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山楂的功效與作用_山楂的藥用價值
養生之道網導讀:中藥山楂的功效與作用專區,為您詳細介紹山楂的功效與作用、山楂圖片、山楂的藥用價值、山楂的副作用等,要想知道更多山楂的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。中藥山楂目錄(可點擊...
2015-06-29 -
葡萄山楂 治療老年癡呆的4種水果
人一老了,很多疾病都會出現,老年癡呆的就是一種常見的老年疾病。老年癡呆也叫阿爾茨海默病,我們經常會說這種病神志不清,嚴重危害老人的身形健康個,那麼生活中哪些食物可以治療來年癡呆?哪些水果可以治療...
2016-12-20 -
食用山楂應注意什麼
山楂藥食兼優,是消積食的佳品。然而,山楂並非人所皆宜,食用應注意以下事項。 山楂不可空腹吃 因其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌,對胃炎、胃潰瘍等患者極為不利。同時,鞣酸遇到胃酸易凝結成沉澱物,有可能誘發...
2017-03-05 -
山楂紅糖水的功效 活血化瘀治療痛經
導語:很多女性都有痛經的困擾,不但給生理帶來疼痛,還會影響到工作和日常生活。究竟怎麼樣才能擺脫痛經的困擾呢?來月經前一個禮拜喝山楂紅糖水,可以起到活血化瘀,緩解痛經的作用。 山楂紅糖水的...
2017-03-05 -
8種零食好吃又防病
愛吃零食不僅僅是兒童的喜好,有很多年輕人或老年人也喜歡吃零食。怎麼樣吃零食才能吃的健康又解饞呢?接下來,小編為大家盤點了8種好吃又防病的常見零食,快來看看都有哪些吧。 8種零食好吃又防病 杏幹...
2016-07-13 -
冬季吃白蘿蔔好處多 四款食譜健脾防病
寒冷的冬季是心腦血管病的高發季,冬季保暖防寒是關鍵,白蘿蔔是我們日常生活中常見的食物,就有俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方”,由此可見白蘿蔔的使用價值有多高,常吃包蘿蔔不僅能提高免疫力,還能...
2017-03-05 -
靈芝三七山楂飲
配方: 靈芝30克,三七粉4克,山楂汁200毫升。 制法: 先將靈芝放入砂鍋中,加適量清水,微火煎熬1小時,取汁,兌入三七粉和山楂汁即成。 功效: 益氣活血,通脈止痛。 用法: 每日1劑,...
2017-03-05 -
高溫夏季要如何來祛暑防病
夏季炎熱的溫度總是會破壞人們的興致,甚至會引發一些難以預料的危險,每年夏季因為高溫而導致人身體健康受損的事件也有很多,其實在夏季想要祛暑,避免高溫帶來的危害方法十分簡單,只要我們能夠找到合適的方...
2016-07-01 -
防病牛黃湯
【處方】牛黃1分,芍藥1分,杏仁的功效與作用1分(炒,去皮尖),蜣蜋1分,蜂房1分,黃芩的功效與作用1分,人參的功效與作用1分,葛根的功效與作用1分,甘草的功效與作用1分(炙),蚱蟬1分(炙),芒消...
2017-03-05 -
這3種堅果不僅美味還能防病
3種美味堅果能有效防病1杏仁杏仁是一種十分常見的堅果,在杏仁中含有豐富的苦杏仁苷,這種物質被人體攝取之後進入腸道中能對體內的微生物酶進行水解,並會產生很多重要微量的氫氰酸與苯甲醛,這些物質能有效的對...
2016-08-21 -
女性保健防病飲食全攻略
我們的日常飲食保健安排不僅僅要有養生的作用,還要有防病的效果,這樣才能更好的保證我們的身體健康。在這裡,小編想要為大家介紹的是女性朋友應該怎樣吃可以保健防病,一起來瞭解瞭解吧。 女性防病吃什麼 ...
2016-04-18 -
男人多吃這些食物防病堪比打疫苗!
現在的人越來越注重健康了,特別是男性,每個星期至少一次要去健身房鍛煉身體。但是,男性要想擁有健康體魄,除了定時的鍛煉外,首先要有健康的飲食習慣。以下12種食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。 ...
2016-10-26 -
冬季常做三式保健操養肺防病
腹式呼吸 仰臥,兩手掌壓在腹部臍周,呼氣時兩手向下稍用力壓,腹部下陷,吸氣時兩手向上提起,腹部隆起。用鼻吸氣,用口像吹口哨那樣呼氣。呼氣時間要長,吸氣時間要短,反復數次,每次10~15分鐘。 ...
2012-05-13 -
冬天凍一凍 健身又防病
寒冷對人類的健康影響很大,簡直可說是一種威脅,但只要善於利用,它反而能給健康帶來好處,比如練冬泳的人就是一個很好的例子,他們共同的感受是:吃得香、睡得好、疾病少、精力充沛、精神煥發。 保健專題:冬季...
2011-05-21 -
冬日洗腳揉擦足心 防病又強身
冬日臨睡前,用溫水泡洗雙腳後,再用力揉擦足心,既可祛除污垢,禦寒保暖,還能補腎強身,解除疲勞,促進睡眠,延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。 洗擦方法其實很簡單,即每天晚...
2017-03-05 -
如何挑選山楂幹
食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食欲,所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法,下面一起瞭解下什麼樣的山楂好。 1、挑選幹山楂片看片形:切片薄而大者品質好;厚而僵小的質次。...
2016-12-20 -
山楂的營養價值有哪些 吃山楂宜忌
山楂,可食用植物,質硬,果肉薄,味微酸澀。 落葉灌木。枝密生,有細刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。 山楂的營養價值 山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、...
2017-03-05 -
山楂不能和什麼一起吃
有些人認為山楂具有開胃健脾的功效,並且還能減肥,所以可以多吃,真的是這樣嗎?其實,山楂雖然功效多,但是也是不宜多吃的。並且,有些食物是不適合與山楂一起吃的,下面就和小編具體瞭解瞭解吧。 山楂的營...
2016-03-28 -
冬季養胃必須吃三寶 山楂麥芽助你護好胃
中藥健胃三寶1山楂山楂能增加胃消化酶的分泌,提高蛋白酶的活性,其脂肪酶可促進脂肪分解,促進消化。山楂對於肉食造成的食積效果最好,因此在吃包肉的鹹湯圓可以搭配山楂茶使用。生山楂消食的效果比炒山楂好。使...
2015-01-08 -
立冬養生 立冬養生做好3點輕鬆防病
眼看著立冬了,意味著冬天來了,小夥伴們是不是也已經感覺到了呢?而這個時候,積極的做好防護是很重要的,那麼立冬養生我們需要做些什麼呢?我們應該如何預防疾病呢?下面就讓我們來看一下相關的養生常識吧。 ...
2017-03-06