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嬰兒可以食用的瘦肉粥怎麼做
很多家長們都很為孩子的飲食比較頭疼,特別是嬰兒的飲食,因為嬰兒比較小,腸胃也跟大人不能比,不是什麼都可以吃的。但是在嬰兒到了一定的年齡的時候是可以食用一些瘦肉粥的,可是這種瘦肉粥應該怎麼製作呢?接...
2015-10-19 -
寶寶香菇雞肉粥的做法有哪些
自古以來都是“民以食為天”。我們也不乏的研究食物怎麼做菜夠美味、好吃、有營養。雞肉和香菇是大家再熟悉不過的食材了,雞肉可以補充營養不良的體質,並且對於女性月經不調也具有調節功效。而香菇的好處也是很...
2015-10-19 -
沙蟲瘦肉粥應該如何做?
聽說過冬蟲夏草可以吃的,但是很少有人吃蟲子吧。沙蟲瘦肉粥,字面意思就是用沙蟲煮成的粥,但是什麼是沙蟲呢?我想大家都有這個疑慮。沙蟲營養、味道及醫藥與食療價值都不亞于其他名貴海產珍品,因而素有“海灘...
2015-10-19 -
冬病夏治補陽氣 就喝山藥羊肉粥
大暑節氣是24節氣中的第12個節氣,是夏季中的最後一個節氣,大暑時節是一年中溫度最高的時節,也是陽氣最盛的時節,人們常說“冬病夏治”,這個時候正是冬病夏治的最好時機。 冬病夏治主要是說在夏季治...
2015-07-24 -
蓮子薏米牛肉粥的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹蓮子薏米牛肉粥的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.15.水燒開,放入所有材料, 大火煮沸後改中火再煮1小...
2016-10-25 -
豬腰瘦肉粥的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
香菇雞肉粥
香菇和雞肉搭配在一起,不僅可用來煲湯,還可用來做粥,而且味道並不比香菇雞肉湯差,很多喜歡吃粥的人和對粥有獨特喜好的人特別喜歡,從營養價值和養生功效來講,香菇雞肉粥也是值得推薦的,和其他的普通粥相比...
2013-03-01 -
香芋瘦肉粥要怎麼做呢?
粥,是一種很好的養生食品。它營養價值既高,又適用於所有的人。美味又營養的東西總是大眾都喜歡的。其中,小編認為香芋瘦肉粥還是非常不錯的。香芋其中含有我們人體所需要的維生素,瘦肉又為我們補充了所需要的...
2015-10-25 -
萸肉蓯蓉羊肉湯
材料: 羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。 做法: 將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨後放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片,用中火煲3小時,...
2013-05-06 -
山萸胡桃豬腰
山萸胡桃豬腰的製作材料: 主料:豬腰子200克 輔料:山茱萸10克,核桃15克 調料:鹽3克,大蔥3克,薑4克 做法: 教您山萸胡桃豬腰怎麼做,如何做山萸胡桃豬腰才好吃 豬腎剖開,...
2013-02-07 -
山萸豬腰湯
食材: 山萸豬腰湯的製作材料: 主料:豬腰子500克 輔料:核桃18克,山茱萸8克 調料:鹽2克,薑汁2克 做法: 教您山萸豬腰湯怎麼做,如何做山萸豬腰湯才好吃 豬腰洗淨,去除臊...
2013-09-01 -
蘿蔔牛肉粥 幼兒春季健脾開胃食譜
春季是養生的重中之重,下面小編為大家推薦下春季幼兒養生食譜推薦:瘦牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,是促進嬰幼兒生長發育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A...
2013-04-07 -
金針菇瘦肉粥怎麼做
金針菇瘦肉粥,一聽這個名字,第一感覺就會覺得非常地有食欲。其實這一種粥類對於小孩子來說是非常好的,當然對於大人和老人們來說也是對身體非常有好處的一碗粥。因為瘦肉本身就非常具有營養,更別說加上金針菇...
2015-10-25 -
萸肉蓯蓉羊肉湯的補腎功效
材料: 羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。 做法: 將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨後放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片,用中火煲3...
2013-07-05 -
蔥白紅棗雞肉粥怎麼做?
紅棗類雞湯是滋陰補血的上好湯食,蔥白紅棗雞肉粥更是補血湯品的代表,現在就來和小編學習下做法吧! 食材: 粳米100克、紅棗10枚(去核)、連骨雞肉100克、薑片、香菜、蔥末 製作方...
2013-08-03 -
髮菜瘦肉粥的功效
主料: 粳米100克,髮菜(幹)25克,豬肉(瘦)50克 調料: 沙拉油3克,料酒6克,香油3克,鹽2克 製作: 1. 將髮菜用冷水泡軟,摘去雜物,洗淨切細。 2. 粳...
2013-09-03 -
清熱祛火食譜_菠菜瘦肉粥
菠菜瘦肉粥是很好的清熱祛火食品,而且富含豐富鐵蛋白,感興趣的朋友就馬上來學習一下吧! 食材: 主料: 粳米100克,菠菜100克,豬裡脊肉50克 調料: 大蔥5克,薑3克,...
2013-02-09 -
冬季喝羊肉粥有利於禦寒
冬季是四季之中,最為寒冷的時候,也是寒氣最大的時候,所以,在冬季,我們可以找一些暖身的食物食用,對於自己養生之道是很有幫助的,並且可以因此減少疾病,增強自己的身體抵抗力,羊肉就是其中的一種,我們去...
2013-05-09 -
體虛乏力者的最佳食物——香菇牛肉粥
香菇牛肉粥顧名思義就是香菇和牛肉一起熬成的粥,此粥非彼粥,眾所周知粥屬溫補食品,非常適合老人小孩、大病初愈、牙口不好的人群食用,但是沒有聽說粥可以改善:體虛乏力,勞作易倦,消化不良等症狀;事實就是...
2013-01-07 -
香菇雞肉粥怎麼做?
香菇和雞肉是最佳拍檔,經常看到它們倆一同出現在人們的餐桌上,現在就連熬粥,放的食材也是雞肉和香菇了;雞肉香菇粥是一道絕對營養、絕對美味的粥品,以下是它的做法介紹,一起來學習一下吧。 香菇雞肉粥的...
2013-01-07