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女性防病抗衰老吃玉米效果最好
玉米是我們很常見的一種農作物,裡面含有豐富的營養和維生素,對人們的身體健康很有好處,很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等,就像玉米果汁對我們身體健康很有好處,那麼我們該怎麼辦呢 喝玉米汁有什么樣的功效...
2017-02-23 -
菊花山楂茶
菊花山楂茶 [原料]菊花15克、生山楂各20克。 [做法]水煎或開水沖泡10分鐘即可。 [用法]每日1劑,代茶飲用。 [作用]健脾,消食,清熱,降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖...
2017-02-23 -
《山楂樹之戀》王珞丹私藏減肥食譜讓懶美人輕鬆減肥
現在正在上映的電視劇版《山楂樹之戀》女主角是王珞丹,闊別《奮鬥》以後的王珞丹身材依舊保持的那麼好,王珞丹如何減肥的呢?今天就來曝光下王珞丹減肥方法,很懶惰式的減肥方法哦,還有非常適合宅女的王珞丹減...
2017-02-23 -
老人 2種養生防病習慣
很多人60歲之後,感覺身體狀況大不如從前。然而,美國“家庭醫生”網站最新載文稱,美國家庭醫師學會建議,只要養成良好的防病習慣,60歲後依然可以找回過去的健康感覺。一方面,可以在日常生活中增加身體運動...
2013-12-12 -
山楂糕怎麼做
美味的山楂糕應該怎麼做呢?今天小編給大家整理了家庭自製山楂糕的做法。 做法一: 原料:山楂1斤,白糖1兩半,藕粉,糖桂花醬。 做法:①把山楂去核兒,在攪拌機中打成山楂醬; ②把山楂醬放入鍋...
2013-11-13 -
孕婦可以吃山楂嗎
孕婦可以吃山楂嗎?吃山楂對孕婦有什麼好處呢?今天給大家逐一介紹哦。 懷孕之後,很多孕婦的口味就會變得很奇怪,會很莫明的喜歡吃某種東西或是某種口味。有些准媽媽愛吃酸,有些愛吃辣。但要提起吃酸第一個...
2013-11-13 -
電腦族防癌防病7秘訣
電腦族防癌防病7秘訣互聯網從業人員等電腦族可以採取以下措施,來預防一些常見疾病及癌症。逃離輻射電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌症,加速人體的癌細胞增殖。對於電...
2013-12-04 -
山楂的功效與作用 如何吃能降血壓
山楂的功效與作用 山楂的功效 消食積,散瘀血,驅絛蟲。治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢...
2017-02-23 -
山楂的功效與作用 吃山楂的禁忌有哪些
山楂的功效與作用 1、山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收...
2017-02-23 -
夏至藥食防暑 山楂消暑效果最佳
山楂是夏季消暑的好食物1山楂湯:山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。2冰鎮西瓜露:西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內冰鎮。然後...
2016-07-25 -
秋食這3種食物增強體質還防病
秋天吃什麼能防病1白蘿蔔蘿蔔是一年四季都很常見的一種蔬菜,其中白蘿蔔在秋季是更為多見的,屬於時令蔬菜。在白蘿蔔中含有豐富的酶元素,這種物質具有較強的活性,被人體攝取之後能對體內亞硝胺起到一定的抑制作...
2016-09-07 -
秋喝一碗粥,身強似猛虎,防病防癌助長壽!
秋冬養生,非“粥”莫屬!百年來,國人始終把粥作為養生佳品,因其卓越的溫補功效,秋冬養生必不可少。 粥的3大好處 補脾益腎,提高抗病力; 容易消化,營養易吸收; 老少皆宜,適合所有人; ...
2016-10-26 -
吃幹山楂上火嗎?幹山楂的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦,平時飲食飲食不當引起上火是最常見的,那麼吃幹山楂會上火嗎? 幹山楂的營養價值1. 山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、...
2016-12-20 -
山楂活血飲的做法——慢性輸卵管卵巢炎食療
食譜材料: 柴胡10克,生山楂15克,當歸10克,白糖適量。 製作方法: 1.將柴胡、生山楂、當歸同時放入鍋內煎煮。 2.去渣取汁,服用時調入適量白糖。 3.每日2次。 健康提示: 本方具有理氣活...
2017-02-23 -
哪些人不宜食用幹山楂?幹山楂的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康,但是食物的種類是有很多種的,尤其是幹山楂這樣的食物並不是所有人都適合吃的,下面一起瞭解下哪些人不適合吃幹山楂呢。副作用山楂有很強的助消化功能,所以胃酸...
2016-12-29 -
秋季這三種豆防病好幫手
秋季這三種豆防病好幫手1大豆大豆的好處無需多說大家也都知道,其可以補充人體蛋白質提高抵抗力,卵磷脂可以維護心血管健康,而膳食纖維可以促進腸道的蠕動,改善便秘。那麼在秋季食用大豆有什麼好處呢?其實秋季...
2016-09-01 -
秋天吃它能補血還能防病
花生的營養價值這裡說到適合補血的食材就是花生了,作為常見食材,花生是不少人喜歡食用的食物,吃花生,對保健身體好處極多。花生營養物質多,包括蛋白質、脂肪、糖分、維生素、礦物質、氨基酸、卵磷脂等,這些物...
2016-09-06 -
用這3味中藥泡茶喝輕鬆抗衰防病
哪些中藥泡茶喝能養生延壽1麥冬中醫認為,麥冬性甘、味寒、微苦,歸心、胃經,具有清熱祛火、滋陰疏肝、健脾養胃等保健功效。在麥冬中還蘊含黏多糖,這種物質能有效促進腺體的分泌,從而對發熱所引起的少津、口乾...
2016-12-07 -
秋吃3種食物不僅大補而且潤肺防病
秋季吃什麼潤肺防病肺部是人體重要的呼吸器官,是“吐舊納新”的關鍵系統,對人們的健康起著舉足輕重的作用,所以說要想更好的養生防病,在日常一定要重視起肺部的保健工作。1梨梨子是秋季的時令水果,所以秋季多...
2016-08-16 -
山楂配上這東西 能治腰痛、降血壓 太實用了!
作為秋季含鈣量最高的水果,山楂對於大家來說並不陌生,它每百克果肉中含鈣52毫克。尤其適合老人和小孩食用。 此外,山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類,也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫認為,山楂...
2016-10-20