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白蘿蔔的八大功效
現在這樣的季節,是最適合吃白蘿蔔的,冬季常吃白蘿蔔,可以輔助治療很多疾病,並且,白蘿蔔還有美容的功效,因此,常常用白蘿蔔來燉排骨,或是超白蘿蔔,甚至生吃,都是對身體健康有好處的。那麼,白蘿蔔的功效...
2013-12-12 -
蘿蔔的食療功效堪比人參
大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲湯、炒菜,白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。今天微微健康網將給大家詳細介紹蘿蔔的食療功效堪比人參,下面我們具體來瞭解一下吧! 蘿蔔食療效果 蘿...
2012-09-28 -
蘿蔔的大功效
【導讀】蘿蔔的大功效,白蘿蔔素來就有“小人參”的美稱,其中富含大量的維生素C和微量元素鋅,它的纖維素含量也不容小覷,一起來看看蘿蔔的大功效。 蘿蔔的大功效 1、治扁桃腺炎 取蘿蔔汁100ML...
2015-12-21 -
吃胡蘿蔔的七大功效和五大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿...
2016-03-23 -
不同顏色的蘿蔔有不同的功效
1、吃白蘿蔔可化痰 白蘿蔔含水分90%以上,可促進胃腸蠕動,促進大便排出。中醫認為蘿蔔性涼,可化痰清熱。應提醒的是,白蘿蔔最好生吃或涼拌,而且蘿蔔皮中礦物質和維生素的含量也較高,食用時最好不要...
2016-03-14 -
胡蘿蔔的4大禁忌與7大功效
胡蘿蔔四大禁忌1胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。但維生素C分解酶不耐熱,50...
2013-12-18 -
胡蘿蔔番茄汁的做法,胡蘿蔔汁的功效與作用
胡蘿蔔番茄汁的做法,胡蘿蔔汁的功效與作用 隨人人們生活水準的提高,人們對於健康養生的觀念就更加強烈,平常的飲料由色素添加變成了鮮榨新鮮果汁或者蔬菜汁,慢慢的,人們開始愛上了果蔬汁的味道,不僅味道...
2017-03-07 -
營養蔬菜 胡蘿蔔的五個功效
胡蘿蔔相信很多人喜歡吃,胡蘿蔔的營養價值與功效,想必很多人知道,下面微微健康網小編介紹胡蘿蔔五大功效,下面就跟著小編來看一下吧。 營養價值 1. 益肝明目: 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的...
2012-09-29 -
白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的做法及功效
蘿蔔是人們在日常生活中比較常見的一種食物,而蘿蔔的種類也是比較多的,與胡蘿蔔、白蘿蔔、紅蘿蔔等等。而不同的蘿蔔的功效、作用以及食用方法都是不同的,今天小編就為大家介紹下白蘿蔔的營養價值、功效與作用...
2017-03-07 -
庶民食物蘿蔔大功效 不同蘿蔔的營養價值
導讀:飲食健康是人們一直追逐的目標,因此飲食越來越精細,越來越精緻。不僅僅這樣,人們為了最尋高品質的生活,在日常飲食中是牟足了勁的提升和追求更好。但是也會常常有誤區,那就是以為越是新穎的食物越是營...
2017-03-07 -
胡蘿蔔的8大營養功效
胡蘿蔔的功效。 1.有利健康長壽: 胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明,α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍,對預防DNA(去氧核糖核酸)的異常變化效果很強。早...
2015-11-04 -
蘿蔔排骨湯的功效 蘿蔔排骨湯的做法大全
蘿蔔排骨湯的功效,蘿蔔排骨湯的做法大全 蘿蔔排骨湯是一道極其養生的菜品,無論是白蘿蔔還是胡蘿蔔都是具有很好的營養價值的食物,對於人體的腸胃具有保護作用,蘿蔔是一種很“清淡”的食物,所以同時具有滋陰...
2017-03-07 -
紅心蘿蔔的八大食療功效
【導讀】你知道紅心蘿蔔的八大食療功效嗎?紅心蘿蔔的營養價值有哪些?紅心蘿蔔俗稱冰糖蘿蔔,其外皮為淺綠色,內裡為紫紅色。紅心蘿蔔口感脆、口味甜,有些人將其當水果吃。那麼,紅心蘿蔔有什麼營養價值呢?紅...
2015-11-09 -
胡蘿蔔排骨湯的功效 胡蘿蔔排骨湯的做法
胡蘿蔔排骨湯的功效,胡蘿蔔排骨湯的做法 現代人因為各種工作或者生活中的壓力,經常感到身體疲憊,失眠已成了家常便飯,男性朋友都稍好一點,尤其是女性皮膚,長期如此,很容易導致皮膚暗黃無光澤,一個20...
2017-03-07 -
紅蘿蔔排骨湯的功效 白蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔排骨湯的功效,白蘿蔔排骨湯的做法 蘿蔔分為很多不同的種類,胡蘿蔔,胡蘿蔔,水蘿蔔和紅蘿蔔等,最常用來與其他的肉類一起燉湯,紅蘿蔔可以被當做蔬菜或者水果,性格溫和,在中醫的角度上來看,經常食...
2017-03-07 -
白蘿蔔有潤肺解熱的功效
【導讀】秋季天氣乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?白蘿蔔歸肺脾經,可除疾潤肺、解毒生津,主治肺痿肺熱,如果覺得肺部不適,白蘿蔔有潤肺解熱的功效,能夠有良好的食療功...
2015-04-06 -
白蘿蔔的營養價值及功效
【導讀】白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶...
2014-10-27 -
吃蘿蔔的五大養生功效
【導讀】吃蘿蔔的五大養生功效,蘿蔔是我們日常生活中比較常見的蔬菜,對我們的身體健康有著十分重要的作用,正如俗話說的那樣“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”.蘿蔔的營養很豐富,含有許多人體所需要的應該...
2015-03-24 -
紅蘿蔔的神奇功效
【導讀】紅蘿蔔的神奇功效,紅蘿蔔對於我們北方人來說,相信大家肯定都不陌生,這種在我們家裡的餐桌上非常容易見到的蔬菜,它也是有大能量的。對於紅蘿蔔除了知道它是一種極為普通的蔬菜外,大家知道它的營養價...
2015-03-24 -
水蘿蔔的營養和功效
【導讀】水蘿蔔的營養和功效,蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。那麼水蘿蔔...
2014-12-29