湯代替部分正餐，確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，降低食欲，減少攝...
2014-09-14 -
山楂荷葉茶的4大功效
有木有喜歡喝山楂荷葉茶的朋友?喝過的，沒喝過的都來看一看山楂荷葉茶的功效吧。說不定對你有用呢。 山楂荷葉茶的功效 1、助消化降血壓的功效 山楂荷葉茶有助於消化油膩的肉、蛋等食物。現代藥理研究證實其...
2017-02-28 -
辦公室好茶飲——山楂荷葉茶
辦公室好茶飲——山楂荷葉茶 臨近春節，最近吃的東西略顯油膩，這時候容易出現消化不良，胃口不好的情況，在辦公室裡，飲一杯山楂荷葉茶，即能消食解膩，又能很好的減脂健脾。 山楂荷葉茶製作方法： 所需原料...
2017-02-28 -
山楂的升糖指數是多少
山楂的升糖指數是多少山楂的主要成分是黃酮類物質,對心血管系統有明顯的藥理作用。目前, 從山楂中分離的黃酮成分有30 餘種,主要有含碳鍵的黃酮苷類、黃酮醇及其苷類、雙氧黃酮苷類、聚合黃酮類。山楂的營養...
2016-08-28 -
5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
開胃治病的酸蘿蔔老鴨湯做法
酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯的做法很簡單，是一款常見的川菜，而且直接將開胃酸爽的酸蘿蔔放入鴨湯中，不僅一點都不油膩，而且還特別滋補養生，現在我們就一起看下酸蘿蔔老鴨湯的做法吧。 酸蘿蔔老鴨湯的...
2017-03-04 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候，常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而，真正用心去學習熬銀耳湯，認真去喝的人並不多。的確，銀耳的營養價值高，銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法，銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17 -
山楂的功效 山楂片泡水喝竟能幫助防癌
山楂的功效很多，吃山楂的好處很多，但是對於有些不適合吃山楂的人來說，山楂也有些副作用。所以大家每次吃的時候一定要多注意。這裡小編介紹山楂片泡水喝的作用給大家，建議大家以後要多喝些山楂水喲! 山...
2016-05-25 -
吃榴槤的好處 常吃榴槤能開胃滋補身體
雖然榴槤的味道很特別，讓許多人接受不了。但是榴槤的營養價值卻一點都不低，相信不少人都聽說過榴槤是“熱帶水果之王”的稱號，可見其地位在水果中也是相當穩固的。的確，吃榴槤的好處很多，榴槤的功效也不少...
2016-05-20 -
孕婦可以吃山楂嗎？
山楂是一種對人體的健康有很多好處的食品，山楂不僅有助消化的功效，同時還有美容減肥的功效，因此山楂成了很多女性朋友日常生活中最喜歡吃的一種小零食，而對於很多喜歡養生的朋友來說日常吃些山楂對我們的健康...
2013-12-14 -
開胃散
開胃散 《幼幼新書》卷二十三引鄭愈方:開胃散【處方】人參的功效與作用2錢，藿香2錢，黃橘皮2錢，木香1錢，丁香2-7粒，胡椒2-7粒，茯苓的功效與作用錢半，良姜錢半，甘草的功效與作用（炙）3錢，訶子...
2017-03-04 -
看中醫告訴你怎麼吃山楂
山楂是我們經常食用的開胃助消化零食，很多人胃部發脹，吃多了就會買點山楂製品來助消化。但是不可一概而論亂吃，來和小編一起看看專家怎麼說。 孩子的零食，引發了成人胃痛 “陳醫生，我又來看病了”.這...
2016-08-03 -
處暑開胃三寶：蘿蔔、鴨肉、糯米粥
剛剛過完處暑節氣，處暑是暑氣結束的時節，表明暑天接近結束。處暑節氣的顯著特徵是空氣乾燥，人們往往感覺皮膚緊繃繃的，甚至起皮脫屑、頭皮屑增多、口唇乾燥或裂口、鼻咽冒火、大便幹結，所以眼下的保健離不開...
2014-11-26 -
茄子營養豐富 涼拌茄子開胃
做茄子時只要不用大火油炸，降低烹調溫度，減少吸油量，就可以有效地保持茄子的營養保健價值，如土豆燉茄子。另外，加入醋和番茄有利於保持飲食中的維生素C和多酚類。 推薦以下兩種烹調方法： 涼拌茄條 長茄...
2017-03-04
